איך לאבד בעל: להיפרד מהחצי השני שלך - SheKnows

instagram viewer

פגשתי את דבי פיליפס, כיום בת 63, בתה לקבוצה שלה, נשים באש, לפני כשמונה שנים. בהתחשב בשמה של קבוצתה, ציפיתי לקבוצת הרשת "העצמה נשית" האופיינית-כיום בכל מקום-שכולנו זוכים. במקום זאת, מצאתי שולחן אינטימי מלא בנשים באמצע החיים המתמודדות עם מוות, גירושין, פשיטת רגל, אהבה חדשה, עבודות חדשות ומעברי חיים אחרים. זה היה א מָנָה קְבוּצָה.

ילדים עם חרדה נפשית מתמודדים
סיפור קשור. מה הורים צריכים לדעת על חרדה אצל ילדים

דבי קיבלה את פני כל אישה בתה כשהיא לוקחת את ידה, מביטה לה בעיניים ואומרת ברכות, "תודה שהיית כאן." הכנות הרצינית אך לגמרי לא מעורערת תָקוּעַ איתי. אבל כשהפכנו לחברים שיצאנו לארוחת צהריים, ראיתי את חוסר ההערצה וההומור שלה, כמו גם את הנדיבות וההתלהבות שלה.

כמו הרבה נשים גדולות באמצע החיים, דבי תוצרת עצמית. דבי, שגדלה באוהיו כמבוגרת מבין חמישה ילדים עם עניים וחולפים (המשפחה עברה 6 פעמים תוך שש שנים) אך הורים מעודדים מאוד, יצרה את בגרותה שלה. היא עברה מלהיות מזכירת עיתונות של מושל למאמנת חיים למייסדת קבוצת התמיכה שלה כיום מגה שעוזרת ומעוררת השראה לנשים בכל רחבי הארץ.

הניצוץ הראשון

לדבי נישאו נישואים ראשונים ולפני קצת יותר מעשרים שנה, שש שנים לאחר גירושיה, הכירה רוב ברקלי, מאמן מנהלים חצי יהודי וחצי אפריקני אמריקאי שגדל בברוקלין ובוודסטוק, ניו יורק. הפגישה של רוב ודבי התקיימה בטלפון באמצעות שיחת ועידה קבוצתית. הם קבעו פגישה להמשך השיחה באופן אישי; לאחר שפיתחו ידידות, הם התאהבו, התחתנו וכרתו ברית שכזוג הם "יתמסרו לעזור לאנשים לבטא את המתנות, החוזקות והכישרונות שלהם".

כותבת ובוגרת בוגרתה פיבי לאפין תיאר את רוב כ"ידיד, מנטור, דמות אב, חכם, קושר. הוא היה אופטימי לאין שיעור, אך גם ידע את כוחו של חומר ניקיון שנבחר בצורה מושלמת. הוא ידע שלהיות גברי " - רוב היה כוכב כדורגל חובב -" פירושו לוודא שכל הנשים סביבו עומדות במלוא כוחן. הוא מצא את האיזון המושלם בין לחיות לעצמו ולתמוך באכזריות באחרים ".

תמונה טעונה בעצלתיים
תמונה: באדיבות השבט הבא.

אֲנָשִׁים אהוב דבי ורוב על הדינאמיות, שנינותם ונדיבותם הרגשית. כאשר רוב מת בדצמבר האחרון 17 בגיל 59 אחרי שנה וחצי להילחם בסרטן הקיבה, פייסבוק הוצפה בתנחומי לב. דבי פרסמה כי לכבוד רוב, היא קיוותה שלכל חבריהם תהיה אינטראקציה עם מישהו שגרם ליומו של אותו אדם להסתיים טוב יותר משהתחיל. רק דבי יכלה להגיד את זה ולגרום לזה להישמע כנה, לא חצופה.

אלגנטיות רגשית

עשרה ימים לאחר שמת רוב, דיברתי עם דבי על 15 החודשים האחרונים. למרות אותה צַעַר, היא הייתה לָהוּט לדבר - לחגוג את רוב, להבין הכל, להקנות כמה שיעורי חיים. רובנו המכריע לא נזדקק לאלו עכשיו, תודה לאל. אבל זה מעורר השראה לראות איך שני אנשים יכולים מתעקש על אלגנטיות רגשית, חוצפה יצירתית ואופטימיות פרודוקטיבית - וריאליזם - למרות הגרוע מכל. אולי נוכל להשתמש במעט מהשיעורים הגדולים שלהם לאתגרים הקטנים יותר שלנו.

