לב ארטישוק כבוש, פלפלים קלויים וחומוס מהווים שילוב מענג בלב זה בעל טעם עשיר טִבעוֹנִי סלט. אם אתה משועמם מהרגיל שלך סלט טבעונימתכונים, זה יעיר את בלוטות הטעם שלך עם אגרוף טעמים עוצמתי. הכי טוב שאתה יכול להכין אותו קדימה ולתת לו להשרות במקרר עד שלושה ימים כדי להתחתן באמת עם הטעמים.
לבבות ארטישוק כבושים, פלפלים קלויים וחומוס מהווים שילוב מענג בסלט טבעוני בריא לב זה בעל טעם רב. אם אתה משועמם מהרגיל שלך מתכוני סלט טבעוני, זה יעיר את בלוטות הטעם שלך עם אגרוף טעמים עוצמתי. הכי טוב שאתה יכול להכין אותו קדימה ולתת לו להשרות במקרר עד שלושה ימים כדי להתחתן באמת עם הטעמים.
סיפור קשור. מרתה סטיוארט רק שיתפה קארי ברוקולי שמנת שתחזור עליו בסתיו הקרוב
סלט ארטישוק כבוש
מגיש 4
רכיבים:
-
t
- 1-1/2 כוסות לבבות ארטישוק כבושות, קצוצות גס
- 1 (15 גרם) יכול חומוס או שעועית גרבנזו, שטופים, מסוננים
- 1 כוס פלפלים אדומים קלויים מצנצנת, קצוצים גס
- 1 כף גרידת לימון מגוררת דק
- 2 כפות פטרוזיליה טרייה קצוצה דק
- קורט אורגנו מיובש
- פלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם
t
t
t
t
t
t
הוראות הגעה:
-
t
- מניחים את כל המרכיבים בקערה בינונית, טורפים למעיל. מגישים מיד או מקררים עד 3 ימים.
עוד מתכוני סלט טבעוני מפתים!
