כולנו היינו שם. אנו יוצאים לארוחת ערב עם חברנו ופתאום היא מתחילה לדבר על גופה. מזלזל בזה. אומרים דברים ששוברים את ליבנו כי אנחנו כל כך אוהבים אותה ושונאים לשמוע אותה קוראת לעצמה "שמנה". אז מה הדבר הראשון שכולנו עושים? "לא, מותק, את נראית נהדר. אתה לא שמן בכלל. " ועכשיו, מסתבר, זה בדיוק מה שחבר טוב צריך להגיד.
מחקר חדש מאת מערכת יחסים אישית כתב העת מציע זאת להגיד לחברה שהיא נראית בסדר גמור כפי שהיא, למעשה עדיף בהרבה על כך שדוחים אותה לגמרי או "מעודדים" את הירידה במשקל. ואני לא יודע את זה.
כנשים, הדעות האישיות שלנו על עצמנו נגזרות כמעט כולן מהשפעות חיצוניות. זה לא נכון. זה מטורף, למעשה. אבל זה נכון. אנו מקשיבים יותר לדעות של אנשים אחרים עלינו לפעמים מאשר שלנו.
אני מרגישה איטית ורעה לגבי הגוף שלי מאז שנולדתי את התינוק השלישי שלי לפני קצת פחות משנה. אני משתלב בחזרה בכל הבגדים הישנים שלי, אבל הגוף שלי שונה. מכל סיבה שהיא, היא פשוט לא חזרה לעצמה כמו בפעמיים הראשונות. בנוסף יש לי בערך 10 קילוגרמים מיותרים בהתאם לסולם. אני די מסכן.
אבל רק לשמוע מישהו מספר לי כמה מהר ירדתי במשקל התינוק או כמה שאני נראה נהדר יכול לשנות את כל זה. גם כשאני יודע את האמת, זה עוזר. בינתיים כשחברה אחרת הציעה לי את שם התזונאי שלה, קצת כעסתי.
"היא אמרה שאני שמנה?" שאלתי את בעלי מאוחר יותר, כמו אדם משוגע. הכל בראש שלנו, אבל רובנו באמת צריכים את הביטחון החיצוני הזה. אני מתאים למידה ארבע. אני יודע שאני לא "שמן" ובכל זאת, אלא אם כן אני שומע את זה ממישהו אחר, אני לא מאמין לזה. זה מטריף.
ובכל זאת, המחקר הזה מאשר לי משהו שכבר ידעתי פחות או יותר: אנחנו הנשים צריכות לתמוך זו בזו. ותמיכה זה בזה פירושה להבטיח לחבר שהם נראים נהדר. כי סביר שהם כן. ובסיכוי שהם לא? אולי תביע דאגה ולא תוכנית הרזיה.
זה פשוט הגיוני.
מה אתה אומר כשחבר שלך אומר לך את זה?
עוד על ירידה במשקל
קו בגדי ים חדש מוכיח שכל אישה יכולה להיראות מדהימה בביקיני
השיעור החשוב שהבחור הזה יכול ללמד אותנו על אהבת הגוף (VIDEO)
למה לכאוב פערים בירך במודעות כואב יותר ממה שזה עוזר