הכינו יחד תוכנית כדי לוודא שלא תתבלבלו ותשארו קרובים למה שחשוב

מיד לאחר שאובחן רוב - בספטמבר 2017 - עם סוג זה של סרטן הקטלני ביותר, "ישבנו עם שלנו המטפל, נורמן שוב המבריק והחכם, שיעזור לנו לבנות את התוכנית שלנו לעזרה עם לקוחות, משפחה, עצמנו ". אומרת דבי. "הוא אמר לנו שמכיוון שמעגל האנשים שלנו היה כל כך גדול, אם כל הזמן נספר מחדש את הסיפור על הסרטן של רוב, נוכל לפתח PTSD. הוא דחק בנו להציב גבולות ולהגביל את הדיבורים האלה. הוא עזר לנו מאוד בשבועות הראשונים האלה ”. ואז, זמן קצר לאחר אותם מפגשים מועילים, “נורמן עצמו אובחן כחולה בסרטן הלבלב ומת כעבור שבועיים. זה היה הרסני. "

אוספים את עצמם מ זֶה טרגדיה, "רוב ואני נשבענו: עמדנו לעשות הכל כדי לעזור לו להחלים ו להפוך את זה להרפתקה ולשמור על חיינו רגילים ככל האפשר. " בר גבוה, זה. הם עברו להתגורר בבוסטון, שם טופל במרכז הרפואי דיקונס בית ישראל. "חקרנו את העיר כל יום", היא נזכרת, "וקיבלנו דירה בה נוכל לראות את המשחקים בפנוויי פארק מהחלון שלנו."

שמור על תחושת הכרת תודה, קשה ככל שיהיה, והתעקש על פרויקט עם עתיד

באפריל 2018 ישבה דבי בחדר ההמתנה של בית החולים, "סופר-מלאת תקווה". אם המנתחים יכולים להוציא את כל ממאירותו של רוב (משהו שהאישה האופטימית הרגישה בטוחה בו), הניתוח יימשך שמונה שעות שלמות. דבי צפתה במסכים וספרה את הזמן כשהוא צועד לאט מאוד. שעתיים, שלוש שעות, ארבע שעות. הכל היה טוב. ואז המוניטור עצר. המנתח הופיע. "אני ממש ממש מצטער," אמר לדבי. "מצאנו סרטן בבטנת הבטן שלו." לאחר מכן: "אין עוד דבר שאנחנו יכולים לעשות.”

חזרה לבית היא אומרת, “רוב ואני ישבנו על הספה והתייפחנו. ואז אמר רוב: 'אני לא אכנע'. "זה גרם לה להגיב בעין. אבל איך אתה "לא נכנע" עם מחלה סופנית?

ראשית, דבי הייתה נחושה לעשות כל שביכולתה כדי להישאר ברגע עם רוב. "הפכנו את הטיפול הפיזי למעשי אינטימיות. נתתי לו את הזריקות שלו. הייתי מקלחת אותו, הייתי מלבישה אותו - דברים שהוא היה רגיל לעולם לא תרשה לי לעשות. " הם עשו אותם חושניים. "סבלנות וחמלה והאינטימיות העזה ביותר התפתחו באופן טבעי. היינו צריכים לעשות זאת יַחַד.”

כאשר רובו ניסה טיפול ניסיוני וכימותרפיה פליאטיבית וקיבל ביקורים קבועים של אחיות במסגרת טיפול בהוספיס, הוא נחלש. ביולי האחרון, לא היה לו כוח להביא לדבי את קפה הבוקר שלה, מנהג ארוך נישואין. עד מהרה, הוא היה חלש מכדי לחבק אותה בכל הגוף. "הוא בכה כשאמר, 'אני לא יכול להחזיק אותך יותר'."

זה עזר לגבר הזכרי הזה מאוד להודות בפגיעות שלו, וזה עזר לאחרים כשנשא נאום לנשים על האש של דבי. "אני אוהב להיות עם נשים חזקות!" הוא התלהב מהקבוצה לפני שצחק על המראה שלו: "אני רזה 20 קילו - אבל אתה לא רוצה לרדת במשקל כמו שעשיתי. " אחר כך נתן שיעור אימון חיים שכלל את הכשרות לבקש עֶזרָה. "מה מונע מכולנו לבקש עזרה?" שאל רוב. "פחד ובושה. למדתי את זה. עם סרטן, יש לך פחד ובושה כל יום. אבל התגברתי על זה. ” סלע מורם כשאתה מתגבר על שניהם, אמר.

