נמאס לך לרדת קילומטרים בבית על ההליכון אבל לא מוכן לסכן חיים וגפיים ליפול על הקרח המכוסה שלג או לקבל אצבעות כפורות? חדשות טובות: עם הנעליים ואביזרי החורף הבאים, אתה יכול לאמץ כושר חורפי ולהישאר חם, נוח ו בטוח. (עכשיו אין לך תירוצים להישאר בישיבה - חורף או לא!)
ג 'ורג' שלג ברווז גומי
אנשים בדנמרק יודעים מה זה לחיות בחורף. וזה לא כולל חיים בבית כל העונה. למרבה המזל עבור כולנו, הם הגיעו עם שורה של סנורג'רים
- מגף מבודד משולב ונעל ריצה פונקציונלית - שיעזו לך להתגבר על האלמנטים הקרירים, מאבקה ועד סלאש. לא רק ש- SnowJoggers מיוצרים במגוון של
חומרים המתאימים לחורף, הפנים המרופד בעור הכבשים שלהם ומגוון הצבעים הבהירים (או פשוט שחור) הופכים אותם לאמירה אופנתית של כושר גופני. סנורג'רים כל כך נוחים שתמצאו את זה
קשה להוריד אותם גם לאחר שסיימת את הריצה, ההליכה או סנובורד. אתה יכול גם לקחת זוג נעלי ריצה של Rubber Duck, נעל ריצה גבוהה במיוחד
להחליק על קילומטראז 'ארוך או טרקים קשים במיוחד. זמין ב RubberDuckBrand.com וקמעונאים ברחבי העולם
מחיר: 80 עד 100 דולר
חורף FitFlop: The Billow
ידועה בסנדל הכושר החדשני המתואר כ"כפכף עם חדר כושר מובנה ", השיקה לאחרונה נעל נעל החורף הראשונה שלה (שהיא מסוגננת מספיק, היא יכולה להיות
נלבש במהלך הליכה בכוח אוֹ ארוחת ערב בחוץ). טכנולוגיית המיקרוגל של לוח החיות של FitFlop זמינה כעת בנעל מסוגננת וידידותית לחורף בשם The Billow, שנקראת כך מכיוון שהיא ברצינות הקרובה ביותר שתוכלו להגיע
ללכת על ענן. עשוי גזירה נעימה עם חלק עליון נוח ופרוותי שתוכלו לגלגל כמגף או לרדת לספורט כנעלי בית. יתרונות הכושר של נוח זה בכף הרגל
"Convertiboot" בא מהאופן בו הוא יורה את שרירי פלג הגוף התחתון בזמן שאתה הולך. צא לטיול מהיר ביום קר לאחר השלג שנחרש מהמדרכות ותקבל
אימון ממוקד במיוחד לשרירי האצבעות, שרירי הירך, הירך, השוקיים. הטוב ביותר עד כה, FitFlops גם להקל על כאבי גב תחתון וכף רגל. זו עוד נעל שלא תרצו להוריד פעם אחת
אתה בפנים ומחוץ לאלמנטים. (עיין בדעתנו על סנדל FitFlop.)
ניתן להשיג במייסי'ס, באט אנד בודי וורקס, ובקמעונאי נעליים אחרים, כמו גם בקמעונאים מקוונים מובחרים. לְבַקֵר FitFlop.com לקמעונאי הקרוב אליך והזמנת מידע.
מחיר: $125
YakTrax
כשהעול והשלג הפכו לעלה קפוא, ניתן להפוך את מיטב ההנעלה לחסר תועלת. זה הזמן שבו זוג YakTrax הוא חיוני לחורף - לכושר או רק לביטחון
מסביב בחוץ. בדומה לשרשראות לצמיגי הרכב שלך, YakTrax הם מכשיר אחיזה חובה עשוי פלסטיק דמוי גומי המצויד בסלילים המחליקים בקלות לתחתית החלק שלך
נעליים. בכל שלב באמצעות YakTrax, הגוף שלך מציב ממש מאות קצוות נושכים במגע ישיר עם הקרח שמתחת לרגליך. להבטחת בטיחותך נוספת, עיצוב הלהקות ו
סלילים נותנים לך יציבות לכל הכיוונים. כמו כן, ניתן ללבוש את יקטרקס בטמפרטורות הנמוכות עד -41 מעלות צלזיוס, מה שנותן לך נוחות נוספת שהם לא יתקררו ויתנתקו. וכן
מכיוון ש- YakTrax משתמשת בסלילים לאחיזה ולא לקוצים, אין לך מה לדאוג שהם יפגעו ברצפות הפנימיות שלך - אם כי לא מומלץ ללבוש אותם בפנים. בחר
מ- YakTrax Walker, דגם קל שמתאים לכל אחד, או YakTrax Pro, דגם המתאים יותר למטייל, הליכון או רץ בחורף. YakTrax זמינים עבור
להזמין ב YakTrax.com או ניתן לרכוש אצל קמעונאים נבחרים, קמעונאים חוצות וספורט.
מחיר: 19.95 $ עבור YakTrax Walker; 29.95 $ עבור YakTrax Pro
עטיפת גלילה מכנסיים של זאקרץ
לא נעליים, אך נלבשות בקרבתו, Zakkerz רצועות קלות להתאמה שיוצרות מכפלת זמנית על המכנסיים שלך - בגדי כושר או לבוש יומיומי - כדי לשמור אותן גבוהות ויבשות באופנה כאשר
מזג האוויר נרטב. Zakkerz, הנחשב ל"תיקון אופנה ", יכול להציל את התחתונים של כל המכנסיים המיועדים להנעלה עם סוליות גבוהות יותר. במקום לתת למכנסיים לגרור בגשם
שלוליות או בריכות של שלג מומס ורפש בזמן שאתה סוחב את ה- FitFlop Billows או את נעלי ההתעמלות שלך, צלם על זוג זאקרז לפני שאתה יוצא לכביש. זאקרז הם רצועת בד
(כמעט כמו חגורת בטיחות עבור חפת המכנסיים שלך) עם מגנט חזק ומעגל בכל קצה. גלגל קצה אחד של זאקרז בתוך חפת המכנסיים שלך וקצה אחד בצד החיצוני של המכנסיים. ואז הצמד את
מגנטים יחד ואתה מוכן לצאת לדרך. הרצועות המלוות לרישום פטנט אלה מגיעות בשני אורכים ו -11 צבעים אופנתיים, משלושה גוונים של ג'ינס ועד הדפס פרחוני. זמין ב Zakkerz.com.
מחיר: 27 עד 30 דולר לסט של 4 (שניים לכל רגל)
עוד טיפים להישאר בכושר החורף
כושר חיצוני: טיפים לאמיץ לקור ולהתאמן
8 עצות חורף לכושר חוץ
ביגוד שיחמם אותך בזמן פעילות גופנית בחוץ
