מהו סלע?
כמו טיפוס על הקיר שכנראה ניסית כשהיית צעיר יותר או שנראה בסרטים, סלעים כרוכים בטיפוס על משטח. אך בניגוד לטיפוס קירות טיפוסי, סלעים לא דורשים רתמה או עיכוב, כי המטרה היא לא רק להגיע לפסגה. במקום זאת, הקירות מצוידים במתקנים היוצרים מסלולים שונים שאפשר לקחת אותם מבלי לטפס לגובה מסוכן מעל הקרקע. מחצלות מכסות את הרצפה כך שתוכל לנחות בבטחה ובנוחות אם תאבד את אחיזתך. אז להיות קצת עצבני גבהים אין סיבה לא לנסות את זה.
נסה זאת עוד היום
אתה יכול להתחיל לשלוט ביכולות הבולדינג שלך במרכזי הכשרה בכל רחבי הארץ. ברגע שאתה מרגיש בנוח עם הכישורים החדשים שלך, אין סוף לאן סלעים יכולים לקחת אותך. הבעלים של טורונטו מרכז טיפוס בולדרז, אנדרו מקבורני, מטפס כבר 13 שנים ואוהב את המקומות היפים וההרפתקאות הגדולות שטיפוס חשף אותו אליהם. מרכז הכשרה עשוי להיות המקום בו אתה מתחיל, אך משם, אין לדעת לאן הכישורים החדשים שלך יכולים לקחת אותך.
אימון גוף מלא
הרמת משקולות עשויה להיות די מייגעת, אך בוודאי לא תשתעמם כשתטפסו דרך מרכז סלעים. זוהי חוויה מדהימה של אימוני כוח לזרועות, לגרעין ואפילו לרגליים. שרירים שלא עבדתם במשך שנים פתאום יעסקו בדרכים חדשות לגמרי. מקבורני מדמה את החוויה ל"קיר יוגה "בגלל הדרך שבה תאתגר את הניידות והזריזות שלך.
מי יכול לבולדר?
אם אתה מוכן להיות אמיץ ולנסות משהו חדש, בולדינג הוא בשבילך. אתה יכול ללכת לגמרי בקצב שלך ולקחת על עצמך אתגרים קשים יותר כשאתה מוכן. זו באמת פעילות לכל אחד. ילדים מגיל 4 יכולים לבדוק זאת, מסביר מקבורני. אז בין אם אתה רוצה לנסות את זה בעצמך, עם חבר או כמשפחה, מצא מתקן לידך, שאל את כל השאלות שאתה צריך כדי להרגיש בנוח ומוכן, ואז צא לטפס כדי לראות מה אתה לַחשׁוֹב.
כתובת האימייל שלך לא תפורסם. השדות הנדרשים מסומנים *
