יתכן שאתה לא יודע שהמזון המוצק הראשון של תינוק לא צריך להיות דגני אורז מזוקקים, שיכולים להיות עצירות וחסרים אגרוף תזונתי.
למד הכל על גמילה בהנחיית תינוק ומדוע ייתכן שזו הדרך הטובה ביותר עבורך להציג מוצקים.
יתכן שאתה מחכה בשקיקה לחוויה הראשונה של תינוקך באוכל מוצק. לפני שאתה אוסף את קופסת דגני האורז, שקול לתת לה מזון אמיתי במקום זאת, בשיטת הגמילה בהנחיית התינוק. איך זה עובד? תמשיך לקרוא!
הבסיס
גמילה בהנחיית תינוק פשוט אומרת שאתה נותן לתינוק שלך להאכיל את עצמו כשהוא גומל בהדרגה מתזונה של חלב. ברגע שהתינוק שלך מראה סימני נכונות, אתה יכול להתחיל להציע לו אוכל.
תינוקות בדרך כלל מוכנים למוצקים ליד שישה חודשים. סימנים לחפש הם אוניברסליים בין אם אתה בוחר להאכיל מחית מסורתית אוכל לתינוקות או נסה מוצקים בהובלת תינוק. התינוק שלך יתחיל להבחין באמת בפעילויות ארוחת הערב שלך ויכול להתחיל בשקיקה לעקוב אחר כל כפית בעיניים שלך.
בקרוב, התינוק שלך עשוי להתחיל להושיט יד ולתפוס את צלחת ארוחת הערב שלך או לסחוט את המזלג שלך כשהוא עושה את דרכו אל פיך. כל אלה אומרים: "אני מוכן לנסות!"
מאכלים ראשונים טובים
תרצה לבחור מזון שהתינוק שלך יכול לאסוף בעצמו. פירות רכים ומאודים קלות ירקות הם טובים לנסות. שים חתיכת מזון מול התינוק שלך וצפה בפניה מוארים בעליצות. זה עלול לקחת קצת זמן עד שהיא תאסוף אותו בהצלחה, ובהתחלה היא עלולה ללקק, לרסק או לשחק עם האוכל מבלי לנסות לאכול אותו.
ויסות עצמי
תינוקות שמשתתפים במוצקים המונחים על ידי תינוקות עושים זאת בקצב שלהם. אין לחץ לסיים צנצנת מזון לתינוקות, ומחקרים מוקדמים מראים שגמילה על ידי תינוק עשויה להיגרם לגרום פחות להשמנה בילדות כשהילד לומד לווסת את עצמו-כלומר ברגע שהוא שבע, הוא עוצר אֲכִילָה.
ואיזה בונוס מדהים!
בסופו של דבר, התינוק שלך ינסה לכרסם את האוכל, אך ניסיונות מוקדמים בדרך כלל יגרמו לאוכל על הפנים, השולחן והרצפה, במקום בבטן.
זכור כי תינוקות עדיין יקבלו את עיקר התזונה מחלב אם או מתכשיר לכל חלקיהם בשנה הראשונה, גיחות מוקדמות כל כך לאוכל מוצק הן חוויות למידה מהנות במקום חלק הכרחי שלהן דִיאֵטָה.
חנק הוא פחות סיכון ממה שאתה עשוי לחשוב. תינוקות מנסים את המזונות בהתאם לקצב ההתפתחות שלהם, מה שאומר שהם לא יעבירו מזון לכיוון החלק האחורי של הפה עד שהם מוכנים ללעוס. אם בכל זאת האוכל יחזור לשם, התינוק יתקע באופן אוטומטי, מה שיכול להפחיד, אבל הוא יכול לנקות אותו תוך רגע.
עוד על האכלת תינוק
האכלת תינוקות: מתי התינוק שלך מוכן למזון מוצק?
האם יש צורך בדגני בוקר?
מעבר תינוק למאכלים ראשונים
