עקיצות עוגת גזר ללא אפייה אלה טעימות מהעולם הזה! שיבולת שועל מגולדת, גזר מגורר, צימוקים שמנמנים ופקאנים מעורבבים עם תבלינים ליצירת פינוק סופר בריא זה לילדים בכל גיל.
סיפור קשור. שמעו אותנו - מתכון המרק האחרון של מרתה סטיוארט למעשה מושלם לימי הקיץ החמים
הפינוקים האלה מדהימים! מלא מרכיבים בריאים, אלה הם החטיף המושלם לארוחת הצהריים של ילדכם או כמנת אחר צהרים. הכינו כמות גדולה ושמרו אותם בהישג יד עבור חטיפים ללא אשמה בקלות.
עוגת אנרגיית עוגת גזר ללא אפייה
מותאם קל מה קנאק בישול
תשואה: 16 עד 20 נשיכות אנרגיה, תלוי בגודל
רכיבים:
- 1-1/2 כוסות שיבולת שועל מיושנת ללא גלוטן
- 1/4 כוס אגוזי פקאן, קצוצים דק
- 2 כפות זרעי פשתן טחונים
- 1/2 כוס חמאת שקדים מייפל או חמאת שקדים רגילה (אפשר גם להחליף חמאת בוטנים במתכון הזה)
- 1/4 כוס אגבה גולמית, סירופ מייפל טהור או דבש גולמי
- 1/2 כפית תמצית וניל
- 1/2 כפית קינמון טחון
- 1/4 כפית אגוז מוסקט טחון
- 1/4 כפית ג'ינג'ר טחון
- 1 ציפורן טחונה
- 1/2 כוס גזר מגורר
- 1/4 כוס צימוקים אורגניים
הוראות הגעה:
- בקערת ערבוב מוסיפים את שיבולת השועל, הפקאנים וזרעי הפשתן.
- בקערה נפרדת מוסיפים את כל שאר החומרים, מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.
- בעזרת כף או כף עוגיות מוציאים את התערובת. בעזרת הידיים מגלגלים לכדורים. מניחים את הכדורים על תבנית מרופדת בנייר שעווה ומצננים למשך שעה לפחות.
- מגישים מקורר או בטמפרטורת החדר. שמור את העקיצות הנותרות בכלי אטום עד שבוע במקרר.
פינוקים קלים יותר ללא אפייה
חטיפי קוקוס ללא אפייה
גרנולה ללא אפייה
עקיצות מבצק עוגיות שוקולד צ'יפס ללא אפייה
