כולנו שואפים להיראות במיטבנו, אבל לוחות זמנים קדחתניים, תקציבים קטנים והרגלים רעים יכולים לעכב את הדרך שלך ליופי. הם גם יכולים לגרום לך לעשות בחירות לא בריאות. אז מה צריכה לעשות אישה עסוקה בתקציב? הנה כמה דרכים קלות להיראות במיטבך - באופן טבעי.
1. עזור לשמור על החיוך שלך בהיר עם מיץ אשכוליות.
ויטמין C המצוי במיץ אשכוליות עוזר לשמור על בריאות החניכיים על ידי תמיכה בייצור קולגן, וחניכיים בריאות וורודות הן הצעד הראשון לחיוך יפה. בנוסף, המיץ בגוון בהיר לא יכתים את השיניים כמו שמיצים כהים יותר, כמו מיץ ענבים או מיץ שזיפים מיובשים.
2.תן לשיער שלך מקלחת קרה.
דלג על טיפולי הברק היקרים ועמוסי הסיליקון. דרך אחת זולה וקלה לשיער מבריק היא מים קרים! תן לראש שלך שטיפה אחרונה מתחת לברז הקר לפני שאתה יוצא מהמקלחת. מים קרים סוגרים את ציר השיער ומשאירים אותו מבריק במיוחד.
3. אכלו בדרך לעור משיי.
האם ידעת שהתזונה הכללית ומשטר הבריאות שלך עשויים לתרום לעור חלק וגמיש? ויטמין C המצוי באשכולית וב-100 אחוז מיץ אשכוליות תומך בייצור קולגן כדי לעזור להעניק לעור זוהר בריא - ראשי לאור הזרקורים של הוליווד. פירוק קולגן בעור עשוי לתרום להופעת קמטים.
4. צחצח את הדרך שלך לציפורניים מושלמות.
למי יש זמן למניקור מקצועי בימים אלה? קבלו ציפורניים יפות שדורשות הרבה פחות תחזוקה בבית עם חוצץ ציפורניים. הגאדג'ט הקטן והגאוני הזה יגרום לציפורניים שלך לזרוח כמו זכוכית במינימום מאמץ!
5. מנסה לרדת במשקל?
מאמנת סלבריטאים ומאמנת מזון ואלרי ווטרס מייעצת ללקוחותיה לנשנש חכם יותר על ידי שמירה על שני חטיפים של 150 קלוריות בהישג יד בכל יום. במקום צ'יפס או חטיפי ממתקים, הביאו פרוסות סלרי וחמאת בוטנים או פרוסות אשכוליות טריות וחופן שקדים לעבודה איתכם. תכנון החטיפים שלך מבעוד מועד גם ירסן את הטיולים באמצע היום למכונה האוטומטית.
6. להאיר עם ברונזר.
עור חורפי עמום וחיוור יכול לצלצל למוות ליופי. שפר את גוון העור שלך עם כמה משיכות ברונזר ממוקמות היטב כדי להוסיף זוהר בריא, ואולי לא תצטרך ללבוש שום דבר אחר על הפנים שלך! השתמשו בברונזר ליצירת קו מתאר וקצת תוספת צבע. עם זאת, אל תמרחי יותר מדי, שמא תחשבו בטעות כקורבן שיזוף בהתזה!
