פינוקי ליל כל הקדושים ידידותיים לשיניים לבעלי פלטה-SheKnows

ליל כל הקדושים הוא חג הממתקים ועוד ממתקים - שיכולים להרוס הרס לילדים (ולמבוגרים) עם פלטה. האם זה אומר שהערב הגלוי שלך חייב להיות נטול טיפול אם יש לך או לילדיך פלטה? אין סיכוי! בדוק את הטיפים, הטריקים והמתכונים החביבים על הפלטה.

סיפור קשור. 8 סיבות אפשריות שיש לך כאבי מפרקים

מזונות ליל כל הקדושים שיש להימנע מהם אם יש לכם פלטה

באופן כללי יש להגביל או להימנע מכל מזון דביק, קשה, לעוס או פריך. האיגוד האמריקאי לאורתודונטיה ממליץ להימנע: קרמל, אגוזים, שוש, פולי ג'לי, בייגלה קשה, מסטיק, תירס ממתקים, סוכריות על מקל, שבבי טאקו וקרח. פינוק מחוץ לתחום מדי פעם מקובל אך הקפידו לצחצח ולהשתמש בחוט דנטלי לאחר מכן וכאשר מדובר בפריטים קשים ופריך, לעסו קלות.

מאכלי ליל כל הקדושים אתה יכול לאכול אם יש לך פלטה

מאכלים רכים וקלים ללעיסה הם פינוקי ליל כל הקדושים. האיגוד האמריקאי לאורתודונטיה מציע: שוקולד ממיס בפה, כוסות חמאת בוטנים, שייק חלב, ג'לטין, גלידה ותפוחים פרוסים.

מברשת וחוט דנטלי

אתה לא רוצה שלך בריאות דנטלית כדי להיות רומן מפחיד, לכן הקפד לצחצח ולהשתמש בחוט דנטלי לאחר טיולי ליל כל הקדושים. זה יסיר כל ממתק ומזונות אחרים שתקועים בסדים (וזוהי רק היגיינת שיניים טובה שכדאי שתתרגל מדי יום).

מתכוני ליל כל הקדושים ידידותיים לשיניים

עקיצת עכביש

העוגיות המצמררות האלה מהנות לאכילה כמו שהן יוצאות לאורחים רעבים. מתכון זה מותאם מ ספר הבישול של הפלטה מאת פמלה ווטרמן. רגלי העכביש עשויות משוש; בדוק עם האורתודונט שלך אם העוגיות הללו מתאימות למשפחתך.

רכיבים:

• 1 כוס קיצור ירקות
• 1 כוס סוכר מגורען
• 2 כפות מים
• 1 כפית וניל טהור
• 2 ביצים
• 2 כפות של קמח
• 1/2 כוס קקאו
• 1 כפית מלח
• 1/2 כפית אבקת אפייה
• 1 חבילה ליקריץ חבל שחור, חתוך לחתיכות דקות בגודל 1 אינץ '
• 1 צינור קטן של ציפוי לבן (או צבע לבחירה)
• קיסמים

הוראות הגעה:

1. מחממים תנור ל 375 מעלות צלזיוס.
2. בקערה גדולה מערבבים קיצור, סוכר, מים ווניל. מקציפים עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים ביצים ומערבבים.
3. מערבבים באיטיות קמח, קקאו, מלח ואבקת אפייה במהירות נמוכה. זרוק כף של תערובת על דפי עוגיות לא משומנים ומרדדים כל עזרה לכדור.
4. אופים 9 דקות. תנו לעוגיות להתקרר כ -10 דקות.
5. בעזרת קיסם יוצרים ארבעה חורים קטנים משני צדי כל עוגיה, ואז דוחפים קצה אחד של חתיכת הליקריץ החתוך לתוך כל חור, ויוצרים את "רגליו" של העכביש.
6. לאחר שכל שמונה הרגליים נמצאות במקומן, צור עיניים או קשט כרצונך בעזרת הציפוי הלבן.

הבא: מתכוני ליל כל הקדושים ידידותיים יותר לשיניים >>