מרגישים את מבחן הזמן? מי לא?! בין אם אתם בשנות העשרים לחייכם או בשנות החמישים לחייכם, הנה כמה אנטי-הְזדַקְנוּת טיפים ומוצרים שישאירו אותך בשיא.
1. ”שמש על כתפי“
... הופך אותך לזקן. אמך התעניינה במשהו כשהיא חונקת אותך עם מקדם הגנה 50 לפני שהיא מאפשרת לך לשחק בשמש. קרם הגנה חיוני בהחלט למניעת הזדקנות, וכמובן, סרטן העור. זה הדבר מספר אחד שאתה יכול לעשות כדי להבטיח עור יפה בשנים הבאות. ואל תחשוב אפילו לקפוץ למיטת שיזוף! הם גרועים לך לא פחות מאפייה באור שמש טבעי.
אם לא נוח לך להידמות לשלגיה, נסה שיזוף עצמי כמו שיזוף עצמי ברונזה זוהרת ומגוון גוף בגוון גוף. יש לו SPF 15 מובנה, כך שתקבל שני מוצרים באחד.
2. לחות, לחות, לחות!
ככל שאנו מתבגרים, העור שלנו מאבד את השומניות הטבעית שלו, ולכן חיוני להתחדש בקרם לחות יומי. השתמש יום ולילה כדי לשמור על רעננות הפנים שלך. גם אם אתה נוטה לעור שמן או להתפרצויות, עדיין עליך להשתמש בקרם בהיר, שכן פעולה זו תעזור לאזן את העור.
מיץ ביוטי עושה ג'ל לחות נהדר ללא שמן שלא יסתום נקבוביות או יוביל לאקנה. כבונוס נוסף, הוא עשוי מכל המרכיבים האורגניים, כך שאתה יכול להרגיש טוב שלא רק שאתה מטפל בעור שלך, אלא שאתה עושה משהו מועיל גם לסביבה!
3. שים את החבילה.
הועברו לך אינספור פעמים על הסכנות של עישון, אבל אם כל הנתונים הסטטיסטיים על סרטן ריאות ומחלות לב לא יפחידו אותך להפסיק, אולי יהירות תרצה. עישון שואב את הלחות מהעור שלך, נותן לך קמטים מספרים (כולל אלה שמעל השפה העליונה), סותם את הנקבוביות ומעניק לך עור חיוור. יאק!
4. תרגע!
שום דבר לא מזדקן את המראה שלנו כמו מתח. חרדה יכולה להוביל לאקנה ולפצעים קרים, כמו גם לקמטים מזועפים. אז עשו כמה הצדעות שמש, צאו לטיול, קראו ספר להרגיש טוב, או פשוט תרגלו נשימות עמוקות כדי להקל על המוח המרוץ שלכם.
5. ללגום ברכות.
אם המחקר האחרון על היתרונות של כוס יין יומית גרם לך להזמין לפינו נואר לפי המקרה, שים לב. קוקטייל ביום זה בסדר, אבל הטבעת הכבד שלך באלכוהול היא לא. פעולה זו מרחיבה את כלי הדם בעור ומרוקנת את הגוף מוויטמינים ומינרלים. אלכוהול הוא גם משתן מרכזי בעור, כך שאם יש לכם משקה, רדפו אחריו עם כוס מים גדולה.
6. שיער היום, נעלם מחר.
שיער יבש ושביר הוא אחד מסימני ההזדקנות העיקריים. בדומה למקבילי טיפוח העור שלהם, מוצרי שיער אנטי אייג'ינג פועלים להחזיר לחות לגדילים, והופכים אותו לרך ומבריק יותר. סרום Y הוא מוצר חדש של Nexxus שמחזיר את השעון ומביא חיים חדשים לשיערך.
7. אוכמניות, פולי סויה ושמני דגים, אוי!
אם אתה עדיין לא מתנגד לנוגדי חמצון, צא לתוכנית! נראה כי פניה של אסתי לאודר גווינת פאלטרו (מוצג למעלה) מתריסה מזמן, וזה נובע במידה רבה מתזונה מקרוביוטית עשירה בנוגדי חמצון.
אבל אתה יכול לעשות יותר עם הדברים הטובים האלה מאשר רק לאכול אותם! מוצרים המכילים נוגדי חמצון מנטרלים רדיקלים חופשיים המגיעים מהשמש, כמו גם זיהום אוויר. ה נוער כפי שאנו מכירים אותו הוא קו מוצרים מבית Bliss העמוס בחבושים הקטנים והעוזרים האלה. מניקוי לטונר ועד קרם עיניים, הם מכסים אותך.