עוד בסוף שנות התשעים, חברה העבירה לי מכתב שרשרת באימייל שהזהירה שנשים שהשתמשו בתרופות נוגדות זיעה מגדילות את הסיכון שלהן לסרטן השד. בתור אצנית ואוהבת אימון - וכן, אני אישה מזיעה - לא יכולתי לדמיין את חיי בלי אנטי-פרספירנט. התנערתי מהמכתב הזה כהפרזה והמשכתי להשתמש במותג המסחרי האהוב עלי של אנטי-פרספירנט.
מסתבר, למכתב השרשרת הזה היה ערך.
אלומיניום שנמצא בשד האדם עשוי להיות קשור ליישום מקומי של מלחי אלומיניום כנוגדי זיעה, על פי סקירה שנערכה לאחרונה על אלומיניום וסרטן השד בתוך ה כתב עת לביוכימיה אנאורגנית. גילוח בית השחי ויישומים מרובים של אנטי-פרספירנט על בסיס יומי עלול להגביר את ספיגת האלומיניום.
במחקר מקרה קליני משנת 2004, תועדו תסמינים של רעילות אלומיניום אצל אישה בת 43, אשר הייתה שימוש באנטי-פרספירנט המכיל אלומיניום כלורוהידראט במשך ארבע שנים וחווה כאבי עצמות ועייפות. פלזמת הדם שלה שיקפה רמה מוגברת - ועלולה להיות רעילה - של אלומיניום. כשהיא הפסיקה להשתמש באנטי-פרספירנט, רמות האלומיניום שלה ירדו בחזרה לטווח הנורמלי - וכאבי העצמות והעייפות נעלמו.
האם נשים חשופות יותר לחשיפת יתר לאלומיניום?
"למרות שאיננו יכולים לתת תשובה סופית בכל מקרה, נתונים עדכניים מצביעים על כך שהזעה היא נתיב חשוב להסרת אלומיניום מהגוף. מכיוון שנשים "באופן טבעי" מזיעות פחות מגברים, פירוש הדבר עשוי להיות שהן מסוגלות פחות להסיר אלומיניום מגופן", אומר כריס אקסלי, פרופסור ל- כימיה ביו-אנורגנית באוניברסיטת קיל ומייסד שותף של מרכז בירצ'ל, קבוצת המחקר ביו-אי-אורגנית של אלומיניום וסיליקון, ב סטפורדשייר, בריטניה.
עומס הגוף שלנו
האלומיניום הוא היסוד השלישי בשכיחותו בקרום כדור הארץ. עם זאת, אקסלי מציין: "לא לבני אדם ולא לשום אורגניזם חי אין שום דרישה לאלומיניום, מתכת שישאין תועלת מופגנת בגוף.”
עם זאת, החשיפה הנוכחית שלנו לאלומיניום גדלה באופן משמעותי במהלך ששת העשורים האחרונים. בשנת 1950, החשיפה שלנו לאלומיניום הייתה 1 מיליגרם ליום. היום זה 30 מיליגרם ליום. ועד שנת 2050, החשיפה החזויה שלנו לאלומיניום תעלה ל-100 מיליגרם ליום.
מקורות חשיפה משמעותיים כוללים:
שְׁאִיפָה
- חשיפה במקום עבודה תעשייתי וזיהום אוויר
- עישון - סיגריות ומריחואנה
- קוקאין וגיבורה
- נוגדי הזעה באירוסול
הַכנָסַת מָזוֹן
- מותגים מסחריים של פורמולות לתינוקות (פורמולות נוזליות באבקה ומוכנות על בסיס חלב פרה או סויה)
- מאכלים העשויים עם אבקת אפייה מוארכת, קמח תופח ומלח, כולל קרמים לקפה, סופגניות, טורטיות קמח, מאפינס, תערובות בראוניז, בלילת טבילה למזון מטוגן וכו'.
- כלי בישול
- תוספי תזונה (למשל ויטמינים)
- תרופות, כגון תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם, כמו סותרי חומצה ואספירין מבוצר.
זריקה
- חיסונים וטיפולי אלרגיה
קְלִיטָה
- מיושם באופן מקומי קוסמטיקה
- מוצרי עור, שיער ומוצרי היגיינה
- מסנני קרינה וחסמי הגנה
- נוגדי זיעה
בראש: אלומיניום בתור רעלן עצבי
למרות שברמות גבוהות, אלומיניום הוא רעלן עצבי ידוע (חומר המשנה את הפעילות הרגילה של מערכת העצבים, הכוללת את המוח וחוט השדרה של מערכת העצבים המרכזית והעצבים המסועפים של מערכת העצבים ההיקפית), טרם הושגה רמה "בטוחה" של חשיפה אנושית לאלומיניום. מְבוּסָס.
נוכחות אלומיניום יכולה לעכב ספיגת מינרלים חיוניים כגון מגנזיום, סידן וברזל, וכל עודף אלומיניום (לא מופרש בשתן או באמצעות זיעה) מופקד ברקמות שונות, כולל העצבים, המוח, העצם, הכבד, הלב, הטחול והשריר.
לדברי אקסלי, "המחקר הקושר חשיפה לאלומיניום עם מחלת אלצהיימר הוא חד משמעי". למרות שאלומיניום הוא לא בהכרח הגורם אלצהיימר, הוא אומר, "הנוכחות של אלומיניום במוח תורמת לאלצהיימר, מעוררת התפרצות מוקדמת יותר או על ידי הפיכת המחלה ליותר תוֹקפָּנִי."
