חשיבות התרגול - SheKnows

instagram viewer

שמעת את הפתגם הישן "תרגול עושה מושלם". ובכן, אנו לא חושבים שכדאי שתפעיל לחץ רב על ילדיך, אך עידודם לתרגול יעזור להם לראות הצלחה.

מועדון גולף קובע את הילדים אמזון
סיפור קשור. ערכות מועדון הגולף הטובות ביותר לילדים
זמן שיעורי בית

1

קבע לוח זמנים

בין אם ילדכם מתקשה בנושא מסוים בבית הספר או שואף להטביע טנק, קביעת לוח זמנים לתרגול כישוריו יכולה לעזור. עם זאת, אל תציף את ילדך עם יותר מדי תרגולים או מפגשים ארוכים מדי או קפדניים. עם כל אימון מתוכנן, הגדר יעד - להשלים שלושה גיליונות מתמטיקה שיעורי בית, קראו פרק אחד בספר או הכינו לפחות 10 סלים, למשל - במקום לייעד פרק זמן מוגדר לתרגול.

2

תרגול מניעה

לפני שלילדך יש את ההזדמנות ללכת מאחור בנושא מסוים בבית הספר, תרגל תרגול מניעה. לדוגמה, אם ילדכם לא אוהב נושא מסוים או נוטה להתרווח בתחום שיעורי הבית, עבדו עם ילדכם או מצאו שירות חונכות שיכול לעזור לילדך לתרגל את הנושא המסוים הזה בצורה שהופכת אותו לפחות מרתיע, משעמם או מאתגר.

3

נסה ונסה שוב

בנוסף לסייע לילדך להרגיש בנוח יותר עם נושא בית ספר או פעילות חוץ -לימודית, תרגול מלמד את ילדך על התמדה. בטח, הוא עלול להתפתות לוותר אם הוא לא יכול לבצע ריצה ביתית ב- P.E. או ממשיך להיכשל במבחני האיות שלו. עם זאת, עם תרגול מתמשך, ילדים לא רק יתחילו להבין מושג, אלא יתחילו להבין שאם הם ינסו במשהו, סביר שהם ישתפרו.

click fraud protection

4

עודד את ילדיך להתאמן

במקום לגרום לתרגול - בפעילות חוץ -לימודית או בנושאי בית ספר - להיראות כמו מטלה, נסה להפוך את זה למשהו מהנה לילדים שלך. צור משחקים ותמריצים מותאמים לגיל כך שילדך ירצה להתאמן במקום להרגיש שהוא חייב.

5

חפש מודלים לחיקוי של הילד שלך

אם ילדך חולם להיות הליבראס הבא, קח אותה לכמה קונצרטים לפסנתר ונעזר בשירותיו של מורה לפסנתר כדי לעזור לו לחדד את מיומנותה. או אם הילד שלך משתוקק להיות קוורטרבק מפורסם, קח אותו לקולג 'או למשחקי כדורגל מקצועיים כדי לצפות בשחקנים ואולי אפילו לפגוש כמה מהם. לא משנה מה הילד שלך שואף להיות, עזור לה להבין שאפילו לגדולים - שאולי יש להם כישרון טבעי או כדי להצליח בין לילה - עדיין צריך להתאמן כדי לשמור ולשפר את שלהם כישורים.

6

קח קצת חופש

אמנם תרגול הוא דבר טוב, אפילו יותר מדי טוב הוא לא טוב. תנו לילדכם יום או יומיים בין האימונים כדי לסייע לו להימנע מכוויה.

עוד על תרגול

מה ילדיך יכולים ללמוד מהאולימפיאדה
כמה רחוק צריך לדחוף ילדים בספורט?
המשך ללמוד כיף לגיל הרך