葉が茶色くなってきています。 空気がサクサクしています。 子供たちは病気になっています。 秋に違いない！
季節が変わると、子供のアレルギーや風邪は避けられないかもしれませんが、あなたの子供は インフルエンザ、はるかに深刻な病気であり、あなたの側にいくつかの予防策があります。
免疫
インフルエンザに対する最初の防衛線は免疫化です。 米国疾病予防管理センター（CDC）の推奨によれば、6か月から19歳までのすべての子供はインフルエンザの予防接種を受ける必要があります。 特にこれがお子さんの初めてのワクチン接種である場合は、シーズンのできるだけ早い時期にお子さんへの予防接種を開始してください。 インフルエンザ情報を専門とする政府のサイトであるFlu.govによると、子供が効果を発揮するには、ワクチンを2回接種する必要があります。 投与量は28日間隔である必要があり、2回目の投与が行われない場合、ワクチンは無効と見なされます。
衛生
ワクチンに加えて、適切な衛生習慣について子供たちを教育することで、インフルエンザウイルスへの曝露を最小限に抑えることができます。 食事の前や咳、鼻を拭いたり、くしゃみをしたりした後は、手を洗うように子供たちに教えてください。 実際、子供は、身体の主要なエントリポイントに触れる前に手を洗う必要があります。 ウイルス 口、目、鼻を含みます。 手洗いは、細菌を効果的に殺すために少なくとも15秒間続く必要があります。 CDCは歌うことを提案します 誕生日おめでとう 正しい量のこすり洗いを確実にするために、手洗い中に2回。
お子さんが十分に年をとっている場合は、石鹸と水が利用できないときに使用するアルコールベースのハンドクリーナーの小瓶を子供に提供してください。 溶液が完全に乾くまで手をこするのをやめるべきではないことを彼に思い出させてください。
警告表示
教育はあなたの子供で終わるべきではありません。 倦怠感や発熱などのインフルエンザの早期警告の兆候を自分自身に教え、子供や他の人のこれらの症状に注意してください。
インフルエンザのような症状を示している人から子供を引き離すために最善を尽くしてください。 ウイルスは非常に伝染性があります。 また、インフルエンザのシーズン前に、この情報を子供の世話人や教師に伝えてください。 あなたの子供と定期的に交流する人は誰でも、インフルエンザの最初の兆候であなたの子供との交流を避けるべきであることを知っていることを確認してください。
消毒
自宅では、バスルーム、手すり、お気に入りのおもちゃなど、頻繁に触れる場所やアイテムでウイルスと戦うために特別にラベル付けされた消毒剤を少なくとも毎日使用してください。 CDCは、消毒剤として1ガロンの冷水と混合した1/4カップの塩素系漂白剤の簡単な溶液を提案しています。 もちろん、使用していないときは、すべての消毒液を子供の手の届かないところに置いてください。
あなたの子供のためにこれらのガイドラインに従ってください、そしてあなたは彼らの健康を助けるだけでなく、あなたの家族全員を可能な限りインフルエンザのない状態に保つでしょう。
