ספגטי קישוא כל הכעס על אנשים מודעים לבריאות שרוצים לדלג על פסטות הקמח המעודנות ולקבל יותר ירקות בתזונה. למרות שסקווש ספגטי הוא בהחלט סקווש, תתפלאו עד כמה הוא נכון לשמו. היא מתבשלת בדיוק כמו פסטה!
ספגטי קישוא כל הכעס על אנשים מודעים לבריאות שרוצים לדלג על פסטות הקמח המעודנות ולקבל יותר ירקות בתזונה. בעוד סקווש ספגטי הוא בהחלט א קישוא, תתפלא עד כמה זה נכון לשמו. היא מתבשלת בדיוק כמו פסטה!
סקווש ספגטי הוא סקווש חורפי, ובאזורים רבים בארץ, הגיע הזמן לקצור. בעת קטיף או קטיפת דלעת בשוק, חפשו פרי קשה שמרגיש כבד לגודלו, בעל צבע אחיד בהיר. סקווש ספגטי ממוצע של ארבעה קילו יניב כחמש כוסות בשר דמוי פסטה.
יש הרבה דרכים לבשל סקווש, כולל אפייה, רתיחה ואפילו מיקרוגל. כאשר הדלעת מבושלת, מוציאים את הבשר, עם עקביות אטריות-אי מפתיעה. טעם הדלעת מתון מאוד, ולכן הוא תחליף מושלם לכל מנות הפסטה העמוסות בפחמימות שלכם!
ספגטי קישוא מתכונים:
-
t
- ארוחת ספגטי ספגטי ארוחת ערב
- סקווש ספגטי עם ירקות ופטה
- אלפרדו סקווש סקווש
- סקווש ספגטי עם רוטב פסטו ומוצרלה
t
t
t
