לאבד את השיער ממש מבאס.
הייתי ממש גאה בעצמי שדאגתי לבריאות הנפש שלי וחזרתי לתרופות - התמודדתי עם הרגיל כמות תופעות לוואי בלי יותר מדי בעיות והתחלתי להרגיש כמו עצמי הרגיל בפעם הראשונה מזה זמן רב זְמַן. ואז השיער שלי התחיל לנשור.
זה לא התחיל לאט. השיער שלי נשר בקומץ. בכל פעם שנגעתי בשיער שלי - הרבה פחות העברתי את אצבעותי דרכו - התעמתתי עם עדויות פיזיות לכך שהתרופה עזר לי להיות אדם שמח ופרודוקטיבי גם עלה לי בחלק מהתדמית הפיזית שעבדתי כל כך קשה להציג.
השיער שלי גרם לי להרגיש שאני מסוגל להשתלט קצת על איך שאנשים מגיבים אלי כאדם שמן. אז לאבד את ההרגשה כאילו אני מאבד שליטה על הזהות שלי.
כמובן שעשיתי מה שכל אדם סביר יעשה: התחרפנתי. הפסקתי לעדכן את השיער שלי, לא הקדשתי זמן לעצב אותו, העמדתי פנים שהוא לא קיים אלא אם כן הייתי חייב. חלק מזה היה בגלל שרציתי להתייחס לשיער שלי בעדינות, אבל בעיקר, זה בגלל שאני לא יודע מה לעשות. האסטרטגיה של לחכות ולראות תמיד הותירה בי תחושת חוסר אונים, והמצב הזה לא היה שונה. בזמן שחיכיתי, חקרתי.
נשים שחוות איבוד שיער הם כנראה גם חווים בושה רבה וסערת רגשות - הדבר מוביל לא פעם לנשים שמנסות לשמור על נשירת השיער בסוד. אנשי מקצוע רפואיים רבים גם אינם מתמקדים בטיפול בנשירת שיער אצל נשים מכיוון שזה אינו מסכן חיים. זה יכול להוות תועלת כשיש כל כך הרבה סיבות וטיפולים פוטנציאליים, אבל גם מתעלם עד כמה שיער יכול להיות חשוב לנשים במיוחד בכל הנוגע לדימוי עצמי.
ארבעים אחוז מהנשים יחוו נשירת שיער עד גיל 40 - ממש סביב גיל המעבר לאנשים רבים. אבל נסיבות אחרות יכולות להניע נשירת שיער גם לאנשים בכל גיל. בעיות בבלוטת התריס וחוסר איזון הורמונאלי אחר יכולות להיות האשם העיקרי. ביצוע עבודת הדם הוא שלב ראשון בטיפול בנושאים אלו ובנשירת השיער הנלווית מכיוון שהשיער לרוב יצמח מחדש לאחר הטיפול בבעיה הבסיסית. בזמן נשים נוטות יותר מגברים להימנע מללכת לרופאביצוע עבודת דם חשובה אינו רק חלק חיוני בבעלותך על הבריאות - אם אתה מאבד את שיערך, זהו השלב הראשון להבין מדוע.
יותר: 19 דברים שרק בנות עם שיער דק מבינות
אשם אפשרי אחד: תסמונת שחלות פוליציסטיות. זהו חוסר איזון הורמוני כרוני - ולמרות שיש עוד הרבה סימפטומים פוטנציאליים, לפעמים נשירת שיער היא היחידה.
Alopecia areata, המתרחשת כאשר המערכת החיסונית תוקפת זקיקי שיער בריאים, גורמת לנשירת שיער כתמים. ומכיוון שרוב הסובלים ממחלה זו הם אנשים בריאים אחרת, זה יכול להיראות מפחיד ומטריד במיוחד.
כל דבר, החל מלידה ועד הגלולה למניעת הריון, יכול לגרום לנשירת שיער. אין רשימה אחת מקיפה של הסיבות ובעיקר, אין גם פתרון אחד. סבל בשתיקה ובתקווה שנשירת השיער נעלמת רק מבודדת את האישה שחווה את זה.
אז, הייתי צריך לקבל את העצה שלי. דיברתי עם הפסיכיאטר שלי, אבל דיברתי גם עם הרופא שלי, שיפצתי את עבודת הדם רק כדי לוודא שהתרופות שלי בבלוטת התריס שומרות עלי ברמות הנכונות. לאחר מכן, הלכתי צעד אחד קדימה: דיברתי עם חברים ספציפיים שאני סומך עליהם שיציעו עידוד והרגעה.
יותר: שיער היום, נעלם מחר: כיצד למנוע נשירת שיער
זה לקח קצת זמן, אבל השיחות עזרו. השליטה שהרגשתי שאני מאבדת מהמראה שלי הושבה במונחים של ידע אודות המצב. התחלתי שוב לעשות יותר עם השיער שלי, לטפל בו ובעצמי. והרגשתי טוב יותר בלי קשר למה שעשיתי השיער.
נשירת השיער שלי סוף סוף חזרה לנשירה רגילה, אבל חלק מהחרדה נשארת, אני לא אשקר. אני עוקב אחר השיער שלי לכל מקרה, רק כדי שלעולם לא אפתיע שוב. למרות זאת, לפני כמה שבועות הלכתי למספרה ההיפסטרית וקיבלתי לעצמי את אחת מגילוח הצד המגניב. חזרתי לשלוט בתדמית שלי.
