טיפים להכנת כדורגל לילדים - SheKnows

instagram viewer

אם הילד שלך מצטרף לקבוצת כדורגל השנה, ייתכן שאתה תוהה מה לעשות עכשיו כדי להתחיל את העונה כמו שצריך. מאמני הכדורגל נותנים את הטוב ביותר עבור דיוויד בקהאם העתידי שלך.

נערות צעירות בכדורגל

הכדור בשחור-לבן המסומן, סוליות עם סוליות גומי, גרביים מורמות גבוה על הברך... הכל יכול להיות רק דבר אחד: עונת הכדורגל. למתחילים בכדורגל, קבוצות כדורגל פנאי מציעות
דרך מצוינת ללמוד את המשחק ללא לחצים של קבוצה תחרותית. אם הבחור הקטן או החבר שלך מוכן להצטרף לצוות פנאי, טיפים אלה יעזרו לך לעזור להם לעשות את המיטב.

תרגלו בעיטות

כל מי שיודע משהו על כדורגל יודע שבעיטה היא עיקר המשחק של כדורגל. כך הכדור מתקדם, מועבר ושולח הפלגה לשער. אז מתכוננים לעונת הכדורגל
צריך להתחיל בתרגול בעיטות.

אבל מהי הדרך הנכונה ללמוד זאת? להתאמן, להתאמן, להתאמן. "כפי שאימנתי, אני מנסה להגיד לכל שחקן שהוא צריך ללמוד איך הוא בועט. ניתן להסביר רק את הרעיון הבסיסי.
כף הרגל של כל אחת שונה; נעליים שונות; רגליים שונות; השרירים שונים, המינים שונים. כל שחקן חייב להתאמן מספיק כדי להבין מה הוא צריך לעשות כדי להזיז את
כדור מכף רגלם למקום - בלי לחשוב, בכוח הנכון ", אומר הית 'קוקר מ- REIndex.com, ששיחק וגם אימן כדורגל.

click fraud protection

הציגו את המשחק

לפני שילדים יכולים לקחת את המגרש, הם צריכים לדעת במה הם ישחקו. הוצא אותם למגרש מקומי ותן להם לצפות בקבוצות כדורגל משחקות או מתאמנות. לא רק שיהיה להם טוב,
אבל זה ילמד אותך גם על המשחק. "תוך מספר דקות אתה וילדך תקבלו הבנה רבה כיצד משחק המשחק ברמה זו, כמו גם לראות כיצד שחקנים צעירים יותר
נחיל סביב הכדור. ציין לילד את היסודות כגון איזו מטרה הקבוצה מגנה ובאיזה קצה הם תוקפים, היכן הקווים מסביב למגרש והיכן הדגלים הפינתיים
הם ", אומר כריסטופר האריס, אבא כדורגל ומייסד EPLTalk.com.

קבל את הציוד הנכון

ילדים לא יצטרכו יותר מדי ציוד בכדי להתחיל לשחק כדורגל, אבל חשוב שיהיו להם כמה דברים שהם צריכים. ניתן לרכוש סדקים משומשים ויש צורך במגני שיניים לצורך בטיחות.
“הילד ​​שלך יזדקק לציוד מינימלי בלבד כדי להתחיל, וזה לא צריך להיות מפואר או יקר. הספר שלי כולל חלק נרחב על ציוד, אבל לגילאים צעירים, זה פשוט לסיכום.
הם יזדקקו לזוג הגון שומרי שוקיים (רוב הליגות לא יאפשרו להן אפילו להתאמן בלעדיהן), זוג גרבי כדורגל ארוכים, כדורגל
קליטות
, וא כַּדוּר. זהו, "אומרת קרי פייג, מחברת כדורגל לאמהות.

תגיד להם ליהנות

השורה התחתונה כאשר ילדים לומדים לשחק כדורגל: זו צריכה להיות חוויה מהנה. לכן, עודד את ילדיך, התרומם את הצלחותיהם ותן לטעויותיהם פשוט להתפוגג. "המטרה החשובה ביותר עבור א
השחקן בפעם הראשונה הוא ליהנות. בחר כדור שהילד אוהב. הם מגיעים בכל הסגנונות, הדוגמאות והצבעים. במידה פחותה, ניתן לומר את אותו הדבר לגבי שומרים ושוקיים. לִקְנוֹת
משהו שילדכם מתרגש ללבוש ”, אומר ארט גרין, אבא לכדורגל.

למידע נוסף על ילדים וספורט:

  • גידול בקהאם: גידול ילדים אתלטיים
  • 4 טיפים לאיזון תקציבים ופעילויות חוץ -לימודיות
  • וידויים סודיים של אמהות כדורגל
  • ילדים וספורט: תמיכה באולימפיאדה עתידית