סימני מתיחה הם חלק טבעי מהחיים... או שהם? נראה שמעולם לא סיימנו להתלבט אם ניתן להימנע מהם, לטפל בהם או להיפטר מהם לגמרי. ולמרות שנראה שנשים בכללותן הופכות יותר לקבל אותן ואת חלקים אחרים במראה הטבעי שלנו - כמו שיער גוף - סימני מתיחה הם בהחלט עדיין נקודה כואבת עבור חלק. אפילו אני מודה שלקח לי הרבה זמן לאמץ את הקווים המפותלים על החזה והירכיים במקום לנסות כל מוצר "נס" כדי להיפטר מהם.
עכשיו, בעוד אנחנו מסכימים שמה שאישה עושה עם הגוף שלה הוא בהחלט הבחירה שלה, הגיע הזמן שנרד לתחתית מה יש ומה לא בשליטתנו. לפני כן, שני רופאים - ד"ר הרולד לנסר וד"ר הווארד סובל - מפריכים את המיתוסים הגדולים ביותר על סימני מתיחה, מטיפולים ועד מניעה (אם זה קיים), ומסבירים כיצד הם נוצרים בפועל.
יותר:הקשר בין טיפוח העור לבריאות המעיים
נכון חלקית: סימני מתיחה הם חלק טבעי מהתפתחות הגוף
לדברי לנסר, זה נכון במקרים מסוימים. לפעמים, זה קשור לשינוי מהיר במשקל, ובפעמים אחרות, זה יכול להיות תלוי במאגר הגנים שלך, ההתבגרות או ייצור ההורמונים (כגון אסטרוגן). במונחים של הדיוטות, נשים לא בהכרח יכולות לשלוט אם יש להן או לא.
"סימני מתיחה עשויים להופיע לאחר גיל ההתבגרות, אם כי יש גם תכונות משפחתיות, מוצא או תכונות הורמונליות (אסטרוגן) שיש לקחת בחשבון. אבל בדרך כלל יש שינוי במסת הגוף עם עלייה במשקל או ירידה במשקל או אצירת נוזלים שגורמת למרכיב מתיחה לעור", הוא אומר. זה כולל גם הריון.
סובל מסכים ואומר, "מתיחה של העור היא הסיבה השכיחה ביותר, אבל סימני מתיחה יכולים להיגרם על ידי שינויים הורמונליים, תרופות ומתח המחלישים את הסיבים האלסטיים בעור".
שקר: סימני מתיחה מופיעים רק אצל נשים
זוהי בדיה מלאה, אבל לנסר מציינת שהם בדרך כלל הרבה פחות שכיחים אצל גברים (אולי בערך 1 אחוז מהמקרים). כאשר גברים אכן מפתחים סימני מתיחה, זה בדרך כלל קשור לטיפולים רפואיים או לשינוי משקל ומסת גוף.
נכון: סימני מתיחה משנים את צבעם
יכול להיות שיש בזה אמת. רוב סימני המתיחה מתחילים באדום אודם או סגול ובסופו של דבר מתבהרים לוורוד או ורוד חיוור. בסופו של דבר, תנודת הצבע תהיה תלויה במוצאו ובמוצאו של האדם. ואף אחד מהצבעים האלה לא מצביע על בעיה, שכן סימני מתיחה אינם מהווים איום בשום צורה לבריאות שלך.
יותר: 17 דרכים לצנן את העור בקיץ הזה
לא נכון: ניתן לגרום לסימני מתיחה להיעלם עם מוצרים
אנחנו שונאים להיות נושאי החדשות הרעות, אבל באופן כללי, טיפולים מקומיים לבדם לא הולכים למנוע או לפתור סימני מתיחה. עם זאת, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לפחות למזער את המראה שלהם אם זה מה שאתה רוצה. ראשית, הידרציה עושה הבדל עצום.
"שמירה על לחות העור עוזרת להגביר את גמישות העור ולטפל בסימפטומים של סימני מתיחה קיימים כולל גירוד וגירוי", אומר סובל. הוא ממליץ בחום על קרם לחות יומי כמו DDF טל לחות, אבל זכרו שזה רק יבהיר את הסימנים, לא ירפא אותם.
ולפי לנסר, אפשר גם להשתמש ברטינואידים כדי לדהות מעט את צבעם. "ישנם רטינולים בעלי עוצמה גבוהה ללא מרשם, אבל אתה צריך להיות זהיר בשימוש בהם, אז זה צריך להיות תחת פיקוח של רופא עור מוסמך," הוא אומר.
בסופו של דבר, אם אתה רציני לגבי העלמת סימני המתיחה שלך, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להתייעץ עם רופא עור מוסמך לקבלת טיפולים חסכוניים וטיפוליים יותר.
"בתרגול [לנסר], יש היסטוריה מלאה כדי לוודא שאין פגם פיזיולוגי פנימי כלשהו, כמו הפרעה בתפקוד בלוטת יותרת הכליה או תפקוד לקוי של השחלות", אומר לנסר. "במידת הצורך, אולי נערכים כמה מחקרים במעבדה פיזית, רק כדי להבטיח לחלוטין שאין הפרעה רפואית יוצאת דופן. לאחר מכן, טיפול מקומי ברטינואיד למשך שבועיים עד ארבעה שבועות לפני השתתפות בכל טיפול פרוצדורלי."
יותר:5 מוצרים שבעצם עוזרים למנוע סימני מתיחה
שקר: שיזוף יכול לכסות סימני מתיחה
שיזוף למעשה גורם לסימני מתיחה להיראות בולטים יותר. אם זה קשה להבין, לנסר מציע לחשוב עליהם כצלקות.
"לצלקות אין מלנוציטים פונקציונליים באותה מידה כמו עור לא מצולק. לעור פגום סימני מתיחה יש מנגנון לא אמין לתיקון העור, כך שרוב הסיכויים שהם לא ישתזפו באותו צבע כמו שאר העור, אז זה לא רעיון טוב".
לא נכון: לתזונה אין השפעה על סימני מתיחה
אנחנו יודעים שזה נראה כמו "מתיחה", אבל לפי לנסר, "אם יש לך דיאטה מאוד דלקתית, אז חילוף החומרים שלך יוביל לעודף משקל. רוב הסיכויים שזה יגביר את הנטייה לתכונה נסתרת להפיכת סימני מתיחה גלויים יותר".
סובל מסכים, ומוסיף כי "לצד קרם לחות יומי, חשוב לשתות מספיק מים כדי לשמור על לחות העור שלך. ויטמינים A, C ו-E גם עוזרים לשמור על עור בריא כמו גם לתקן עור פגום וניתן למצוא אותם במזונות כמו אבוקדו, פירות יער, גזר, תפוזים, אגוזים ופלפלים.
פורסם במקור ב StyleCaster.
