במשך שנים היו ויכוחים בנושא הנקה והאם זו ההתחלה הטובה ביותר שאתה יכול לתת לתינוק שלך בחיים. רופאים ומדענים מובילים מסכימים כעת כי הנקה מועילה בהחלט לתינוק שזה עתה נולד. להלן שמונה סיבות מדוע השד הוא הטוב ביותר.
נוֹחוּת
לאחר שעברת את ההתאקלמות הראשונית, הנקה יכולה להיות דרך נוחה ביותר להאכיל אותך תינוק. אין מה לדאוג לעקר בקבוקים, לבדוק את טמפרטורת החלב ולשטוף - כיוון שהכל מושלם ומוכן לתינוקך בכל פעם שהם דורשים זאת. גם לצאת הרבה יותר קל מכיוון שאין ציוד לסחוב איתך ואם התינוק שלך צריך להאכיל: אתה יכול לעשות זאת בדיסקרטיות היכן שאתה נמצא או לנמנם לשירותים לכמה דקות.
עוזר לך ולתינוק שלך להתחבר
אין דבר טבעי יותר מהנקה, והקשר הרגשי שיכול להתפתח בין התינוק לאמא אינו דומה לשני. הוא מבטיח מגע פיזי הדוק בינך לבין תינוקך עד 18 שעות ביום, ואמהות מניקות נוטות להיות עם תינוקותיהן יותר מאשר אמהות שאינן מיניקות.
משפר את מנת המשכל של התינוק
מחקרים הראו כי הנקת תינוקך יכולה לשפר את מנת המשכל של הילד שלך עד 7 נקודות. סבורים כי הדבר נגרם על ידי כימיקלים בחלב הנקראים חומצה דוקוזהקסאנואית (DHA) וחומצה ארכידונית (AA), אשר מגבירים את התפתחות המוח.
חלב אם קל יותר לעיכול
הוכח כי חלב אם קל יותר לעיכול של תינוקות מאשר חלב פורמולה. הדבר מועיל במיוחד לתינוקות המוקדמים שיש להם מערכות עיכול עדינות. חלב פורמולה עשוי מחלב פרות והחלבונים שלו יכולים לקחת קצת להתרגל לתינוקות.
נלחם במחלות וזיהומים
מחקרים רבים הראו שלתינוקות היונקים יש סיכוי נמוך יותר לחלות במחלות מסוימות ולהדבק בזיהומים. חלב אם מלא בהורמונים ונוגדנים המסייעים להגן על התינוק בדיוק כפי שהטבע התכוון לו. סיכון נמוך יותר לזיהומים בדרכי הנשימה, אסטמה, סוכרת מסוג 2 והצטננות כללית הוכח כי הוא נמוך יותר בקרב תינוקות יונקים ועד תינוקות שניזונים מנוסחה.
חוסך כסף
למרות שזו לא הסיבה העיקרית שרוב האמהות בוחרות להניק, היא למעשה חשובה למדי - במיוחד באקלים הכלכלי הזה. ההנקה היא בחינם לחלוטין ועומדת לרשותך ועבור תינוקך מתי שתרצי. הזנת פורמולה וציוד היא למעשה די יקרה ויכולה להוסיף עד 1,500 ליש"ט בשנה לכל תינוק. זה טוב גם לאמא. מחקרים הראו כי הנקה יכולה להוריד את הסיכויים לדיכאון לאחר לידה, סוכרת מסוג 2, סרטן השחלות וסרטן השד אצל אמא, כלומר לא רק התינוק מרוויח מכך הנקה.
יכול לעזור לבעיות משקל הן לאמא והן לתינוק
הנקה הוכחה במספר מחקרים כמורידה את הסיכוי להשמנה אצל ילדים, אולם המדענים אינם בטוחים כיצד זה קורה עדיין. מה שברור הוא שהנקה יכולה לעזור לאמהות להוריד את הקילוגרמים הרבה יותר בקלות מאשר אמהות שמאכילות מזון כי זה שורף הרבה קלוריות מיותרות בכל ישיבה.
מקטין את הסיכוי לתסמונת מוות של תינוקות פתאומיים
הסטטיסטיקה הראתה שלתינוקות יונקים יש ירידה של 73 % בסיכון לחלות במחלת האיידס המיוחסת לכך שהם להתעורר ביתר קלות משינה ומוגנות מפני מחלות וזיהומים, מה שעלול להפוך אותם לפגיעים יותר לקטלניים מַצָב.
עוד על הנקה
עובדות הנקה: מאספקת חלב נמוכה לתזונה
עזרה בהנקה: לגרום לתינוק להיצמד
היתרונות והחסרונות של הנקה ממושכת
