קנדל ג'נר -החבר הצעיר ביותר בשבט קרדשיאן-ג'נר-נפתח עליה בריאות נפשית מאבקים. למעשה, בפרק הקרוב של מתעדכן עם הקרדשיאנים, הדוגמנית צפויה לפרט לגבי הקרב שלה איתה חֲרָדָה.
יותר: 7 סימנים שעשויים להיות לך הפרעת חרדה
"אני עדיין מנסה להתמודד עם החרדה המתמשכת שלי", אמרה ג'נר בקליפ טיזר לתוכנית שפורסמה עליה טוויטר חשבון, שאליו הגיבה היועצת שלה, "אתה צריך שיהיה איזון טוב יותר בין עבודה לחיים."
ללמוד להתמודד עם חרדה זה לא קל, אבל לפעמים להיפתח למסע באמת עוזר ❤️ #KUWTKpic.twitter.com/IX6CST2fRp
- קנדל (@KendallJenner) 27 בספטמבר 2018
כוכב הריאליטי גם שיתף הערה קצרה עם הקליפ: "ללמוד להתמודד עם חרדה זה לא פשוט, אבל לפעמים להיפתח למסע באמת עוזר."
זו לא הפעם הראשונה שג'נר מדברת על החרדה שלה. הנושא עלה בעבר בתוכנית, וביוני היא נפתחה בנוגע למצבה אל.
"זה מעניין; מאז שאמרתי משהו על חרדה, הרבה אנשים באור הזרקורים באו אליי, כמו: 'אלוהים אדירים, גם אני!' יש את הקהילה הזו ", אמר ג'נר באל.
וג'נר צודק. להרבה אנשים יש חרדה. על פי איגוד החרדות והדיכאון של אמריקה, חרדה - מחלת הנפש הנפוצה ביותר - משפיעה על 40 מיליון מבוגרים, או 18 אחוזים מהאוכלוסייה, מדי שנה.
החדשות הטובות הן שהפרעות חרדה ניתנות לטיפול וברוב המקרים - ניתן לנהל אותן בעזרת תרופות, מדיטציה, טיפול, פעילות גופנית ו/או שינויים אחרים באורח החיים על פי המרכז הלאומי למידע על ביוטכנולוגיה. יתרה מכך, אנשים רבים מתגברים על החרדה שלהם עם הזמן.
עם זאת, כשאתה נתפס בהתקף חרדה או תקופה חרדה, קשה לחוש תקווה. עם זאת, ניתן להתגבר על החרדה של האדם.
יותר: 12 ציטוטים של סלב על חרדות והתקפי פאניקה שממסמרים איך זה באמת
אנו מאחלים לג'נר רק את הטוב ביותר במסע בריאות הנפש שלה.
