トレーニング初心者のためのフィットネスギフト– SheKnows

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SPRIによるACEFitKit

SPRIによるACEFitKit

フィットネスへの道を歩み始めたばかりのときは、それほど多くは必要ありません。そのため、これは 4ピースキット 初心者向けは法案($ 100)に適合します。 フィットキットには、スタビリティボール、編組チューブ、マット、8ポンドのメディシンボールが含まれています。これらはすべて、ワークアウトを開始することを誓った人に役立ちます。

Mandukaビギナーズラックパッケージ

Mandukaビギナーズラックパッケージ

ヨガを始めることについて話している(しかしまだ思い切っていない)あなたのリストの誰もが感謝するでしょう このキット 最初のヨギが必要とするすべてのものが含まれています($ 112)。 ヨガマット、ハンドタオル、ヨガストラップ、クラスへの移動やクラスからの移動に便利な広々としたマットバッグなど、いくつかの重要なアイテムが含まれています。

タオルメイトジムタオル

タオルメイトジムタオル

この大胆で超吸収性のジムタオル($ 25)をまとめて、フィットネス志向の友人の新しいジムメンバーシップと一緒に使用することをお勧めします。 柔らかい綿のテリータオルは、Germ Shieldテクノロジーと、キー、電話、またはMP3プレーヤーを手元に置いておくための便利な隠しジッパー付きポケットも備えています。

ペアモバイルトレーニングインテリジェンスシステム

ペアモバイルトレーニングインテリジェンスシステム

あなたのフィットネス初心者の友人はついに弾丸を噛んで定期的にジムに行くことにしましたか? もしそうなら、これで彼女が必要とする後押しを彼女に与えてください ハイテクシステム それは軌道に乗ることを簡単にします($ 150)。 iPhoneのコーチングアプリ、イヤホン、心拍数モニター、オーディオのコーチング、統計情報の追跡機能を備えた、誰かにとって素晴らしい贅沢です。

CamelBak DelaneyFitランバーパック

CamelBak DelaneyFitランバーパック

新しいランナー(そして経験豊富なランナーも!)はこれを喜んでプレゼントされます 快適なウエストパック ($ 25)ウォーターボトルホルダー(BPAフリーボトルを含む)と、キー、電話、エネルギーバーなどの移動中の必需品すべてを収納できるスペース。 耐久性のあるパックには、視認性を高めるための反射パイピングもあります。

180年代のアーバンヘッドフォン

180年代のアーバンヘッドホン付きイヤーウォーマー

あなたの新しくフィットネス志向の仲間が冬の間ずっと歩いたり走ったりすることを誓ったなら、このソフトシェルで風に強いものを手に入れることをお勧めします ヘッドホン内蔵のイヤーウォーマー ($35). 移動中の音楽は不可欠ですが、耳を暖かくドライに保つことも不可欠です。

ToneFitness20lbs砂時計ダンベルセット

ToneFitness20ポンド。 砂時計ダンベルセット

誰もがジムに行きたがっているわけではなく、メンバーシップを買う余裕があるわけでもありません。 それがあなたが知っている誰かのように聞こえるなら、彼らがこれで家に慣れることをより簡単にしてください カラフルなダンベルセット ($24). ウェイトは2ポンド、3ポンド、5ポンドで提供され、ジムに行かなくてもさまざまなトレーニングが可能です。

GoFit加重縄跳び

GoFit加重縄跳び

家にフィットする(そして滞在する)もう1つのすばやく簡単な方法は、縄跳びです。 これから追加されたカーディオキックが好きです 加重オプション ($ 15)全身トレーニングを提供します。 適度なペースで10分間縄跳びをすることは、12分間で1マイル走ることに相当します。

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