סלטים של תרד עמוסים בחומרים מזינים, אך אפשר גם לארוז אותם בטעם. התרד הזה מתכוני סלט הם באמת בכיתה משלהם.
1. סלט תרד עם רוטב בייקון חם, פריכיות פרמזן
ומתכון לפקאנים מסוכרים
תמונה: קורנית לימונית
בייקון אומאמי, צ'יפס פרמזן מלוח ופקאנים מסוכרים יוצרים זאת סלט תרד הארוחה המושלמת ליום קיץ עצלן.
2. מתכון לסלט תרד תאנה, גבינה כחולה ואגוזי מלך
תמונה: מארח את הטוסט
תרד עובד מצוין עם כמעט כל סוג של פירות, כך שזה לא מפתיע סלט תאנים כל כך טעים - אם התאנים לא בעונה, נסו עוד פרי מתוק.
3. סלט קל של גבינת תרד-עז
עם מתכון ויניגרט אגסים ואגוזים
תמונה: שומרי אמא
אם אתה צמחוני, אתה תהיה שמח עם זה סלט תרד גבינת עיזים, שהוא אחד המתכונים הבודדים שתוכל למצוא שאין בו בייקון מעורב בדרך כלשהי. (ואם אתה לא צמחוני, אתה תמיד יכול להוסיף בייקון.)
4. סלט בשר חזיר-קשיו עם מנגל עם מתכון לגבינה כחולה
תמונה: החרטום של יאמי
זֶה סלט תרד חזיר מנגל גורם לליבי הטקסני הקטן לשיר.
5. מתכון אוחיטשי תרד (סלט תרד יפני עם פתיתי בוניטו)
תמונה: רק ספר בישול אחד
זֶה סלט תרד יפני מבושל מפגיש את הטעמים הטבעיים של המרכיבים עם טוויסט אוממי.
6. מתכון לסלט טריאקי סלמון ואספרגוס תרד
תמונה: בישול בארון
סלמון כבוש בטריאקי, אספרגוס טרי ועגבניות ענבים עסיסיות מהווים שילוב מדהים לארוחת צהריים בסוף השבוע הקרובה שלכם.
7. מתכון לסלט תרד מוכתם
תמונה: שוקי נאגט
א סלט תרד נבול נהדר לאנשים שאוהבים קצת את המרירות שמוציאים מהתרד שלהם. הציפו אותו בביצים, בצל אדום וויניגרט בייקון חם ומענג לכם ארוחה!
8. סלט תרד עם טונה פלפל לימון וגרגרים טריים
תמונה: טעים להפליא
טונה פלפל לימון משלימה מגוון פירות יער טריים שהם נייר הטארט המושלם לתרד מעט מריר ופרו נינוח בזה. סלט תרד ארוז בטונה ארוזה באומגה 3.
9. מתכון לסלט תרד כל יום
תמונה: לורנדה מארי
לא כל יום אתה נתקל במתכון סלט פשוט ועמוס בחומרים מזינים, כולל חלבון מזרעי חמניות, מגוון ירקות טריים וגבינת פטה למעט אגרוף, אבל זה סלט תרד יומיומי הוא בדיוק זה.
10. סלט תרד תות ואבוקדו פנימה
מתכון ויניגרט פטל-בלסמי
תמונה: בישול בארון
אתה יכול להכין את זה בקלות סלט תרד תות ואבוקדו טבעוני (ובריא יותר) על ידי השמטת הבייקון.
11. סלט עוף מנדרינה-קשיו עם מתכון תרד תינוקות
תמונה: שוקי נאגט
זה סופר קל, נושא אסיאתי סלט עוף מנדרינה-קשיו כולל תרד לתינוקות, צנוניות ובצל אדום.
12. סלט תרד, אוכמניות ופרושוטו
עם מתכון של גבינת עיזים ופקאן פיקנטי
תמונה: ספייסי פודי
איך עושים טוב יותר פרושוטו וגבינת עיזים? השליך אותם על א סלט תרד עם אגוזי פקאן חריפים ואוכמניות.
13. סלט סקווש אגוזי סתיו עם מתכון ויניגרט מייפל-בלסמי
תמונה: עקרת הבית בהכשרת קבצים
סלט הסתיו הבריא הזה מובטח להיות הטעם המושלם של העונה, וכולל חמוציות, שקדים, דלעת בוטנים קלויים ורוטב תוצרת בית מייפל-בלסמי.
14. סלט תרד וסלק עם גבינת עיזים
תמונה: בטחון בטחון בייקר מהסס
חובבי סלק, שמחו! זֶה סלט תרד וסלק מקבל רוכסן נוסף מינון של גבינת עיזים שמנת ומעט מלוחה.
15. מתכון עוף תות-ברביקיו תרד וסלט קינואה
תמונה: בישול בארון
רוב האנשים לא יחשבו להזדווג תותים וקינואה עם עוף ברביקיו בסלט תרד, אבל זה לא יכול להיות רעיון טוב יותר.
16. סלט תרד עם אבוקדו ותותים
תותים, אבוקדו ומגבר רוטב מתוק-מתקתק זה פשוט סלט תרד.
17. סלט תרד חם עם מתכון לרוטב בייקון תוצרת בית
האם באמת יש עוד מה להגיד אחרי רוטב בייקון תוצרת בית?
עוד מתכוני סלט מעוררי השראה
יום שני ללא בשר: סלט אוכמניות וארוגולה קלוי תוך 20 דקות
סלט פסטה פסטו קייל מכין מנת פיקניק טבעונית מושלמת
סלט קערת אורז עם עוף וחומוס הוא ארוחת צהריים בריאה
