כמה פעמים פנית למישהו ואמרת "חלמתי את החלום הכי מוזר אתמול בלילה", ובכל זאת הפנית את הלחי השנייה למה החלום הזה אומר בעצם? בין אם אנחנו רוצים להאמין בזה או לא, שלנו חלומות (גם הטוב וגם הרעים) בסופו של דבר חושפים את הרגשות שלנו.
ט
הם מראים לנו מה לא בריא ובריא בחיינו; מה לא פתור בחיינו הרגשיים, ובתמורה, מה אנחנו בֶּאֱמֶת לחשוב על מערכות היחסים שלנו. בחלומות שלנו, יש לעתים קרובות סמלים, מטפורות, משחקי מילים... שפת חלומות רעולי פנים שלא תמיד קל לפענח בעצמנו. אבל הבנת שפת החלומות שלנו חשובה ביותר מכיוון שחלומות יכולים לומר לנו אם אנחנו בצד ימין נתיב ולהזהיר אותנו אם אנחנו בדרך הלא נכונה בחיינו הערים, וזה חל על מערכות יחסים, במיוחד. כל מה שאנו חווים בחיי היומיום שלנו, כל אינטראקציה עם מישהו, יכול לעורר חלום; אירוע בחיי היום-יום שלנו יכול לגרום למשהו לא פתור בעבר שלנו או למשהו בעתיד שלנו, להופיע בחלום.
אם מסתכלים על הנושא של חלומות על מערכות יחסים, האמריקאים חולמים על מאהבים לשעבר (29 אחוז) יותר מאשר מאהבים נוכחיים (25 אחוז), על פי סקר שערכנו לאחרונה עם
YouGov. אבל למה? בעוד שאנו יכולים ללמוד הרבה על עצמנו בחלומות שלנו, לעתים קרובות הם מציגים אנשים אחרים. קחו למשל מערכת יחסים עם אדם משמעותי בעבר. אנחנו נוטים לשאת תמונה של האדם הזה שמופיעה באופן לא מודע בחלומות שלנו (זה יכול להיות מישהו בחלום שלנו שמסתובב עם הפנים של אקס). זה מעורר שאלות ספציפיות לכל מערכת יחסים; למשל, אם החלום היה שלילי, האם הקשר היה רעיל? חשוב להרהר בדימוי של כל אדם המופיע בחלום ומה המשמעות של התמונה הזו עבור מערכת היחסים הזו.• משהו שמאוד נהוג לדון בו במרחב החלומות הוא נושא הבגידה, גם היותו הרמאי וגם הרמאתם. בעוד שאנשים רבים מעלימים עין מחלומות אלו, חיוני להשקיע זמן כדי לגלות את משמעותם, שכן המשמעויות שלהם באמת יכולות להאיר את מצב היחסים שלכם. לפיכך, הדרך היחידה לדעת באמת מה המשמעות של חלומות על בגידה היא לחקור אותם בחיי הערות. אם אתה מסתכל על הדמויות בחלום כחלקים מעצמך, למשל אתה רואה את בן הזוג בוגד בך, ישנן מספר דרכים שונות להסתכל על מה זה אומר. שאל את עצמך: האם אני מרגיש מרומה (השפה כאן היא משחק מילים) בהיבט כלשהו של חיי הערות שלי? אֵיך? למה אני מרגיש חוסר ביטחון? פעמים רבות, חלומות רמאות אינם קשורים לאדם עליו אנו חולמים אלא יותר עניין פנימי (שוב, השפה כאן היא משחק מילים).
• באופן דומה, בחלומות שבהם אנחנו עצמנו בוגדים בבן/בת זוג, תגובה טבעית היא לקחת את החלום באופן מילולי, ולהתחיל לדאוג. עם זאת, חלום של בגידה לא אומר שאנחנו רוצים לחיות את הרומן. חשוב מכך, עלינו לבחון מה יש לאותו אדם שאנו בוגדים בו אנו מזדהים ומעריצים. שאלו את עצמכם: מה הקשר שלי עם האדם הזה שיגרום לתרחיש החלומי הזה?
מכיוון שחוויותיו של החולם האינדיבידואלי תמיד יעצבו את הפרשנות של חלום, חשוב להרהר במה שיש קורה בחלומות שלנו וחיפוש אחר רמזים שיכולים לעזור לנו להבין מה עובד ומה לא עובד במערכות היחסים שלנו, הן הנוכחיות והן עבר. עם זאת, אסור לנו לטאטא חלומות על מערכות היחסים שלנו (אפילו האקסים) מתחת לשטיח; זה חיוני להתמודד עם החלומות האלה חזיתית במקום להימנע מהם.
מומחה חלומות עבור DreamsCloud, משאב החלומות המקוון המוביל בעולם, עם מסד נתונים אינטראקטיבי של יותר מ-1.8 מיליון חלומות, סוזן בראג'יה, M.A. קיבלה תואר בפסיכולוגיה חינוכית מאוניברסיטת נבאדה-רינו. מטפלת זוגית ומשפחתית ויועצת חינוכית בהכשרתה, עובדת עם חלומות במסגרת הטיפולית כבר 15 שנה.
ט קרדיט צילום: B2M Productions/Photographer's Choice RF/Getty Images