4 מתכונים לשרימפס טריים - SheKnows

הקיץ עדיין לא נגמר, במיוחד עם הטמפרטורות שבהן אנו מתמודדים. הישארו בכושר מושלם לאורך כל אוגוסט (וגם בספטמבר) על ידי יצירת אחד כזה בריא וייחודי מתכוני שרימפס לארוחת צהריים או ערב!

סיפור קשור. מתכון הפטה של ​​ג'יימי אוליבר נותן לפסטה של ​​TikTok ריצה בכספה

לא רק שרימפס דל קלוריות ושומן, הוא תכליתי להפליא. אתה יכול לערבב אותם עם פסטה, לזרוק לתוכם סלט או להגיש אותם בטורטיות רכות, האפשרויות הן אינסופיות לחלוטין! חגגו את הילדים שחוזרים לבית הספר עם בקבוק היין המבעבע האהוב עליכם ואחד ממתכוני השרימפס הטריים והקלים האלה.

מגיש 2

רכיבים:

• 1 כוס שרימפס קצוץ
• 1/2 בצל אדום בינוני, קצוץ
• 1/2 אבוקדו, קצוץ
• 3 עגבניות שרי חתוכות לשליש
• 1/2 אפרסק, קצוץ
• 2 כפות טקילה לבנה
• 1/2 ליים, מיץ
• מלח ופלפל

הוראות הגעה:

1. מערבבים את השרימפס, הבצל האדום, האבוקדו, העגבניות, האפרסק, הטקילה הלבנה, מיץ הליים והמלח והפלפל. לזרוק לשלב.
2. מכסים את הקערה בנייר כסף ומניחים לצינון של לפחות שעתיים.

מגיש 4

רכיבים:

• 4 כוסות ארוגולה לתינוק
• 5 תותים טריים, קלופים ופרוסים
• 1/4 כוס גבינת עיזים, מפוררת
• 1/2 בצל אדום בינוני, קצוץ
• 8 חתיכות שרימפס טרי, מבושלות

בשביל ההלבשה

• 4 תותים, שלמים ומגולפים
• 1-1/2 כפות חומץ יין לבן
• 1-1/2 כפות שמן זית כתית מעולה
• 1-1/2 כפיות דבש
• מלח ופלפל

הוראות הגעה:

1. להכנת הרוטב מניחים בבלנדר את התותים, החומץ, שמן הזית, הדבש והמלח והפלפל. דופק נמוך עד לקבלת מרקם חלק.
2. מערבבים יחד את הארוגולה, התותים, גבינת העיזים והבצל האדום בינוני. למעלה עם רוטב תות.

6 מנות

רכיבים:

• 8 גרם אטריות ספגטי
• 1 קילו שרימפס גדול, מבושל וקצוץ
• 1 כף חמאה
• 1 כוס שמנת בהירה
• 1/2 כוס חלב דל שומן (השתמשנו ב -2%)
• 1/4 כוס גבינת פרמזן מגורדת
• 1 כוס עגבניות שרי פרוסות
• בזיליקום טרי, קצוץ
• מלח ופלפל לפי הטעם

הוראות הגעה:

מניב בערך 8

רכיבים:

• 8 שרימפס ג'מבו, מבושלים
• 8 פרוסות בייקון
• 2 כפות סירופ מייפל טהור
• סוכר חום

הוראות הגעה:

1. מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס. מרפדים תבנית אפייה בנייר כסף ומרססים בתרסיס בישול ללא הדבקה.
2. עוטפים בזהירות כל שרימפס בפרוסות בייקון. מניחים על נייר הכסף ומפזרים מלח ופלפל. מזלפים סירופ מייפל ומפזרים סוכר חום.
3. אופים כ -8 דקות מכל צד, או עד שהן פריכות ושחומות.

עוד מתכוני שרימפס

שיפודי שרימפס עשב לימון
ארוחת הערב: מופונגו עם מתכון לשרימפס
אטריות אסייתיות מהירות עם מתכון לשרימפס