בני הזוג פיתחו שגרה שהם כינו "כריות גראטי". כל לילה לפני שהם הלכו לישון, דבי אומרת שהיא ורוב הוציאו כרית ועט ו"כל אחד מאיתנו רשם על מה אנחנו מרגישים תודה. הדבר הזעיר ביותר. 'כוס טובה של מיץ ענבים.' 'מחזיק אותך.' "ורוב התעקש על פרויקט עם עתיד תאריך סיום: גימור ספר צילום לשולחן קפה על ציפורים שעבד עליהן. הוא השלים את ספר שולחן הקפה חודש לפני מותו. כשסיים אמר, "מותק, אני צריך פרויקט חדש!" דבי לא יכלה להסכים; האמונה להמשך הייתה חשובה. בני הזוג העלו תוכנית חדשה לפרסם את חוכמתו של רוב מתוך קטעי בלוג שטרם פורסמו שכתב. "הייתה לנו מוטיבציה נוספת בגלל הלקוחות שלנו. כאשר אתה מאמן אנשים שיהיו להם חיים וקריירה טובים יותר, הם מסתכלים עליך. אי אפשר לאכזב אותם. "

שמור על הומור חי

בדרך, אפילו בסיום, הראה רוב את חוש ההומור שלו. לדוגמה, דבי אכלה אוכל מנחם במשך חודשים ארוכים, ו"יום אחד שמעתי אותו אומר לאחות 'בפרק הבא היא תחזור לאכול סלטים' ".

המחשבה על החלקים המצחיקים, אפילו החלקים הזכרים העקשנים הראויים לעין, יכולה להיות קתרטית. אז דבי עושה את זה עכשיו. "זה יום האבל הכי גרוע שלי עד עכשיו", היא אומרת, "אבל [נזכרת בצחוקים] גורמת לי להרגיש טוב יותר."

לפני מותו של רוב, השאלה כיצד דבי תמשיך בלעדיו תתעכב באוויר. "חיכיתי שרוב ייתן לי 'אישור' לעתיד בלעדיו. אבל הוא לא עשה זאת. אנשי ההוספיס אמרו לי שלעתים קרובות הבעלים לא אוהבים לחשוב על אשתם עם מישהו אחר. בעוד שנשים אומרות לעתים קרובות, 'הו, מותק, מצא אישה נהדרת ושמח שוב.' רגע לפני מותו, אמר רוב, 'יהיו לך הרבה דייטים בעתיד, אז הקפד למצוא בן לוויה נהדר ולנסוע איתו... אבל עם נפרד מיטות. ’מיטות נפרדות; הוא היה רציני! זה הצחיק אותי! "

כשדבי סיפרה את הסיפור הזה במפגש כמה ימים לאחר מותו, איכשהו, הוא קיבל יללות צחוק.

נקו את האוויר ושמרו על החום בסוף

"יום שני לפני מותו של רוב, אחותו בהוספיס אחזה בידו ואמרה את המילים היפות האלה: 'אתה נאבק כל כך קשה. אתה חי על רצון צרוף. אנחנו יודעים שאתה לא רוצה ללכת, אבל לא נשאר לך עתודה. בסופו של דבר הטבע תמיד מנצח. זה תמיד מנצח.’”

רוב שאל, "איך זה הולך עכשיו?" היא אמרה, "אנחנו רק שומרים עליכם בנוח." ואז שאל רובי את דבי, “האם יש משהו שאתה צריך לדבר איתי עליו? אתה צריך את הסליחה שלי בשביל משהו? " היא אמרה לו שאין כלום. "הסתדרנו עם כל זה בחודשים ובחודשים שאבלנו יחד", אומרת דבי.

"לילה לפני מותו, הייתי ער כל הלילה איתו. הוא אמר, 'הזמן שלי קצר.' החזקתי אותו, ובכינו. הוא ירד אך היה בהכרה. הרגשתי קשור אליו. נשארתי איתו שעות. חשבתי שיש לנו עוד קצת זמן, אז ירדתי למטה כדי לקבל כוס מים. הוא מת כשחזרתי לחדר. חזרתי למיטה ושכבתי איתו. נשארתי וצפיתי בזריחה. זה בכלל לא היה מצמרר. זה היה יפה ועוצמתי ולא ייאמן. אתה אמור להיות קר כשאתה מת, אבל למרבה הפלא, במשך שעות רוב נשאר חם. "

מאמני חיים מלמדים שאנשים יוצרים גורל ועתיד בעצמם. ובכל זאת, לפעמים, קורים ניסים.

פורסם במקור ב- NextTribe.