איך מחסור בוויטמין כמעט שיתק אותי - SheKnows

instagram viewer

הסתיו הזה, אחרי חיים של מוזרים בְּרִיאוּת חוויות, נהייתי חולה מכדי לעשות ממש כל דבר. להרים ספר לקרוא או לטלפון לגלול היה כואב מדי לזרועותיי. הצליל הרגיז אותי לעתים קרובות ובעוצמה, מה שהופך את הצפייה המופרזת לשאלה. בכל פעם שקמתי, השחור יעיב על ראייתי, והייתי בטוח שאני עומד להתעלף. ברגע שקמתי והחושך התרומם, לא יכולתי ללכת נכון. הרגליים שלי היו חלשות מדי, והרגשתי שמשהו דוחף חזק את מערכת העצבים שלי, מושך אותה כלפי מעלה כאילו אני מריונטה.

חשבתי שאני גוסס - והייתי בערך. ללא אבחנה, הייתי מת. היו לי בסך הכל 33 תסמינים מעוררי אומללות.

זה הגיע לאט. זה היה היבטים זעירים מהחוויה שלי - ציסטה כאן, פריחה שם. או דברים אקראיים אחרים, כמו להיות מגושם וצריך להשתין כל הזמן. לפעמים זה היה דברים גדולים יותר, כמו הפסקה נפשית או תסמיני אנדומטריוזיס. היו גם שינויים הולכים וגוברים בהתנהגותי ורמת האנרגיה שלי וכאב חשמלי שהתחיל כסיכות ומחטים לא מזיקות.

יותר: למיגרנות שלך יש הרבה מה לעשות עם ויטמינים מסוימים (או חוסר)

לא רציתי להודות שמשהו לא בסדר. אז לזמן מה, היה קל להעמיד פנים שאני בסדר, אבל מסתבר שאני חולה הרבה מאוד זמן. קשה להגיד כמה זמן בדיוק. אני לא יכול לחזור אחורה לתת לילד בן 10 עם תסמיני כיב בדיקת דם, אבל אותה תקופה של כאבים לא הוסבר והיה עקבי למה שעשה לי כל כך חולה עכשיו: מחסור בוויטמין B-12 דברים.

הסימפטומים שלי התקדמו למיאלוזיס פוניקולרית, שהיא הניוון המשולב של חוט השדרה. סביר שבלי טיפול הייתי משתק עד עכשיו. סריקות MRI גילו שהמוח שלי נראה מבוגר בהרבה ממה שצריך, כשמוקדים לבנים יושבים במקום שהם לא צריכים. ושישה חודשים לאחר הטיפול, אני עדיין לא יכול ללכת יותר מכמה דקות בלי עונש חמור.

ובגלל ויטמין. ויטמין. זה פאקינג אגוזים.

אז למה לא נבדקתי לפני גיל 33? למה הם לא הבינו את זה לפני שזה נהיה כל כך גרוע? אני אעזוב את תפקיד הפארמה הגדול ואצמיד אותו שני דברים גדולים: אבחון שגוי ותפיסות מוטעות. מחסור בוויטמין B-12 מחקה מחלות רבות אחרות, וזה יכול להיראות כמו כמעט כל דבר, מה שהופך אבחנות שגויות.

הרופאים גם נלמדו להתייחס למחסור חמור ב- B-12 כמחלה של אדם זקן. כאשר אנשים מתבגרים, הבטן שלהם מפסיקה לעתים קרובות לפעול כמו שצריך, והם כבר לא יכולים לספוג B-12 באמצעות מזון, ובסופו של דבר יוצרים מחסור ומערך סימפטומים. למרות שזה כאשר זה נתפס לרוב, זה יכול לקרות בכל גיל.

יותר: מכתב פתוח לכל אישה שאינה אוהבת את גופה

תפיסה מוטעית נוספת היא שמכיוון B-12 נמצא רק במוצרים מן החי, רק טבעונים וצמחונים צריכים לדאוג לגביו. לא. בנוסף לבעיות בקיבה, שנוצרות על ידי דברים רבים כגון ניתוח או הפרעות אוטואימוניות, אפשר להיעדר מחסור גם אם צריכתך מספיקה. זה יכול לבוא גם ממוטציה גנטית נפוצה מאוד הנקראת methylenetetrahydrofolate reductase, או בקיצור MTHFR. (נסה, לא?)

זה MTHFR של סיבה היא שלי. הפרוגנוזה שלי טובה; הטיפול הוא פשוט B-12. אני משתפר, לא כל כך טוב, לאט אבל בטוח. רוב התסמינים האקראיים נעלמו, וזה נפלא. הגדול עכשיו הוא הכאב החשמלי; אני מרגיש שאני מתחשמל רוב הזמן. שאם אני זז יותר מדי (בקושי בכלל), אני מאבד את היכולת ללכת.

היה לי הרבה זמן להרהר. זה דבר מוזר לגלות שהיית חולה רוב חייך ואפילו לא ידעת זאת. יש כל כך הרבה סימפטומים קטנים שחשבתי שהם מוזרויות אישיות, כמו אנחה מוגזמת (קוצר נשימה), בלבול או עצלות (חולשה ואנרגיה נמוכה).

אני מצפה לזריקה חדשה בחיים. בחלומות בהקיץ, אני מחזיר לעצמי רמות בריאות שהכרתי פעם כרקדן תחרותי, והחיים חדורים ברמה של חיוניות שלא הכרתי כמבוגר. הכל קל יותר, ואני מרגיש כמו סופר-אני, מסוגל לטייל בהרים ולמעשה רואה בזה כיף. אני מטייל בעולם וחוקר חורבות עתיקות מבלי לומר "אני עייף". אה. בוא נקווה.

יותר: אני סובל משיתוק שינה וזה סיוט מוחלט

ולגביך, אני ממליץ שאם יש לך, ואני מתכוון ל- A-N-Y, מחלות בלתי מוסברות (כולל מחלות נפש ואי פוריות), תבדוק את רמות ה- B-12 שלך. מחסור מוקדם ב- B-12 יכול להיראות כמו כמעט כל דבר, מכיוון שהוא משפיע על מערכת העצבים, שהיא חלק מהכל. כמו כן, ברר אם אתה MTHFR, ונקט את אמצעי הזהירות המתאימים. זה אולי נראה כמו כאב בתחת, אבל פשוט עשה זאת. תבטח בי.

בדוק את שלנו מצגת לפני שתלך:

ציטוטים על חרדות סלבס
תמונה: Getty Images