סקווש באטוטים פרמזן - SheKnows

סקווש באטוטים הוא מקור תזונה מצוין. ארזנו את התינוק הזה ברוטב עגבניות תוצרת בית וגבינה מהירה. אתה הולך לאהוב את מנת הסקווש הזו ללא בשר.

סיפור קשור. החציל המילאנזי של ג'יימי אוליבר הוא אלטרנטיבה פריך וגבינה לחיתולי חציל

זה שמתכון מכיל את המילה "פרמזן" לא אומר שצריך לטבול אותו בגבינה או בפירורי לחם. לקחנו את מרכיבי הפרמזן העוף הקלאסיים והפכנו אותם לארוחת ערב צמחונית יפה וטעימה.

מתכון פרמזן סקווש באטוט

מגיש 2

רכיבים:

• 1 דלעת חמאת בוטנים קטנה/בינונית, חתוכה לשניים והגרעינים הוסרו
• 2 כפות שמן זית
• 3 כפיות מלח כשר
• 1 כפית פלפל שחור
• 3 כפיות תיבול בלנד איטלקי
• 2/3 כוס רוטב עגבניות (מתכון תוצרת בית להלן)
• 2/3 כוס גבינת מוצרלה מגורדת
• 2 כפות גבינת פרמזן
• 1 כפית עלי טימין טריים
• 1/2 כפית מרווה טחון טרי

הוראות הגעה:

1. מחממים תנור ל -400 מעלות צלזיוס ומכינים תבנית אפייה עם מסגרת עם נייר סילפאט או נייר אפייה, מניחים בצד.
2. להניח סקווש חמאת ניקיון על תבנית האפייה ולזלף שמן זית, מלח כשר, פלפל ותיבול תערובת איטלקית. משפשפים את כל בשר הגמבה ומניחים לצלייה למשך שעה עד שהם רכים כשהם נוקבים במזלג.
3. מוציאים מהתנור וממלאים את חלל הדלעת בכמויות שוות של רוטב עגבניות ואז מעליו את שתי הגבינות.
click fraud protection
4. אופים עוד כ -15 דקות עד שהגבינה נמסה ומשחימה קלות.
5. מפזרים את הדלעת החמה טימין טרי ומרווה. הגש חם.

מתכון מהיר לרוטב עגבניות תוצרת בית

מניב כ -28 אונקיות

רכיבים:

• 2 כפות שמן זית
• 1 בצל צהוב קטן, חתוך לקוביות
• 2 שיני שום, קצוצות
• 1 (28 גרם) יכול עגבניות מרוסקות
• 3 כפיות תיבול בלנד איטלקי מיובש
• 1/2-1 כפית סוכר
• קורצים מלח כשר

הוראות הגעה:

1. במחבת גדולה על אש בינונית מוסיפים שמן זית. לאחר שהוא חם מוסיפים בצל ומאדים עד שהוא רך ושקוף. מוסיפים שום ומבשלים עד ריח.
2. מוסיפים עגבניות מרוסקות, תיבול איטלקי, סוכר ומלח. מבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, על אש בינונית עד שהרוטב סמיך.
3. טועמים את הרוטב לפני ההגשה. אם הטעם חומצי מדי פשוט מוסיפים עוד 1/2 כפית סוכר.

עוד מתכוני דלעת קציצות

קארי סקווש עם אורז חום
קרוקטים של סקווש בוטנים
סקווש בוטנים וקליפות ממולאות ריקוטה

השאר תגובה

תגובות סגורות.