休暇に行くことを考えるとき、フルーティーなものを飲む以外にあまり多くのことをすることはおそらく考えないでしょう。 カクテル、ビーチで横になっている、そしてあなたがそれらすべてにあまり疲れていないなら多分いくつかの観光スポットをチェックしてください リラックス。 しかし、旅行をすることはバーに腹を立てる以上のことを意味するという新しい傾向が現れました。 新しい種類の旅行者は、他の都市、州、さらには国でのレースに登録することで、フィットネスと楽しみを混ぜ合わせています。 デスティネーションレースは組み合わせるのに最適な方法です ランニング と旅行、そして私たちはあなたにこの健康的な休暇のアイデアの内部スクープを与えるためにここにいます。
走る - と 楽しんで
彼女は知っている のシニアエディターであるマットフィッツジェラルドから、この成長傾向に関する詳細情報を入手しました。 競合他社の雑誌、およびBouker Pool、マーケティング担当上級副社長、Competitor Group、Inc、の作成者 ロックンロールマラソンシリーズ 目的地のレースの。 プールは、人々がどこか新しい場所に旅行する理由を望んでいるだけでなく、健康で健康を維持するために、目的地のレースの人気が高まっていると説明しています。 「これらのレースは、誰かの休暇と彼らが情熱を注ぐ活動を組み合わせているため、両方の長所を提供します」と彼は言います。 目的地のレースは、フィニッシュラインを通過した後にふけることができるので、休暇を楽しむための最良の方法でもあります—あなたが行ったすべてのトレーニングの報酬として 大きなイベント。
成長傾向
プールは、ますます多くの人々が引き寄せている旅行とフィットネスのユニークな組み合わせのために、目的地のイベントへの参加は今後も増え続けると予測しています。 あなたはレースに参加することができます-それは同じような経験と達成感を共有することを意味します 何千人もの志を同じくする人々と一緒に—そしてあなたはいつも望んでいた街を探索することができます 見る。 「最初のマラソンを実行するために新しい都市に旅行することで、バケットリストから2つのアイテムをクロスすることができます」とプールは言います。 さらに、レースを完了すると、休暇を取得したように感じることができます。 でレストラン、ショッピング、アトラクションを楽しんで、旅行の残りの部分の達成を祝います その都市。
ロックンロールシリーズのマラソンとハーフマラソンは、2012年に世界中の目的地で25のイベントに成長します。
トレーニングのヒント
マット・フィッツジェラルドは、ニューオーリンズ、サンフランシスコ、ナッシュビル、ニューヨーク、セントマーチン、バミューダを含む世界中でレースを行ってきました。彼は、目的地のレースに備えるための最善の方法についてのヒントを共有しています。
賢く選ぶ：レースの選択には、場所の選択と同じように注意を払い、行く前に何に参加するかを知っておいてください。 などのサイト MarathonGuide.com 参加者から、世界中からのマラソンのレビューを提供します。
よく計画する：レースのパフォーマンスや旅行の経験など、何がより重要かを自問してみてください。 旅行体験が最優先事項であると判断した場合、長くてもストレスを感じることはありません。 フライト、睡眠不足、時差ぼけ、観光は疲れすぎて、自分の中で最高の時間を設定することができません。 人種。
あなたの研究をしてください：旅行の前にレースについて学ぶことに時間をかけることは、あらゆる種類の挫折を避けるのに役立ちます。 選択した目的地に旅行するためにビザが必要ですか？ レース会場の近くにある最も便利なホテルはどれですか？ 通常のレース前の食事を続ける（またはとどまろうとする）には、どのような対策を講じる必要がありますか？ レース前のトレーニングはどこでできますか？ 体験を簡単にするために事前にできることは何でも良い考えです。
優先する：レースと観光を組み合わせる場合、最も重要な考慮事項の1つは、レースの前後に観光を行うかどうかです。 フィッツジェラルドは、レース後のために観光を保存することをお勧めします。前にそれを行うと、疲れて準備の邪魔になる可能性があるからです。 また、レースが迫っている場合は、観光をあまり楽しむことができないかもしれません。
レースのインスピレーション
目的地のレースをチェックすることを考えているが、どこから始めればよいか、どのタイプの場所が最適かわからない場合は、開始するためのアイデアがいくつかあります。
週末のお出掛け：誰もが1週間休むことができるわけではありませんが、簡単にアクセスできる都市で2日または3日の都市の脱出をしてみませんか？ どこか別の場所でレースに登録することで、遠くない場所で新しい光景を見て、文化を体験し、町で夜を楽しむことができます。
冒険休暇：友達や家族と一緒に冒険休暇を計画して、楽しみながらみんなを動かし続けましょう。 レース後の素晴らしいアウトドア（ハイキング、自転車など）を楽しめる場所を選択してください。 しかし、あまり一生懸命働かないでください。走った後は休憩する価値があります。
スパリトリート：待望のリラクゼーションのために逃げたいと思ったら、次のレースをチェックしてください。 ニューヨーク また マイアミビーチ 舗装を打つことができる場所–次にスパを打つ。 フィニッシュラインを通過した後、贅沢な一日は素晴らしい気分になります。
エキゾチックな場所への旅行、新しい街のチェック、友人や家族の訪問など、目的地のレースは、休暇にフィットネスを取り入れるための優れた方法です。
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