מכנס רגיל adiFIT ($55)
זיעה טובה ובריאה היא חלק מכל מפגש יוגה לוהט, אבל עם מכנסי הרגיל של adiFIT זה לא ימנע ממך להופיע במיטבך. הם כוללים בד CLIMALITE מנדף זיעה של אדידס ומותניים תומכים בגזרה דקה להתאמה מחמיאה. מכנסי היוגה המעוצבים האלה מגיעים בארבעה שילובי צבעים כולל שחור/ורוד, שחור/ירוק, שחור/אפור ואפור/ורוד.
טיז מאת קאמי העץ האולטימטיבי של טינה ($45)
אם אתה מחפש גופיית יוגה נוחה ופונקציונלית במהלך אימון היוגה שלך אך נראית לוהטת עם הג'ינס האהוב עליך, זה קאמי מסוגנן בקרוב יהפוך לפריט הלבוש האהוב עליך ביוגה לרחוב. עם מחשוף מחמיא ואורך ארוך יותר לשמירה על כיסויכם, הקאמי הזה מגיע בשלושה צבעים, כולל שחור, לאטה סומק ו- aqua lilypad.
הנעלה יוגה של Puretoes ($20)
בעל מבנה רך, מתאים לצורה אך גמיש, Puretoes הוא מוצר מהפכני להחליק על הרגליים לפני היוגה. זה לא גרב - זה כיסוי רגל נוח עם תחתית אחיזה כדי למנוע ממך להחליק במהלך השיעור. Puretoes הם השיפור המושלם ליוגה, פילאטיס, אומנויות לחימה, ריקודים ואפילו כיסאות נוח, המעניקים לרגליים חופש תנועה מלא תוך הגנה על הרגליים מפני רצפות מלוכלכות.
מזרן יוגה Plank Designs ($85)
Plank Designs הוא מותג לייפסטייל יוקרתי הכולל חדשנות מזרן יוגה ידידותי לסביבה העשוי גומי טבעי בר קיימא לחלוטין. המושכת ביותר היא סדרת מחצלות הצילום Signature, שהיא אוסף של תמונות באיכות אמנות שהוזמנו בעבודת יד על המחצלות. מחצלות יוצאות דופן ומסוגננות אלו יעניקו לך השראה להכין כל שיעור יוגה.
יוגה לירידה במשקל של טרודי סטילר ($15)
מוקדם יותר השנה, מתרגלת היוגה הנלהבת (ואשתו של הזמר סטינג) טרודי סטיילר הוציאה את די.וי.די המוח, הגוף והכושר השישי שלה, יוגה לירידה במשקל של טרודי סטילר, הכולל ארבעה אימונים הנעים בין 15 ל -35 דקות כדי לעזור לך ללמוד להשתמש ביוגה כדי להפסיד משקל, בנה כוח, שפר את יציבתך ואמן את שרירי הליבה שלך - הכל בנוחות שלך בית. הסטיילר והמאמן האישי שלה ג'יימס ד'סילבה מספקים נקודת מבט חדשה על יוגה במיוחד עבור ירידה במשקל המעודדת את הצופים לאמץ אורח חיים בריא יותר באמצעות פעילות גופנית ותזונה מגובשת לְתַכְנֵן. ל- DVD יש גם תרגול מדיטציה של 12 דקות.
כוונון יוגה (המחירים משתנים בהתאם לתוכנית)
צריכים תרגול יוגה חדש? אתגר את גופך מכל זווית והשג את האיזון השרירי והגמישות שישפרו את הקואורדינציה שלך יציבה, הגבירו את כוחכם, הפחיתו את הסיכון לפציעה (ואף נרפאו מפציעה) והורידו את המתח באמצעות ג'יל של מילר כוונון יוגה מערכת. שילוב של סט ייחודי של תנוחות יוגה, קאליסטיות וכדורי טיפול בעיסוי עצמי, מילר לוקח אותך במגוון אימונים המקדמים בריאות וכושר מיטבי לטווח הארוך. בחר מתוך מערכת ה- DVD או קנה סרטוני "תיקון מהיר" באינטרנט.
YogaDownload.com (החל מ -3 $ לשבוע)
אפשרות יוגה נוספת בבית היא א חברות ב- YogaDownload.com. YogaDownload הוא סטודיו היוגה המקוון האישי שלך, הפתוח 24 שעות ביממה, ומציע מאות שיעורים בעשרות סגנונות, הנלמדים על ידי כמה מהמדריכים הטובים בעולם. אפילו טוב יותר, אתה יכול לבחור שיעורים ולוח זמנים המתאים ליכולת שלך, לוח הזמנים והתקציב שלך. תוכלו אפילו ליהנות משיעורי אודיו בלבד ולהוריד אימוני יוגה לאייפוד שלכם.
