חג המוקדש לאוכל? זה יכול להיראות מכריע עבור אלה שחייבים לחיות ללא גלוטן. בעזרת הטיפים והטריקים שלנו, ארוחת ההודיה שלך תהיה ארוחה מענגת לזכור!
t
לתכנן מראש
לא לוודא שתכננת מראש תבטיח את ארוחת הערב הכי חלקה שאפשר ללא גלוטן. אני אוהב את זה רשימת בדיקת חג ההודיה המפרט את חובותיך מימים לפני ועד לדרוש ביום. דע כי לא משנה כמה רחוק אתה מתכנן קדימה, עם רק הכנה קטנה, תוכל לקבל חג הודיה בלתי נשכח ללא גלוטן.
זכור גלוטן מוסתר
בנוסף לחמניות הברורות, קרום העוגה והמלית, גלוטן אוהב לערב בכמה ממנות ההודיה האהובות עליך. מרק עוף, גם מה שמשמש לבישול וגם מה שמוסיף לתרנגולי הודו רבים מכיל לרוב גלוטן. הקפד תמיד לבדוק עם החברות את הסטטוס ללא גלוטן של תרנגולי הודו לפני רכישת אחת. מרקי שמנת ובצל מטוגן מכילים גלוטן ומשמשים אותם לעתים קרובות במנות קלאסיות של תרנגול הודו כגון קדירת שעועית ירוקה. מצאו גרסה נטולת גלוטן של שמנת מרק פטריות כגון מותג פסיפיק. קל גם להכין בבית בצל מטוגן ללא גלוטן מאפס רק עם קצת מאמץ נוסף. לבסוף, וודאו כי הרוטב מעובה בקמח עמילן תירס או ללא גלוטן ולא בקמח מסורתי.
לעשות אוכל כיף
לא הכינו ארוחת בוקר לנושא הילדים שתסייע להם להחזיק מעמד עד כיבוי המתאבנים. לא יכולנו להתאפק מהמקסים הזה פנקייק בצורת הודו ללא גלוטן עם נוצות תפוחים.
t 
t אלה תרנגולי הודו תפוחים לתת לילדים גם פעילות מהנה תוך מתן חטיף. רק הקפידו להשתמש בדגנים נטולי גלוטן, סוכריות ומרשמלו לקישוט.
הכנת תרנגולי הודו הם עוד פעילות נהדרת שהילדים ייהנו ממנה והם הופכים להיות אחלה מזכרת להורים כפי שהם שומרים אותם מדי שנה ורואים עד כמה יש בידיים הקטנות שלהם מְגוּדָל.
לא הכל קשור לאוכל
t אלה בחינם מפות להדפסה ניתן למינציה בקלות ומשמש משנה לשנה. כיף לילדים לצבוע על המשטח שלהם בארוחת הערב, רק הקפד להשתמש בטושים או עפרונות רחיץ.
התחל את המסורת של כל אדם ליד השולחן להגיד משהו שהוא מודה לו לפני שאתה מתחיל לאכול. זוהי דרך מצוינת לזכור על מה באמת ההודיה צריכה להיות, תודה.
היה מוכן
t תוויות ללא גלוטן היא חברה מדהימה שיוצרת מבחר, תוויות ומדבקות שאומרות ללא גלוטן, כך שתוכל אפילו לסמן את המנות שלך אם אינך יכול לעשות חג ההודיה לגמרי ללא גלוטן. אלה גם עובדים מצוין אם אתה לוקח כמה מנות לבית של אדם אחר. אני ממליץ לסמן את המנה ו כף ההגשה.
זכור, אתה הרבה יותר מההגבלות התזונתיות שלך. להתערבב, לצחוק וליהנות מהחג הזה כשאתה מקיף את עצמך באנשים שעושים אותך מאושר. כמו כן, אל תשכח להודות בחג ההודיה הזה.
בסרטון למטה תוכלו למצוא רעיונות נוספים, כולל מוצרי חג ההודיה האהובים עלינו, כדי להפוך את ארוחת הערב ללא גלוטן למושלמת.
האם אתה צריך תפריט מלא ללא גלוטן כדי להתחיל? בדוק זאת תפריט יום ההודיה שהרכבנו הכולל מתאבנים, ארוחת ערב וקינוח.
