בכל סתיו רופאים, בתי מרקחת ופרסומות טלוויזיה קוראים לכולנו לקבל את זריקות השפעת. עבור רבים, המטלה השנתית והשגרה הזו נעשית כהרגל בריאותי מונע, ובשנים האחרונות נהיה קל מתמיד לקבל את החיסון. בעוד שהתקף שפעת דרש פעם ביקור במשרד הרופא, כעת תוכל למצוא אותם בבית המרקחת הפינתי, במרפאות הניידות ובחנויות המכולת.
אולי אינך יודע על הסיכוי הקטן שלך חיסון לשפעת יכול להיות מוזרק בצורה לא תקינה, מה שעלול לגרום למצב המכונה פגיעה בכתף הקשורה למתן חיסון (SIRVA). מצב זה מוגדר כאבים מתמשכים וחוסר תפקוד כתף, החל תוך 24 שעות מתן החיסון, עם טווח תנועה וכאבים מוגבל לתקופה ממושכת.
זה נגרם כאשר החיסון מוזרק גבוה מדי, לתוך הרקמה הרכה של מפרק הכתף במקום לחלק העבה של שריר הדלתא, וגורם לדלקת ולבורסיטיס. עבור חלק, SIRVA יכול להימשך חודשים, אך עבור אחרים זה יכול להיות בעיה כרונית הגורמת לאובדן תפקוד מופחת או מוחלט בכתף.
החל משנת 2010, SIRVA מוכרת כסוג פגיעה בחיסון על ידי שר הבריאות ושירותי האנוש, המרכזים לבקרת מחלות והמכון לרפואה. זה הוביל ליצירת המלצות חיסונים חדשות
פיתחתי את SIRVA לאחר שקיבלתי שפעת בבית מרקחת קמעונאי בתחילת 2014, וסבלתי צילומי רנטגן, MRI, פיזיותרפיה וכמה זריקות סטרואידים בכתפי להפחתת הדלקת ו כְּאֵב. הניתוח יהיה הצעד הבא שלי, ברגע שהזרקת הסטרואידים האחרונה תיגמר. SIRVA כואב, זה יכול להגביל את שגרת היומיום שלך וזה מתסכל לפציעה שנגרמת ממשהו פשוט כמו התפרצות שפעת.
SIRVA הוא דבר שאף אחד לא צריך לעבור, אז הנה כמה טיפים שלמדתי כיצד להפחית את הסיכונים שלך בעת קבלת זריקת שפעת - או כל הזרקת חיסון אחרת.
1. אם מיקום המחט נראה גבוה מדי, אמור משהו
צריך לתת זריקה לפחות שתי רוחבי אצבע למטה מתהליך האקרומיון שלך (קצה הכתף שלך). לא בטוח איך להעלות את זה? נסה זאת כאשר משטח האלכוהול משפשף במקום, “המתן. זה נראה ממש גבוה על היד שלי. אני לא זוכר שקיבלתי זריקות אחרות כל כך גבוהות. אתה יכול למקם אותו למטה? "
2. שאל אם אתה יכול לעמוד בזמן הזריקה.
אם אתה נדרש לשבת, בקש ממנהל החיסונים לשבת גם כן, כך ששניכם באותה רמה. האדם שנותן את החיסון צריך לשבת אם החולה יושב כדי לצמצם את הטעות. הזרקה מלמעלה נוטה לגרום לכך שהזריקה תינתן גבוה יותר על המפרק, מה שמגדיל את הסיכונים שלך.
3. לגבי התקף שפעת, שאל אם אתה זכאי ל- Flumist.
הגרסה הפלומיסטית של החיסון מוזזת לתוך האף שלך - ללא מחטים! לא כולם מועמדים טובים לגרסה זו של החיסון, מכיוון שמדובר בחיסון חי. אם אתה זכאי, תוכל למנוע כל פגיעה במחט על ידי הימנעות לגמרי מהנקירה.
4. שקול מי מנהל את הזריקה שלך.
בתי המרקחת נוחים להתפרצויות שפעת, אך כמה ניסיון יש לרוקח שלך בזריקות? לרוקחים רבים יש הכשרה קצרה במתן זריקות, אך יתכן שלא יתנו להם באופן קבוע בהתאם לביקוש באזורם. מצד שני, אתה עשוי להכיר את הרוקח שלך טוב יותר מאחות הרופא. באופן אידיאלי, אתה רוצה מישהו שיש לו ניסיון רב בנתינת זריקות ונותן אותם בקביעות.
עם זאת, לפעמים, אתה מקבל זריקה רעה, לא משנה האדם נותן את זה. קיבלתי התקפי שפעת בבתי מרקחת, במרפאות אחיות סטודנטים ובמשרדי רופאים ללא כל בעיה, אך כמעט לכל איש מקצוע רפואי יש סיכון לתת זריקה רעה. לכן חשוב לשים לב ולשאול שאלות אם משהו נראה לא בסדר, גם אם איש המקצוע הוא מישהו שאתה סומך עליו.
עצה זו לא נועדה להזהיר אותך מלקבל חיסונים. אני כן חושב שחשוב לראות בכל זריקה הליך רפואי זהיר. לכל הליך רפואי יש את היכולת לעזור, אך לרובם יש גם את היכולת לפגוע אם נעשה בצורה לא נכונה. היו זהירים במי שאתם בוחרים לתת זריקה, ואל תרגישו מטומטמים או מתנשאים בנוגע לדבר ולשאול שאלות אם אינכם בטוחים. זה הבריאות שלך.
