יישומי סוכרת שיעזרו לך להתמודד עם המחלה - SheKnows

instagram viewer

מחקרים מוכיחים כי א טִבעוֹנִי דיאטה יכולה לשפר באופן משמעותי את רמת הסוכר בדם, להקל על ירידה בריאה במשקל ולעזור להגן על הכליות מפני נזקים הקשורים לסוכרת. לכן, אם פיתחת סוכרת מסוג 2 ואימצת א דיאטה טבעונית, אתה בדרך הנכונה. כדי לסייע לך יותר בניהול סוכרת, ישנן מספר אפליקציות לסוכרת שאתה יכול להוריד שיעזרו לך לעקוב אחר רמת הסוכר בדם, משקל, תזונה, פעילות גופנית ועוד. להלן הבחירות המובילות שלנו לאפליקציות סוכרת עבור ה- Droid והאייפון.
מחקרים מראים שתזונה טבעונית יכולה לשפר באופן משמעותי את רמת הסוכר בדם, להקל על ירידה בריאה במשקל ולעזור להגן על הכליות מפני נזקים הקשורים לסוכרת. לכן, אם פיתחת סוכרת מסוג 2 ואימצת תזונה טבעונית, אתה בדרך הנכונה. כדי לסייע לך יותר בניהול סוכרת, ישנן מספר אפליקציות לסוכרת שאתה יכול להוריד שיעזרו לך לעקוב אחר רמת הסוכר בדם, משקל, תזונה, פעילות גופנית ועוד. להלן הבחירות המובילות שלנו לאפליקציות סוכרת עבור ה- Droid והאייפון.

סטיבן קארי ואיישה קארי/עומר וגה/אינויז'ן/AP,
סיפור קשור. איישה וסטיבן קארי חידשו את נדרי החתונה שלהם בטקס מתוק שכלל את 3 ילדים

אפליקציות לסוכרת עבור Droid

מנהל הסוכרת ($5)

DiabetesManager היא אפליקציית Droid שעוקבת אחר רמות הגלוקוז בדם, משקל, כולסטרול, טמפרטורה, לחץ דם ומדידות בריאות אחרות. אתה יכול אפילו לעקוב אחר שגרת התרגיל והאימון ולייצא את כל הנתונים לשולחן העבודה שלך. תוכל לבדוק בקלות את הנתונים הסטטיסטיים שלך בכל הקטגוריות הללו לפי טווח תאריכים שצוין, חודשי או עדכני, ולשרטט את התוצאות כדי לראות את ההתקדמות שלך.

click fraud protection

QuantiaCare לסוכרת (חינם)

לא רק שאפליקציית סוכרת Droid זו מאפשרת לך לעקוב ולנתח את רמת הגלוקוז בדם, פעילות גופנית, אינסולין, משקל ותזונה, היא מציעה גם חינוך אינטראקטיבי לסוכרת, רשימת מזון ו גודל מנה מתכוונן שיעזור לך להתאים את הדיאטה שלך ליעדים שלך, מיקומים של יותר מ -60,000 בתי מרקחת ו -800,000 רופאים, והיכולת לאפשר לך לשלוח פקס או לשלוח את הדוחות שלך בדוא"ל. רוֹפֵא. לאפליקציית סוכרת מקיפה זו יש אפילו טיימר אימון ומחשבון BMI.

חבר גלוקוז (חינם)

Glucose Buddy היא אפליקציית סוכרת לאייפון הכוללת כלי אחסון נתונים למעקב אחר מספרי גלוקוז, צריכת פחמימות, מינוני אינסולין ופעילויות. לאפליקציית הסוכרת החינמית הזו יש גם תכונה נלווית לאחסון כל הנתונים שלך בחשבון מקוון בחינם של GlucoseBuddy.com. יש לו גם כלי בדיקה בזוגות חדש, שעוזר לך לראות כיצד הדברים שאתה עושה משפיעים על רמת הגלוקוז בדם שלך.

יומן סוכרת (חינם)

אפליקציית סוכרת נוספת בחינם לאייפון, Diabetes Log עוקבת אחר קריאות גלוקוז, צריכת מזון ורישומי תרופות. תוכל גם להציג את הרשומות שלך, בהתבסס על פרמטרים שבחרת, ולייצא את הרשומות שלך באמצעות דוא"ל. בונוס: יומן הסוכרת זמין בשפות שונות.

אין תחליף לעקוב אחר תזונה טבעונית בריאה ופעילות גופנית סדירה לניהול סוכרת, אך אפליקציות סוכרת שימושיות אלה בהחלט מקלות עליכם את החיים הבריאים. סגנון חיים ולהשתלט על המחלה.

יותר אורח חיים טבעוני עצות!