סיפור קשור. מתכון הסלמון של קייטי לי ביגל לקל מְשַׁעַשֵׁעַ כולל מרכיב בלתי צפוי שאנחנו אוהבים
תוספות פשוטות
הצדדים הטעימים האלה יכולים לעמוד לבד ללא כניסה!
מוז קבובים
קרוליין האסקט, הבעלים של בוסתן הזית, מקלה על הגשת מנה מתוחכמת ובריאה.
רכיבים:
- עגבניות שרי
- כדורי מוצרלה טריים קטנים
- ריחן טרי
- שיפודי עץ
- שמן זית כתית מעולה ותבלינים לבחירה
הוראות:
- עגבנייה חלופית, בזיליקום, מוצרלה, בזיליקום, עגבנייה וכו '. על כל שיפוד.
- מזליפים שמן זית כתית מעולה ותבלינים.
סלט קוטג 'מנדרין
מנה קלה ומרעננת זו של ברנדה ג'יי. פוניכטרה, דיאטנית רשומה וסופרת עטורת פרסים, היא גוון פסטל-כתום מקסים.
רכיבים:
- 2 כוסות גבינת קוטג 'דלת שומן
- 2 אריזות 3 גרם של ג'לטין בטעם תפוז ללא סוכר
- 1 כוס תוספת מוקצפת ללא שומן
- 8 גרם יוגורט וניל ללא שומן עם ממתיק מלאכותי
- 1 גרם גרם קופסאות מנדרינה במיץ, סחוט
- 1 גרם יכול לסחוט אננס במיץ, סחוט
הוראות:
- מערבבים בקערה בינונית גבינת קוטג ', ג'לטין, תוספת מוקצפת ויוגורט.
- מוסיפים פירות ומערבבים היטב. מכסים ומקררים עד להגשה.
