האם אי פעם ציפיתם לאירוע כי מצאתם את התלבושת המושלמת עבורו? אותו הדבר מוֹטִיבָצִיָה עובד עבור תרגיל. קבוצה חדשה של שירי אימון, האחרונה כושר גאדג'ט או זוג בעיטות מגניבות מוסיפים כיף וממשיכים אותך. אז למה לא לפנק את עצמך בקטע חדש של מכשירי כושר לקראת החגים? אחרי הכל, הבריאות שלך היא מתנה לעצמך. בדוק את צעצועי הכושר האחרונים והגדולים ביותר, החל מהפשוט ביותר עד המפואר - אבל אתה לא שווה את זה?
ElliptiGO 8S
מה זה: אם אתה אוהב לרוץ בחוץ אבל הברכיים שלך לא, חלופה זו ללא השפעה עשויה להיות כרטיס הכושר שלך. ה- ElliptiGO 8S מעניק לך את חווית הריצה ללא השפעה על המפרקים. תחשוב על מאמן אליפטי על גלגלים ויש לך את הרעיון הנכון. זה עובד עבור רצים המעוניינים לתת לברכיהם הפסקה מהתנפחות המדרכות. זה אולי נראה יקר, אבל זה פחות מהמחיר של הליכון טוב - ולמעשה תשתמש ב- ElliptiGO 8S!
עלות: 2,199 $
היכן ניתן לרכוש אותו: www.elliptigo.com
TrekDesk
מה זה: דמיין שריפת שומן בזמן שאתה עובד. אם אתה יושב כל היום, אתה לא רק שורף מעט מאוד קלוריות אלא אתה גם מעמיד את עצמך בסיכון מוגבר לדלקת ולשלל מחלות כרוניות. הפתרון: עבודה בעמידה. פתרון טוב יותר: עבודה תוך כדי הליכה באמצעות TrekDesk. אתה תהיה פרודוקטיבי יותר, תרד במשקל ותפחית את הסיכון לדלקות ומחלות. מה יש לא לאהוב?
עלות: 479 $
היכן ניתן לרכוש אותו: www.trekdesk.com
מזרן Yantra
מה זה: תארו לעצמכם מאות אצבעות המרגיעות את כל נקודות הלחץ שלכם בזמן שאתם פשוט נרגעים. אז זה לא בדיוק מאומץ, אבל לפעמים זה בסדר פשוט להירגע בין האימונים. חוץ מזה, השכיבה על מזרן Yantra מציעה יתרונות בריאותיים מרשימים למדי. הדיסקים של 8,000 פלוס אקופרסורה בצורת פרח מסייעים בהפגת מתחים, עוזרים לך לישון טוב יותר ולשפר את זרימת הדם. בנוסף, אתה לא צריך לדעת יוגה כדי להפיק תועלת.
עלות: 49 $
היכן ניתן לרכוש אותו: www.yantraway.com
אוגי בול
מה זה: כהכלאה בין פוף, כדור תרופות משוקלל וכדור לחץ, כדור האוגי הוא הגלגול האחרון של כדורי כושר שיצאו לשוק. בקוטר של 15 אינץ ', זהו תוסף נהדר לאימונים ביתיים. בנוסף, העיצוב האטרקטיבי שלו אומר שאתה לא צריך להסתיר אותו בארון כשתסיים. השתמש בו לחימום, אירובי, אימוני כוח (ניתן להשיג בין 6 ל -12 קילו) וגמישות. השקעה על תרשים הכושר ($ 25) להנחיות מועילות לאימון ביתי.
עלות: 129 דולר
היכן ניתן לרכוש אותו: www. UgiFit.com
עוד גאדג'טי כושר מהנים לשנה החדשה
- ציוד כושר שמקל על הכושר
- 10 מתנות הכושר הטובות ביותר לדיוות הכושר
- נשים אמיתיות חולקות: ציוד אימון חובה
