תמיד יש לי אותה מחשבה כשאני מתאמן.
"לַעֲשׂוֹת. אני. בֶּאֱמֶת. תראה. כמו. זֶה?"
אני יודע שמראות קיימות כדי לעזור לאנשים לבדוק את צורתם - ולצלם תמונות סלפי מדהימות בחדר הכושר - אבל לפעמים אני מרים את עיניי סט קשיח וראו את פניי, עטויי זיעה ושיער כפופים ותוהים מדוע אני לא דומה לבנות האלה אינסטגרם.

יותר:אימון פשוט שאתה יכול ממש לעשות בזמן בישול ארוחת הערב
ואז אני נזכר בזה אף אחד — אפילו לא הבנות האלה באינסטגרם - באמת נראה ככה אחרי אימון.
לכן ספר שולחן קפה חדש כיום מימון המונים בקיקסטארטר ממש הדהד אותי. הצלם, מיניאפוליס, ג'ונה סרג'נט, הלך לשיעורי יוגה במדינתו ובגרמניה כדי ללכוד את הפרצופים המגושמים והחרוצים של אנשים שמתרגלים יוגה לוהטת.

התוצאה היא פנים של יוגה, ספר שמראה את מגוון המבטים שאנשים עושים כשהם מתאמנים. הרעיון הוא לא ללעוג לאנשים, אלא להעצים ולהראות שלכל אחד יש את הפנים "האימון" שלו. למרות שזה אולי לא נראה כמו הצילומים האלה, כל פנים מושלמות.
יותר: 6 תנוחות יוגה לנשים שעובדות שעות רבות ליד שולחן
"כשהתחלתי את היוגה בפעם הראשונה הוסקתי כל הזמן מההרגשה וההרגשה שלי במהלך השיעור ואני חושב שבגלל זה הרבה אנשים לא מנסים את זה - אנשים חוששים שהם יראו או ירגישו טיפשים ", כתב סרג'נט ב"קיקסטארטר" שלו. עמוד. "בעידן הפרופילים של אינסטגרם המוקדשים לתנוחות יוגה סקסיות בחופים, חשוב לזכור שכולנו נראים רע כאשר אנו עושים יוגה, לכן עלינו לטבול בו ולשכוח את השאר."

סרג'נט מקווה לגייס 2,500 דולר כדי לשלוח את הספרים בזמן לקראת החגים, והוא בדרך.
יותר: 7 תנוחות יוגה כאשר יש לך שפעת