מדי פעם חבר עשוי להתמודד מולך עם השאלה המאתגרת "האם זה גורם לי להיראות שמנה?" גברים ונשים כאחד תמיד נאבקו לתת את התשובה הנכונה. אנו חולקים כמה טיפים על הדרך הטובה ביותר להתמודד עם שאלה טעונה רגשית זו.
שים לב שזה נושא רגיש
למרות שחברך עשוי להעלות את הנושא בצורה נונשלנטית, לעתים קרובות יש הרבה דאגה רגשית שמלווה אותו. זה שהיא מזכירה את זה בצורה קלילה לא אומר שאתה צריך לנפנף או להשיב בלי לשקול את התשובה שלך. אם השאלה באה אליך, בצע את בדיקת הנאותות שלך. תחשוב על חבר שלך, מה אתה יודע עליה ומאיפה נובעת השאלה. זה נושא רגיש עבור רבים, לכן דריכו בקלילות.
להכיר שהכל קשור לתפיסה
זכור כי האופן שבו אישה רואה את עצמה הוא רק התפיסה שלה. אישה ששוקלת 105 קילו יכולה להסתכל על סנטימטר השומן על בטנה ולהרגיש לא שבעת רצון, ואילו אישה ששוקלת הרבה יותר עשויה להיות בסדר גמור עם מעט שומן בבטן. תפיסה עצמית נמצאת במוח, ולמרות שאנחנו יכולים לעזור לחבר לראות את עצמה באור חיובי יותר, זה לא כך הוגן לשפוט או לזלזל ברגשות שליליים שהיא עשויה להביע מילולית, מכיוון שאיננו יכולים לדעת מה קורה בה רֹאשׁ. אז במקום לטשטש את החששות של חברך, הרשה לה לומר את דעתו במלואו. לפעמים רק להבהיר במילים את מה שהיא מרגישה לגבי עצמה יכול להיות כל מה שהיא צריכה.
להעריך את המצב
נשים יכולות לשאול שאלה מורכבת זו במגוון מצבים מסיבות רבות. חשוב לקחת בחשבון את התרחישים והמניעים הייחודיים האלה לפני שאתה משיב. אם השאלה נשאלת ברגע שאתה כבר באירוע שצוין, אמור לחבר שלך שהיא לא נראית במיטבה לא תשיג הרבה. היא כבר עזבה את הבית, כך שהיא לא יכולה לשנות את מה שהיא לובשת ולתקן את המצב. כל מה שהיא תעשה זה לבלות את שארית הערב בלי להניב פרודוקטיביות על הופעתה. עם זאת, אם היא שואלת אותך עוד בבית לפני שהאירוע התחיל ויש לך אפשרויות מלתחה אחרות שיש לשקול, יש מקום לקצת יותר כנות.
התמקדו בבגד
חובת הבגדים שלנו לגרום לנו להראות נפלאים ככל האפשר. שמלה לא מתאימה באמת יכולה לגרום למישהו להיראות גדול ממה שהוא במציאות. אם שמלה קטנה מדי, נחתכת במקום הלא נכון או אינה מותאמת לגוף האדם בצורה נכונה, זה יכול להיות לא מחמיא. למרות שחבר שלך עשוי להיות מקובע לגבי איך שהיא מרגישה שהיא מופיעה במראה, אולי איך שהיא נראית קשורה הרבה יותר למה שיש לה מאשר לגודל האמיתי שלה. כחבר טוב, כמובן שאתה רוצה להיות כנה ולשלוח את חברך לעולם כשהוא נראה במיטבה. לפעמים התמקדות בפגמי הבגד ולא בפגמים שאולי היא רואה בעצמה יכולה לגרום לה לשנות מראה מבלי לרדת לעצמה.
תן לה את מה שהיא צריכה
בסופו של דבר אתה רוצה שחברך ייראה במיטבה. אבל להיראות הכי טוב יש הרבה מה לעשות עם להרגיש טוב עם עצמך. התייחסות לשאלה מסוג זה בקלילות רבה מדי או הקפדה יתרה על תשובתך עשויה להיות בעלת השפעות שליליות לטווח הארוך, כך הדבר חשוב שתעריך את המצב ותעשה כמיטב יכולתך כדי להיות כנה ועדיין להיות רגיש לאופן החבר שלך מַרגִישׁ.
עוד על חברות
5 חברים שכל בחורה צריכה
4 דרכים מהנות וללא כישלון להכיר חברים חדשים
מה הקשר שלך עם החברים שלך אומר עליך
