אנשים רבים מאמינים שכאבי גב הם חלק מתהליך ההזדקנות ושהם פשוט צריכים לחיות איתם, או שהטיפול היחיד הוא ניתוח מסוכן. עם זאת, אף אחד מהם אינו נכון. להלן כמה מהמיתוסים הנפוצים ביותר על כאבי גב כרוניים.
מיתוס מס' 1: כאבי גב נמצאים בראש שלך
רופא לא יכול "לראות" כאב באמצעות בדיקות אבחון. וגם לאחר בדיקה מעמיקה, ייתכן שרופא לא יוכל לקבוע מה גורם לכאב. עם זאת, אין זה אומר שהכאב אינו אמיתי. אנשים עם כאבי גב אינם לובשים גבס או משתמשים בקביים, מה שמקשה על אחרים להבין.
מיתוס מס' 2: כאבי גב פירושם שאתה מזדקן
כאבי גב יכולים להשפיע על כולם. טיפלתי פעם במתעמלת בת 14 שעברה פריצת דיסק. עם זאת, האם זה נפוץ לראות את זה אצל בני נוער? לא. רוב המטופלים שלי נעים בין 30 ל-60 שנים. זה הופך נפוץ יותר בגיל העמידה מכיוון שאנשים היום פעילים יותר מאשר בעבר.
מיתוס מס' 3: לכאבי גב יש תמיד סיבה
גורמים רבים יכולים להגדיל את הפוטנציאל לכאבי גב כרוניים, כגון נשיאת משקל נוסף, הרמת חפצים כבדים או פציעה כגון נקע או שבר. רבים מהמטופלים שלי הם נהגי משאיות ופועלי בניין. אבל ייתכנו כמה גורמים גנטיים שהופכים מישהו לרגיש יותר גם לכאבי גב. ובכל זאת, 50 אחוז מהאנשים עם כאבי גב אינם יודעים מה גורם להם.
מיתוס: מס' 4: כאבי גב הם רק בגב התחתון
כאבי גב יכולים להשפיע על הצוואר כמו גם הגב העליון והתחתון. זה יכול להקרין לידיים ולרגליים, שם הוא יכול לגרום לחולשה או חוסר תחושה.
מיתוס מס' 5: תרופות נרקוטיות הן הטיפול היחיד לכאבי גב
ישנן דרכים רבות לטפל בכאבי גב כרוניים מלבד Oxycontin, Percocet ו-Vicodin. נוגדי דלקת, כגון איבופרופן, סלברקס ומוביק יכולים לעזור בכאב. בנוסף, מרפי שרירים, כולל סקלקסין, רובקסין וסומה עשויים להקל גם על הכאב. אפילו סימבלטה, תרופה נגד דיכאון, הוכחה כמסייעת בכאבים הקשורים לעצבים. התערבויות קלות כוללות זריקות סטרואידים אפידורליות, חסימת שורש עצב וחסימת פן, אשר יקבעו אם מפרק פן הוא הגורם לכאב. אנו יכולים לבצע אבלציה בתדר רדיו (חום תרמי) כדי לקטוע אותות כאב ונוכל להסיר חומר דיסק דרך מחט קטנה.
מיתוס מס' 6: כאבי גב אינם מצריכים פנייה לרופא
אנשים רבים חיים עם כאבי גב כרוניים ברמה נמוכה במשך שנים ופנה לרופא רק כאשר הכאב הופך לבלתי נסבל. כאשר כאבי הגב לא חולפים, גם אם אתה חושב שהכאב אינו חמור, עליך לפנות לרופא. הכאב יכול להיות סימפטום למשהו חמור יותר, כמו סרטן. כמו כן, אנשים הסובלים מכאב כרוני קל מפתחים לעיתים דרכים מזיקות לשיכוך הכאב, כמו שימוש ממושך בתרופות ללא מרשם. אם יש לך כאבי גב במשך יותר משבועיים, פנה לרופא כדי לוודא שזה לא משהו רציני.
מיתוס מס' 7: ניתוח ירפא את כאבי הגב לחלוטין
ניתוח הוא לא תמיד התשובה. לפעמים אין שום דבר כירורגי שאנחנו יכולים לעשות כדי לפתור את הכאב. יכול להיות שאין מה לנתח או יותר מדי לנתח, כמו בקע דיסק מרובים. בעוד שמנתחים עשויים לומר שהם יכולים לתקן את הבעיה, הם לא יודעים בוודאות אם הניתוח ירפא את הכאב. חלק מהמטופלים חושבים שסיכוי של 50-50 הוא סביר וממשיכים בהליך.
מיתוס מס' 8: כאבי גב ייעלמו עם צורה כלשהי של טיפול
למרבה הצער, ישנם מקרים בהם הכאב לעולם אינו חולף גם אם הגורם מטופל. עם זאת, יש דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי לגרום לאנשים להיות נוחים יותר. כאבי גב כרוניים מתישים. בנוסף להגבלת הפעילות הגופנית, זה יכול לגרום לדיכאון, חרדה ולהשפיע על האינטראקציות היומיומיות. זה יכול להיות קשה לקבוע מתי מישהו סובל מכאבים. לעתים קרובות אין סימנים ברורים, מה שמקשה על אחרים להתייחס. אבל יש קבוצות תמיכה לאנשים עם כאב, כך שהם עשויים להצטרף לאחרים שמבינים מה עובר עליהם.
