אני זוכר עונת חג אחת בתחילת נישואיי, לפני שמישהו ידע שבעלי ואני חווים מאבקי פוריות. הייתי במפגש חג משפחתי ואישה אחת במשפחתי החליטה להראות לי תמונות מהמפגש האחרון עם חברות הקולג 'שלה. כשהראתה לי כל תמונה, המידע היחיד שנתנה לי על הנשים היה שמם והילדים שלכל אחד מהם. כל מה שאמרה היה:
"הנה סוזי, יש לה ילד בן שש וילדה בת ארבע. והנה ג'ודי, שהיא אימא שהייה בבית לילדותיה התאומות בנות החמש... "
בן משפחה זה בחר להגדיר את הנשים הללו, לא על פי זכרונותיה מהן במכללה או תכונות האישיות שלהן או אפילו הקריירה שלהן, אלא על ידי ילדיהן. בזמן הרגשי הזה, זה השאיר אותי תוהה כיצד היא תגדיר אותי לאחרים. או, גרוע מכך, איך הייתי מגדיר את עצמי. לא הייתי כלום בלי ילדים?
עכשיו כיועץ אימוץ, אני שומע כל מיני סיפורים מלקוחות שלי על האופן שבו הם מבלים את החג התמודדות העונה בזמן ההמתנה לאם פוטנציאלית שתבחר אותן או שתביא איתה ילד אוֹתָם. זהו אותו מאבק שעוברים כל כך הרבה זוגות כאשר מנסים להיכנס להריון במהלך החגים, במיוחד אם הם עוברים הפריה חוץ גופית, הזרעה תוך רחמית או הליכי פוריות אחרים שיכולים לגרום להרס עם רגשותיהם, לוחות הזמנים ו כספים.
החגים ידועים כתקופה משמחת, אך לעתים קרובות אלה המתקשים להרות או מחכים לאימוץ מבלים את העונה בהתמודדות. הלחץ והחרדה בתקופה זו אינם קשורים כלל לקניית מתנות או למנות ראשונות למסיבות וכל כך הרבה מה לעשות עם הנושאים הרבים שקורים בחייהם האישיים והמשפחתיים.
לכולם יש אותו בן דוד מטורף, דוד שיכור, הורה מודאג מדי או חבר בוטה שעשוי לומר או לעשות משהו בתקופת החגים שתגרום להם להתכווץ. לאור החוויות שלי ומה שאני שומע מלקוחות האימוץ שלי, יש לי שלל עצות שיעזרו לאנשים להתמודד במהלך החגים.
1. תחשוב קדימה
בנה תכנית מבעוד מועד, כגון תרגול של תגובות לשאלות חקר שאתה יודע שתשאלו אותך. או צור איתות לשותף שלך שהגיע הזמן לזייף מחלה ולעזוב. זה יכול לכלול גם גיוס וחינוך של בני משפחה מהימנים כיצד ומתי להפנות שיחות שולחן לא נאותות לארוחת ערב, כך שלא תצטרך.
2. קח קצת זמן "אני"
הטיפ היעיל ביותר בשבילי היה להתרחק. הייתי לוקח לעצמי כמה דקות בחדר האמבטיה לכמה נשימות עמוקות והתמקדות מחדש. ברגע שאאסוף את עצמי, יהיה לי הכוח להצטרף שוב לקבוצה, לפחות לזמן מה.
3. זה בסדר להגיד "לא!"
אמור לא להזמנות שיהיו לך קשות מדי. זה בסדר לא לקבל כל הזמנה שתקבל, גם אם היא לארוחת חג ההודיה המסורתית של משפחתך. יצירת טיול דחוף שאתה צריך לצאת אליו באותו שבוע עשויה להיות קשה לביצוע, אך אם זה קל יותר מההשתתפות באירוע, אל תהסס.
במהלך תקופת החגים השנה, ייעוץ האימוץ ומעבר לפוריות מזמינים אתכם לשתף את סיפורי ההתמודדות שלכם בחגים באמצעות @AdoptConsultant ו @BeyondIF עם ההאשטאג #holidaycoping. נשמח לשמוע את הסיפורים שלך, בין אם הם מצחיקים, עצובים, מתסכלים או מחממים את הלב. כולם צריכים מקום לפרוק לקהל שמבין באמת. כמה מהסיפורים הטובים ביותר שלך ישותפו במאמר אחר בתחילת השנה החדשה.
ניקול וויט הוא הבעלים של The Adoption Consultancy, משאב ללא משוא פנים המשרת משפחות טרום אימוץ על ידי מתן אותן עם החינוך, המידע וההנחיה הדרושים להם כדי לאמץ בבטחה תינוק, בדרך כלל בתוך שלוש עד 12 חודשים. היא גם יוצרת Beyond Infertility, אתר תמיכה בקהילה ומגזין מקוון המיועד למשפחות שעברו עקרות. אתה יכול לבקר באתר זה בכתובת מעבר לפוריות.
