אם אתה אוהב ללכת לאימון, הגיע הזמן לסובב את נעלי ההליכה שלך למטרה טובה. לבוש להצלחה ברחבי העולם, עמותה בינלאומית המקדמת את עצמאותן הכלכלית של נשים מוחלשות, הודיעה על חזרתו של ה- Power Walk for Dress for Success, שיתקיים ב -12 במאי 2012, ב -40 ערים ברחבי עוֹלָם.
למה ללכת?
ה הליכה של 5K שבת זו (12 במאי) מקדמת בחירה של אורח חיים פעיל ובריא לנשים ומשפחות, ומטרתה להזכיר למשתתפים את הקשר בין בריאות אישית להצלחה מקצועית. “שמלה להצלחה קיימת בכדי להעצים נשים לעצמאות כלכלית ", אמר ג'וי גורדון, מנכ"ל Dress for Success Worldwide, בהצהרה על האירוע. "תשומת לב לתפקיד הקריטי שממלאים הבריאות והרווחה [בהשגת] המטרה הזו היא דבר חשוב ביותר. כאשר אנו בריאים אנו מבצעים ביצועים אופטימליים, אנו מתגעגעים לפחות ימי עבודה ואנו מסוגלים יותר לדאוג לעצמנו ולמשפחותינו באופן כללי ”.
השתתפות מפורסמים
ההובלה של אירוע ההליכה הבינלאומי לבריאות היא מועדפת הכושר ומלכת האימונים ג'יליאן מייקלס, מומחה לבריאות ואיכות חיים, סופר רב מכר ואישיות טלוויזיה. "אני נרגש לחזור כדובר הרשמי של Power Walk for Dress for Success - ה- 5K הבינלאומי היחיד לקידום אורח חיים פעיל ובריא לנשים ", אמרה מייקלס על חזרתה לאירוע בפעם השנייה ברציפות שָׁנָה.
להסתבך וללכת
ה- Power Walk for Dress for Success פתוח לקהל הרחב, והמשתתפים מעודדים ליצור צוות של חברים, לטייל עם המשפחה או אפילו להשתתף בתור "הליכון וירטואלי" ברשת. האירוע השנה מציע שש אפשרויות ייחודיות לתומכים להשתתף. הרשמה באחת מהדרכים הבאות:
- כהליכון אישי.
- כגיבור כוח: המשתתפים צועדים לכבוד מישהו שהעצים אותם להצליח.
- בתור הליכון סטודנט: דמי הרשמה מוזלים זמינים לסטודנטים שנרשמו כרגע.
- כצוות "אמא ואני": זוג הליכות כוח עם האמהות כדי להתחיל רשמית בסוף השבוע של יום האם.
- כ"גור כוח ": מעודד את ההולכים להביא את הציצים שלהם וללכת לכיוון בריאות יחד.
- בתור "הליכון וירטואלי": חשבנו שהאפשרות האחרונה הזו מגניבה במיוחד. משתתפים שרוצים לתמוך בפאוור ווק לשמלה להצלחה אך אינם יכולים להשתתף פיזית walk יכול להירשם כהליכון וירטואלי ולעקוב אחר התקדמות מטרות גיוס הכספים של צוות ההליכה הווירטואלית שלהם באינטרנט.
על הלבוש להצלחה
Dress for Success, שנוסד בשנת 1997, הוא ארגון בינלאומי ללא מטרות רווח המקדם את עצמאותו הכלכלית של נשים מקופחות על ידי מתן לבוש מקצועי, רשת תמיכה וכלים לפיתוח קריירה כדי לסייע לנשים לשגשג בעבודה ובחיים. מאז תחילת הפעילות התרחבה Dress for Success ליותר מ- 114 ערים בארה"ב, אוסטרליה, קנדה, אירלנד, מקסיקו, הולנד, ניו זילנד, פולין, בריטניה והודו המערבית. עד כה הם סייעו ליותר מ- 650,000 נשים לפעול למען עצמאות. לְבַקֵר www.dressforsuccess.org ללמוד 'יותר.
עוד טיפים בריאותיים, חדשות ומגמות
ראיון עם קים ג'ונסון של רוקדים עם כוכבים
הקיץ האולימפי סאנדרס מעלה את המודעות לרגליים בריאות
בטיחות עור קיצית לכל המשפחה
