אתה מסיים להתקלח, מסתכל למטה ורואה גוש שיער גדול להפתיע ליד הניקוז. האם אתה צריך להיות מודאג?
על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, אנו מאבדים כ-50 עד 100 שערות ביום באופן טבעי. כאשר אנשים מפסידים משמעותית יותר מזה, המונח הרפואי נקרא effluvium טלוגן, או נשירת שיער מוגזמת.
יותר: 4 סיבות מדוע פיפי בבריכות מזיק לבריאות שלך
הסיבות כוללות ירידה במשקל של 20 קילו או יותר, מתח, התאוששות ממחלה או ניתוח או אפילו משהו פשוט כמו עצירת אמצעי מניעה. החדשות הטובות? הסוג הזה של איבוד שיער הוא כמעט תמיד זמני.
נשירת שיער, או אנגן effluvium, יש סיבות נפרדות, הכוללות מוצרי שיער קשים, תגובות של מערכת החיסון או אובדן תורשתי. ובניגוד לנשירת שיער, נשירת שיער לא נעצרת עד שהסיבה הבסיסית מטופלת, על פי ה-AAD.
אז איך יודעים מה נורמלי? ד"ר אריאל נגלר, עוזרת פרופסור במכון רונלד או. פרלמן מחלקת עור במרכז הרפואי NYU Langone, שוחח עם היא יודעת על סוגים שונים של נשירת שיער. נשירת שיער טבעית - 50 עד 100 שערות שאתה מאבד ביום - מתרחשת בכל פעם שאתה מושך בשיער שלך, מצחצח את השיער שלך, או סתם זז, היא אמרה. הסיבה לכך היא שהשיער שלך עובר כל הזמן משלב הצמיחה לשלב הנשירה, הסביר נגלר, אז נשירת שיער זו היא תהליך טבעי המתרחש לאורך זמן.
יותר: עלייה מדהימה בקרב תינוקות שנולדו עם עגבת
אבל כאשר אתה רואה שינויים משמעותיים בנשירת שיער, הגיע הזמן לפנות לרופא. זה יכול לכלול דפוסים חריגים של נשירת שיער או גירוד וצריבה על הקרקפת, אמר נגלר. כל מספר סיבות יכולות להיות אשמות: מתח, מחלה רפואית או קוקו הדוק.
למעשה, קוקו הדוקים או עליות יכולות למעשה לגרום למשהו שנקרא התקרחות מתיחה, מצב שעלול להפוך לבלתי הפיך עם הזמן. ולמרות שאתה עלול להתפתות פשוט לבטל את הטיפוח ולחכות לשיער שיצמח בחזרה, נגלר הדגיש את החשיבות של פנייה לרופא עור שיעזור לך לפענח את הסיבה הבסיסית לכל אחד מהשינויים הללו, מכיוון שסוגים אחרים של נשירת שיער - כולל כאלה הדורשים טיפול רפואי - יכולים להיראות די דוֹמֶה.
"אבחון מה גורם לנשירת שיער הוא אמנות, אז אם אתה מודאג, חשוב לראות רופא עור", אמר נגלר. "אפשר להפוך הרבה מזה או להפסיק אם נתפס מוקדם מספיק."
יותר: כיצד שיפור הבריאות הכללי שלי עזר לי לווסת את המחזור שלי
שורה תחתונה? הגוש הזה אצלך מִקלַחַת הוא כנראה חלק מ-100 השערות הרגילות שאתה מאבד מדי יום - אבל אם אתה מבחין בשינויים משמעותיים, פנה לרופא שלך. ואולי לשמור את הקוקו ההדוק הזה לאירוע מיוחד.
