פעולת קבוצת הקמפיינים מופעלת סוכרניתח את כמות הסוכר ב מַשׁקָאוֹת בתפריט בבתי הקפה ברחוב הראשי כמו סטארבקס, קוסטה וקפה נרו. התוצאות לא כל כך טובות: יותר משליש מהמשקאות האלה מכילים יותר סוכר מפחית קוקה קולה.
מתוך 131 המשקאות שניתחו פעולה על סוכר, 98 אחוזים יקבלו דירוג תזונה "אדום" על כמות הסוכר המוגזמת שהם מכילים.
בקבוצה אומרים כי בכל שנה 1.7 מיליארד כוסות קפה נמכרים ברחבי בריטניה ביותר מ -18,000 חנויות. אחד מכל חמישה מאיתנו מבקר בכל יום בבית קפה. הגיוני אם כן להסתכל על מה בדיוק המדינה סוחפת.
יותר:5 השלבים לשיקום סוכר
הדוגמה הגרועה ביותר שהקבוצה מצאה היא משקה הפירות החם חם ונטי מסטארבקס. יש בו 25 כפיות (או 99 גרם) סוכר למנה. זה שווה ערך למתיקות בשווי חמישה מאפינס. זה גם פי שלושה מהצריכה היומית המומלצת של סוכר (7 כפיות).
עבריינים נוספים כללו את קסטה מאסימו צ'אי לאטה עם 20 כפיות, מוקה השוקולד הלבן של סטארבקס ונטי עם קצפת עם 18 כפיות, שוקו חם Starbucks Venti Signature עם 15 כפיות, מוקה KFC, גם עם 15 כפיות, והקרמלטה של Caffè Nero עם 13 כפיות סוכר.
מבין המשקאות שנותחו, 35 אחוזים הם למעשה אופציה גרועה יותר, מבחינת צריכת הסוכר, מאשר שתיית פחית קוקה קולה. זה מפחיד בהתחשב בכך שבפחית של המשקה התוסס, עם תשע כפיות סוכר, יש צריכת סוכר מומלצת של יותר מיום ושווה ערך לשבעה עוגיות שוקולד.
הקבוצה ציינה כי אפילו משקאות המשווקים כ"בריאים ", כגון סטארבקס ונטי צ'אי לאטה ו- Big Chai Latte של Eat ו- Matcha Latte, מכילים יותר סוכר מפחית קולה.
אמנם המתיקות המוגזמת של המשקאות מהווה בעיה, אך גם מידות ההגשה. סטארבקס מציעה במיוחד גדלים גדולים מהממוצע, כשהגדולה ביותר מכילה למעלה מחצי ליטר קפה.
יותר:האם הרגל הקפה שלך הוא התמכרות רפואית?
הממשלה תפרסם בקרוב את האסטרטגיה שלה להפחתת השמנת יתר וסוכר בילדות עשויה להוות נקודת רפורמה. בשנה שעברה א ועדה נבחרת Commons טען כי יש צורך בפעולה נועזת ודחופה מצד הממשלה על מנת לצמצם את הפוטנציאל בְּרִיאוּת נטל. נכון לעכשיו ממשלת בריטניה מוציאה 638 מיליון ליש"ט על תוכניות למניעת השמנה אך 5.1 מיליארד ליש"ט על ההשלכות של השמנה קיימת. סוכרת מסוג 2, שהשמנה מהווה גורם סיכון, מהווה עוד 8.8 מיליארד ליש"ט מהתקציב הלאומי. הדו"ח מצא שכדי להימנע מהוצאות נוספות הממשלה עשויה להזדקק למיסוי ממותק מזון ומשקאות ולציין סימון טוב יותר של תכולת הסוכר של המוצרים, בין היתר פתרונות.
ה- NHS מייעץ שרוב האנשים בבריטניה, מבוגרים וילדים, אוכלים יותר מדי סוכר. צריכה מוגזמת של סוכר מגבירה את הסיכון של האדם לסבול מעודף משקל והשמנת יתר, מה שמגדיל את הסיכון שלו לסוכרת, מחלות לב ומצבים בריאותיים אחרים. סוכר יכול גם לגרום לעששת.
ככזה, ה- NHS ממליץ לצמצם את הסוכר באמצעות אסטרטגיות כמו החלפת משקאות מוגזים עם פחות ממותקים והחלפת ממרחים ממותקים כגון ריבה עם גבינת שמנת דלת שומן או בננה. גם ה- NHS אומר, "יש הרבה שינויים קטנים שאתה יכול לבצע, שיכולים להוסיף ולהשפיע לא מעט במהלך היום".
לאוהבי קפה זה יכול להיות ללכת על משקה קטן יותר, או פשוט יותר ללא סירופים או תוספת סוכר, או אולי לצאת לטיולי סטארבקס פחות.
יותר:5 דרכים קלות לשנות את הרגלי האכילה של המשפחה שלך
