רוקדים גזר
תמונה של סלט אטריות מזרחי
שמענו על בלוגים של אם ובת, בלוגים של בעל ואישה ובלוגים של חברים טובים, אבל לא כל יום אתה נתקל בצמד של דוד ואחיינית. לא יכולנו להיות מאושרים יותר מכך שקורט ואחייניתו, ג'סיקה, מיזגו את כישוריהם הקולינריים, את הידע התזונתי ואת חזיונותיהם הבריאים כדי ליצור רוקדים גזר. קורט צמחונית קרוב לשלושה עשורים, וג'סיקה היא דיאטנית רשומה, כך שתאסוף המון מתכונים ועצות בריאים בכל פעם שתבקר.
מרדף בריא
תמונה של ריבועי עוגת גבינה חמוציות טבעונית
בימים אלה לכל אחד יש הגבלה תזונתית או שהוא מכיר מישהו שכן, כך שבישול ארוחות בריאות שכולם ייהנו יכול להיות מאתגר. אך לא תרגיש כך לאחר הצ'ק אאוט מרדף בריא. ליאן היא תזונאית הוליסטית וכל הזמן מגיעה עם מתכונים וחלופות חדשות ומרגשות להכין כמעט כל דבר טבעוני, ללא גלוטן, ללא חלב, ללא סויה, ללא סוכר ועוד. אם אי פעם נאבקת ביחסים שלך עם אוכל, תלמד כל כך הרבה מהמסע והידע שלה.
עגבניות משומרות
תמונה של בועת כרוב וצ'דר חורקת
ז'קלין, הידועה גם בשם "הצמחוני הסקוטי" ב עגבניות משומרות, מציעה מנות חדשות ויצירתיות ללא בשר מאז שהפכה לצמחונית לפני 24 שנים. היא חושבת כל הזמן על דרכים המצאה לערבב בין מרכיבים וטעמים שונים ליצירת ארוחות בוקר, ארוחות צהריים וערב נהדרות עבורך ועבור משפחתך. היא גם מחזיקה באתגר חודשי של מרק וסלט שנקרא
בטן צמחונית
תמונה של קארי דלעת ותרד
אם אוכלי בשר בחוץ מקשים עליך ואומרים שמאכלים צמחוניים לא יכולים להיות בעלי טעם כמו עמיתיהם המבוססים על בעלי חיים, עליך רק להכין מתכון מ בטן צמחונית להוכיח שהם טועים. סלה הייתה צמחונית כל חייה וביקרה עשרות מדינות, כך שהיא בטוח יודעת לשחק עם תבלינים ושילובי טעמים שונים. תוכלו למצוא כל מיני מנות ייחודיות בכל פעם שתעצרו בבלוג שלה.
כתובת האימייל שלך לא תפורסם. השדות הנדרשים מסומנים *
