אתגר אמא ביום שני: תיהנה יותר בסתיו הזה - SheKnows

instagram viewer

הילדים התיישבו בבית הספר ושגרת הבית מתחבטת. זה לא בדיוק הזמן המטורף של נובמבר/דצמבר - עדיין. אתה בעיצומם של השבועות היקרים נפילה כאשר אתה יכול לנצל את העונה ואת התחושה המיושבת במקצת ולהירגע מעט. תן לעצמך להלחיץ ​​ולעשות קצת כֵּיף בזמן המעבר הזה.

הטבות בריאות של קוסטקו
סיפור קשור. כיכר תבלין הדלעת האהובה של קוסטקו בסתיו חוזרת סוף סוף
עלי סתיו

ברגע שיגעוני החג מתחילים ברצינות, תשמחו שלקחתם קצת זמן ליהנות. לא רק שתוכלו למצוא קצת כיף נוסף בעונה זו - אתם צריכים את זה ומגיע לכם! הזמנים האלה עוזרים לאזן את הזמנים העמוסים. פנה זמן ליהנות. בחרו ליהנות!

1הזדמנות עונתית

חייה של אמא עסוקים בלשון המעטה. אתה כל הזמן מתארגן ומתכנן וחושב על לוח הזמנים המשפחתי ועוד. עם זאת, ישנם כיסי זמן לאורך כל השנה שבהם אתה יכול לאכזב את השומר שלך רק מעט, ו סתָיו הוא לעתים קרובות אחת מהפעמים. בית הספר התחיל והילדים מסתדרים בשגרת הנפילה שלהם. יש חג כיף המתקרב (ליל כל הקדושים), אך בדרך כלל אין בו מתח וציפייה הקשורים ל חופשות נובמבר/דצמבר. זה זמן מושלם לאכזב קצת את השומר ולנצל את העונה ואת ההזדמנות פשוט ליהנות.

2תעצור, תראה, תקשיב


t.

כן, אתה כנראה רגיל לעבור מדבר אחד לאחר: פעם

click fraud protection
עונה עמוסה אחת נגמר, אתה מתכנן את ההמשך! ההכנה מראש היא נהדרת, אין ספק, אבל אם אתה כל הזמן צופה את הזמן העמוס הבא, מתי אתה פשוט נהנה מהרגע? כך חשבתי.

אז... עצור במסלולים שלך. היכן אתה נמצא כרגע, הן מבחינה רגשית והן מבחינה פיזית? תסתכל מסביב. ממה אתה יכול ליהנות או להעריך או לנצל אותו כרגע? להקשיב. האם יש שקט? או צליל של משפחה מרוצה שעושה את סדר היום? האם יש צחוק? איך אפשר להצטרף? קח נשימה עמוקה. פנימה והחוצה. ושוב.

3צא ותהנה מזה

עכשיו קח את כל זה... צא מהבית ותמצא את כיףך בכך סתָיו. זה יכול להיות בטיול ארוך עם חברה קרובה או בטיול ביריד המחוז עם הילדים. זה יכול להיות להחליט להיות מטומטם עם האמהות האחרות במשחק הכדורגל על ​​ידי הפיכת מעודדות מאולתרות לקבוצת הילדים שלך (אל תשכח את הפונפונים). זה יכול להיות בר קריוקי עם המתוק שלך או להחליט שאתה באמת צריך לבדוק כל עוגת תפוחים במאפייה המקומית - בקרת איכות, אתה יודע.

מה שזה לא יהיה, עשה זאת. תחליט שזו תהיה העונה - זה יהיה היום - שיהיה לך יותר כיף.

עוד כיף סתיו למשפחה שלך

פעילויות סתיו מהנות עם ילדים
פעילויות מהנות ליום הראשון של הסתיו
10 יעד למילוט סתיו מהיר