1
תודו מה מפריע לכם
מבלי להבין את שורש החששות שלך, קשה להשלים עם החסרונות שלך. חפר לעומק ובדוק אם יש בעיות מתחת לפגמים שעליך לטפל בהם.
2
השתמש בפגמים שלך כדי להנחות את השיפור העצמי
לאמץ את הפגמים שלך לא אומר שאתה לא יכול לשפר את עצמך. במקרים מסוימים, הכרה בפגמים מסוימים נותנת לך את ההזדמנות לעבוד על אותם פגמים. אם הפגם שלך הוא משהו שאתה רוצה לשנות, לך על זה!
3
תעריך את האינדיבידואליות שלך
הפגמים שלך עשויים לגרום לך להיות שונה מכולם, אבל זה דבר טוב! אל תטעו בניסיון להתאים את התבנית. רק תסתכל על ג'ניפר גריי, ששינתה את האף הייחודי שלה והלכה משם ריקוד מושחת תהילה להיות בלתי מזוהה.
4
אל תתנו לחסרונות שלכם
לעצור אותך
ראיתם את תוכנית הריאליטי החדשה של TLC אבי ובריטני? ההצגה עוקבת אחר "חיי היומיום והנורמליים" של תאומים צמודים שהוריהם גידלו אותם להאמין שהם יכולים לעשות כל דבר שכל אחד אחר יכול לעשות - והם עושים זאת! תארו לעצמכם אם הם היו מתלבטים בהבדלים במקום לחבק אותם ולהמשיך בחיים.
5
שים את הדברים בפרספקטיבה
במקום להתמקד בכל מה שמפריע לך, קח פנקס ורשום שלושה דברים שאתה אסיר תודה עליהם. האם לא היית מעדיף את בריאותך ואת משפחתך היפה מאשר להיות יופי מהמם ללא המתנות היקרות האלה?
6
הפוך את הפגמים שלך למפורסמים
ליידי גאגא הגיבה לאחרונה לביקורת על העלייה במשקל שלה בהשקת "מהפכת הגוף", ופרסמה תמונות שלה בחזייה ותחתונים ועודדה את המעריצים לעשות את אותו הדבר. "שנזכה להפוך את הפגמים שלנו למפורסמים, וכך להגדיר מחדש את הזוועה", כתבה גאגא בבלוג שלה.
7
חפש את זה בגוגל
אם הפגם שלך הוא משהו פיזי, גוגל אותו. זה נכון. הקלד "ירכי שומן" או "אף גדול" בתיבת החיפוש וחפש תמונות. אזהרה: תראה כמה תמונות קיצוניות (חלקן השתנו באופן דיגיטלי), אך אנו מבטיחים שזה יביא את הדברים לפרספקטיבה.
8
הפוך את הפגם שלך
אם אתה יכול למצוא את הכוח בפגם שלך, יש סיכוי גבוה יותר להחזיק בו. לדוגמה, אם תמיד חשבת את עצמך שקט וביישני, זה כנראה אומר שאתה מאזין וצופה מדהים.
9
אל תשווה את עצמך
שתהיה זו השנה של אתה. תפסיק להשוות את עצמך לאחרים ותאהב את עצמך במי שאתה - הטוב, הרע והמכוער. לכל אחד יש את הייחודיות שלו. זה מה שעושה את החיים מעניינים!
10
תהיה פגום
כן, פגם הוא מושג ממשי. הוא נטבע לאחרונה על ידי trendwatching.com לתאר מותגים המראים את האנושיות בכך שהם פתוחים לגבי הפגמים שלהם. לדבריהם, "הטבע האנושי מכתיב שאנשים מתקשים להתחבר באמת, להיות קרובים לבני אדם אחרים או שהם באמת סומכים עליהם (שמתיימרים כאילו) אין להם חולשות, פגמים או טעויות ". מי רוצה זֶה? חבק את הפגמים שלך - ותהיה פגום!
