כאמא של מונטנה לילד בן שלוש, טיול וטיול בחוץ זה טבעי לנו כמו צחצוח שיניים. למרות שאני יכול להעיד על היתרונות הרבים של הטבע, שֶׁלְךָ המשפחה תחווה אותם רק אם תיצא לחיק הטבע. ואף פעם לא מוקדם או מאוחר מדי להתחבר לטבע. תפסנו את ג'ף אלט, דינמו לטיולים למרחקים ארוכים ומחבר של טיול לאור השמש, כדי לקבל כמה מהטיפים המובילים שלו להורים ללמד את שלהם ילדים לאהוב טיולים. טיולים הם חלק מהחיים של אלט ומשפחתו - הוא ואשתו יצאו מדלתות הכנסייה יום החתונה שלהם לובש תיקי גב, והם הקנו לאותם ערכים אוהבי טבע בפעילותם ילדים. וכך גם אתה יכול.
כאמא של מונטנה לילד בן שלוש, טיול וטיול בחוץ זה טבעי לנו כמו צחצוח שיניים. למרות שאני יכול להעיד על היתרונות הרבים של הטבע, שֶׁלְךָ המשפחה תחווה אותם רק אם תיצא לחיק הטבע. ואף פעם לא מוקדם או מאוחר מדי להתחבר לטבע. תפסנו את ג'ף אלט, דינמו לטיולים למרחקים ארוכים ומחבר של טיול לאור השמש, כדי לקבל כמה מהטיפים המובילים שלו להורים ללמד את ילדיהם לאהוב טיולים. טיולים הם חלק מהחיים של אלט ומשפחתו - הוא ואשתו יצאו מדלתות הכנסייה יום החתונה שלהם לובש תיקי גב, והם הקנו לאותם ערכים אוהבי טבע בפעילותם ילדים. וכך גם אתה יכול.
טיפים לגרום למשפחה שלך לאהוב טיולים
1. פשוט קום מהספה
Alt מציע לגרום לילדים שלך להתעניין בחיק הטבע מוקדם ככל האפשר. "להוציא ילדים בחוץ חשוב יותר מתמיד", אומרת חובבת החוצות. "התמכרויות לטלוויזיה, למחשב ולמשחקי וידאו מחליפות את זמן המשחק בחוץ. בידור פנימי פסיבי תורם באופן משמעותי למגיפת ההשמנה הלאומית! הגיע הזמן לקום מהספה אמריקה! הוציאו את הילדים החוצה! ” קח אותם בחוץ עכשיו - לא משנה הגיל שלהם. שמתי את הבן שלי הוא מנשא בתוך ימים מיום לידתו ופגעתי בשביל. הפוך טיולים או סתם הליכה לחלק מהחיים שלך - זה טוב לך פיזית ונפשית.
2. התחילו לטייל עם ילדיכם עוד היום
להלן ההצעות של אלט לטיולים רגליים או הליכה עם ילדיך הצעירים:
- יש לשאת תינוקות וילדים במשקל של פחות מ -15 ק"ג במנשא גוף קדמי או במנשא.
- ילדים במשקל 16 עד 40 פאונד יכולים להיכנס לתיק גב לנשיאה.
- ילדים שמשקלם עולה על 30 קילו עשויים להיות מוכנים לטייל למרחקים קצרים ולסחוב תרמיל קטן.
3. הפוך את ההליכה לכיפית
אם המשפחה שלך תהנה בזמן טיולים, היא תהפוך לחלק רגיל ומהנה שלך סגנון חיים. Alt מציע לתת לילדים שלך להוביל. "זה עוזר לך להתמקד במה שהם מעוניינים ומונע ממך להשאיר אותם באבק שלך", הוא מסביר. תופתע לטובה מה שאתה מתייחס לטבע בעיני ילדיך.
4. לצאת החוצה כל יום
צא לטיול עם המשפחה פעם ביום. הסתובבו בבלוק, הלכו לפארק, הלכו לחוף הים ולנהר. קבל מפות וספרים וחפש ומצא מקומות חדשים שאפשר ללכת אליהם. לראות מקומות חדשים כל הזמן. אתה יכול אפילו להפוך את הזמן שלך בחוץ ליעיל. "ללכת לחנות המכולת. ללכת למסעדה המקומית שלך לארוחת ערב וחזרה. לכו לספרייה ", מציע Alt.
5. לך להיי טק
במקום לתת לילדים שלכם להתחבר באופן פאסיבי למחשב, הביאו את גאדג'טרי הטיולים! "הפעל את חנוני משחקי המחשב שלך לטכנולוגיית ההרפתקאות של GPS, מד צעדים, פנסים, וגאוצ'אצ'ינג, ולמד את כולם כיצד משתמשים במכשירים המדהימים האלה בשביל הכיף ", אומר אלט. "קח את הילדים לקורס התמצאות מקומי ולמד כיצד להשתמש ב- GPS ובמצפן יחד כמשפחה." תכנן הרפתקת טיולים והשתמש באינטרנט כדי ללמוד על חיות הבר שאתה עלול להיתקל בהן. תנו לטכנולוגיה לחנך ולעודד את ילדיכם לאמץ את הטבע הפתוח.
למידע נוסף על הרפתקאות הטיולים של אלט או כדי להיפגש איתו בסיורו הנוכחי, בקר ב- JeffAlt.com.
עוד טיפים להתחברות לטבע
- הטיפים של ג'יי הולקום ליהנות מהטבע
- הטיפים של רבקה כהן להתחבר לילדים שלך בטבע
- אפליקציות טבע לאביב