אקסלי טוענת שברגע שהאלומיניום מגיע לסף שעלול להיות רעיל, גורמים אחרים נכנסים לתמונה שעלולים להטות את האלומיניום לתחום הנוירוטוקסי. לדוגמה, ייתכן שלא תכולת האלומיניום המוחלטת במוח מנבאת את הופעת אלצהיימר, אלא היחס בין נחושת לאלומיניום ברקמה.
אלומיניום הוא גם תורם פוטנציאלי למחלות נוירודגנרטיביות אחרות, כגון מחלת פרקינסון ו טרשת נפוצה (MS), המשפיעים על הופעתן, ההתקדמות והאגרסיביות של מצבים אלה.
חיסונים ו אוֹטִיזְם
תפקידו של האלומיניום היה מעורב גם באוטיזם. במחקר שפורסם ב- כתב עת לביוכימיה אנאורגנית, מחברים שותפים כריס שו - פרופסור במחלקה לרפואת עיניים ומדעי הראייה, התוכנית לרפואה ניסיונית והתוכנית לתואר שני במדעי המוח באוניברסיטת בריטיש קולומביה; ולוצ'יה טומלנוביץ' שואלים את השאלה: האם תוספי חיסון מאלומיניום תורמים לשכיחות העולה של אוטיזם?
אדג'ובנט הוא חומר שמתווסף לחיסון כדי להגביר את התגובה החיסונית של הגוף לחיסון. על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, ג'ל או מלחים אלומיניום הם תוספי החיסון היחידים המורשים כיום לשימוש בארצות הברית. מלחי אלומיניום, כגון אלומיניום הידרוקסיד, אלומיניום פוספט ואשלגן סולפט אלומיניום נמצאים בשימוש בחיסונים כבר יותר מ-70 שנה.
במהלך התפתחות טרום לידתי ומוקדמת הדואר, המוח פגיע במיוחד - אלו תקופות רגישות של התפתחות המוח ומכיוון שמחסום המוח בדם (BBB) אינו שלם, הוא חדיר יותר לרעיל חומרים.
המחקר מצביע על כך שעד אז יְלָדִים הם בני 4-6 שנים, הם יקבלו בסך הכל 23-32 חיסונים, רבים עם תוספי אלומיניום באמצעות לוחות זמנים שגרתיים של חיסונים לילדים. על פי מינהל המזון והתרופות האמריקני, הערכות בטיחות עבור חיסונים היו לעתים קרובות לֹא כלל מחקרי רעילות מתאימים מכיוון שחיסונים לא נתפסו כרעילים מטבעם.
שו וטומלנוביץ' מציינים שעם הגידול במספר החיסונים מ-10 בסוף שנות ה-70 ל-32 ב-2010 (18 מהם מכילים תוספי אלומיניום), השכיחות של הפרעות בספקטרום האוטיסטי (ASD) בארה"ב עלתה אף היא בכ-2,000 אחוזים. הנתונים של שו וטומלנוביץ' מראים גם כי המתאם בין שכיחות ASD וחשיפה לתוספי אלומיניום נראה הגבוה ביותר בגיל שלושה עד ארבעה חודשים, וכי ילדים מ- נראה כי מדינות עם השכיחות הגבוהה ביותר של ASD (בריטניה וארה"ב, ואחריה קנדה ואוסטרליה) בעלות חשיפה גבוהה בהרבה לאלומיניום מחיסונים, במיוחד בחודשיים של גיל. התקופה שבין חודשיים לארבעה חודשים היא תקופה של מעבר התפתחותי משמעותי ביחס לשינה, ויסות טמפרטורה, נשימה ודפוסי גלי מוח - היבטים של תפקוד המוח שנפגעים בהם אוֹטִיזְם.
טומלנוביץ' ושאו מצהירים: "למיטב ידיעתנו, התוצאות הללו הן הראשונות להראות כי אלומיניום, מתכת נוירוטוקסית מאוד ותוסף החיסון הנפוץ ביותר בשימוש, עשוי להיות גורם תורם משמעותי לשכיחות העלייה של ASD במערב עוֹלָם."
כיצד להפחית את החשיפה לאלומיניום:
- הגבל את צריכת כל המזון והשתייה המעובדים.
- קרא תוויות על מוצרי טיפוח אישי - ובחר בזהירות.
- עבור לדאודורנט טבעי לחלוטין שאינו מכיל אלומיניום (לא אנטי-פרספירנט) או הכין בעצמך.
- תפסיק לעשן.
- הימנעו משימוש בסמים לפנאי.
- החלף כלי בישול מאלומיניום עבור נירוסטה או ברזל יצוק אמייל.
- מחקר הראה שאלומיניום משתחרר מרדיד אלומיניום ומוצרי נייר כסף: הימנע משימוש בנייר אלומיניום בעת בישול מנות עם מזון חומצי, כגון עגבניות, תפוחים, פירות הדר, ריבס, אספרגוס, כרוב כבוש, וכו ' כמו כן, רדיד אלומיניום לא אמור להיות במגע ישיר עם מזון במהלך הבישול, אומר אקסלי.
- אקסלי גם ממליץ לשתות 1 ליטר מים מינרליים עשירים בסיליקון מדי יום. כל מים מינרליים שבהם תכולת הסיליקון (בדרך כלל רשום כ'סיליקה') גדולה מ-30 מיליגרם לליטר יעזור. כמה מותגים של מים עם תכולת סיליקון גבוהה כוללים את פיג'י, וולוויק ושפריץ.
מאמרים נוספים בנושא בריאות
כמה רעלים מקבל התינוק שלך ברחם?
מה באמת יש במיץ התפוזים שלך
5 מזונות "בריאים" שיכולים לפגוע במעיים שלך
