בשלב מסוים, סביר להניח שתפתח יבלת צמחים על כף רגלך. הנה מה שאתה צריך לדעת כדי למנוע ולטפל בהטרדות הכואבות והמדבקות האלה.
יבלת צמחים נגרמת על ידי וירוס הפפילומה האנושי (HVP), הגורם לעיבוי שכבת העור העליונה בשטח קטן. חלק מהיבלות נשארות קטנות, אך הן יכולות לגדול למדי ולצבור שטח שלם בכף הרגל אם לא מטפלים בהן.
מי נמצא בסיכון ליבלות צמחיות?
כל אחד יכול להשיג אותם, אבל יש אנשים שהם רגישים יותר. ילדים בין 12 ל -16 מושפעים ביותר מיבלות צמחיות מכיוון שהם נוטים יותר ללכת יחפים באזורים ציבוריים. בנוסף, אלה שעברו השתלת איברים או כימותרפיה נמצאים בסיכון מכיוון שמערכת החיסון שלהם נפגעת. יבלות צמחים הינן בלעדיות לרגליים: אין סיכוי שיבלת מסוג זה תתפשט לאזורים אחרים בגופך.
קל לתפוס את יבלות הצמחים
הנגיף הגורם ליבלות צמחיות יכול להיכנס לגוף באמצעות חתך או שחיקה קטנה בכף הרגל. יבלות צמחיות מתפשטות בקלות בכל שטחי הקהילה כגון בריכות שחייה ציבוריות, חדרי שינה וכל מקום בו היית הולך יחף. הם יכולים גם להתפשט מבני משפחה אחד למשנהו אם המנשא לא נועל נעליים או נעלי בית בתוך הבית.
אנטומיה של יבלת צמחים
יבלת צמחית מתחילה בדרך כלל ככתם צהוב או חום קטן ומחוספס על כף הרגל. בהתחלה, זה אפילו לא יהיה מורגש, אבל עם הזמן הוא יגדל ויזכיר רגש. יבלת צמחית שטוחה על העור ומפולפלת בכתמים שחורים קטנים, שהם כלי דם שבורים. למרות שיבלות צמחיות אינן מסוכנות לבריאותך, נוכחותן עלולה לגרום לכאבים בכף הרגל עקב לחץ על סוליתך בעת הליכה.
טיפולים ליבלות צמחיות
למרות שחלק מהיבלות הצמחיות חולפות מעצמן, יבלות עיקשות עשויות להימשך עד שנתיים עד שהן פוחתות. בינתיים, ליבלת יש סיכוי להתפשט לאזורים אחרים בכף הרגל, וכתוצאה מכך יהיה מקבץ שיהיה קשה יותר לטפל בו. סביר להניח שתצטרך התערבות רפואית למיגור יבלת צמחים. להלן מספר אסטרטגיות שהרופא שלך עשוי להשתמש או להציע:
קריותרפיה: הרופא שלך מיישם חנקן נוזלי על היבלת כדי להקפיא אותו, ומפעיל את המערכת החיסונית שלך כדי להילחם בנגיף ולהפחית את היבלת.
חומצה סליצילית: הרופא שלך מחיל 40 אחוז חומצה סליצילית נוזלית על היבלת.
הסרת לייזר וכירורגי: טיפול בלייזר מצליח במקרים מסוימים. עבור יבלות צמחיות עיקשות מאוד הגורמות לכאב מקומי חמור או מושרשות עמוקות מאוד, הסרה כירורגית משמשת כמוצא אחרון.
ערכות ללא מרשם: במהלך השנים האחרונות, התגלו כמה תרופות ללא מרשם. מוצרים אלה יכולים להיות שימושיים בזמן שהיבלות עדיין קטנות אך יתכן שהם לא יעבדו היטב עבור יבלות גדולות או של המון באזור אחד. הם מגיעים עם תרכובת הקפאה הדומה למה שהרופא שלך ישתמש, אך בדרך כלל המרכיבים אינם מרוכזים.
תרופות אלטרנטיביות ליבלות צמחיות
- מכסים את היבלת בנייר דבק. חבר המושבעים בוחן האם טיפול זה עובד, למרות שחולים רבים דיווחו על הצלחה. חותכים את סרט הדבק כך שיכסה את היבלת אך לא חופף כל עור שמסביב. השאירו את סרט הדבק למשך שישה ימים, ולאחר מכן הסירו אותו. השתמש בלוח אמרי או אבן ספוג כדי לשייף את החלק העליון של היבלת. השאירו את היבלת חשופה למשך 24 שעות ולאחר מכן מרחו מחדש את סרט הדבק. חזור על תהליך זה עד חודשיים, במידת הצורך.
- מרחו ג'ל אלוורה טהור המופק ישירות מצמח אלוורה חי על יבלת הצמח
- משרים כדורי כותנה בחומץ תפוחים; הדבקתם ליבלת בעזרת סרט דבק או פלסטר.
מניעת יבלות צמחיות
הגישה הטובה ביותר למניעת יבלות צמחיות היא להקפיד על נעליים או סנדלים בשטחים ציבוריים - במיוחד בריכות שחייה, חוף הים וחדרי הלבשה מכל סוג שהוא. אם בן בית מפתח יבלת צמחים, ודא שיש לה מגבת משלה ומחצלת אמבטיה באופן בלעדי ולובשת נעליים או נעלי בית כדי למנוע את התפשטות היבלות. אם ברשותך בריכת שחייה או שיש לך גישה קבועה לאחת, פנה בהקדם האפשרי לטיפול ביבלת הצמח כדי למנוע את התפשטות הנגיף. מעט אמצעי זהירות יכולים להשאיר את הרגליים נקיות מיבלות מעיקות אלה.
עוד על טיפול בכף הרגל
אל תעשה ואל תעשה פדיקור בטוחהכל על כף רגל אתלטטיפים בריאותיים לכפות רגליים נפוחות
שמור על הרגליים ללא כאבים הקיץ
Plantar fasciitis
