הפנים והעור שלך הם חלונות לתוך שלך בְּרִיאוּת. הנה מה שתלונות היופי הגדולות ביותר שלך יכולות לספר לך על הרווחה שלך.
קל לבטל את התמונה הגדולה יותר כשאתה בוהה במראה ועיגולים כהים ונפוחים; עור אדום; ואקנה בלתי צפוי לאורך קו הלסת שלך בוהים בך בחזרה. לעתים קרובות חושבים על בעיות עור ופגמים לא רצויים אחרים במונחים של איך שהם לא נעימים לעין ומורידים מהיופי הטבעי של האדם. אבל דרך החשיבה הזו מתעלמת מהעובדה החשובה שעיגולים מתחת לעיניים, לחיים אדומות ואקנה יוצא דופן שצץ במקומות כמו האוזניים או לאורך המצח יכול לספר סיפור על חוסרים תזונתיים ובריאות איברים.
להלן שבע בעיות פנים ועור נפוצות שאנו מתמודדים איתנו לעיתים ומה משמעותן לגבי הבריאות שלנו.
1. עיגולים שחורים מתחת לעיניים
העור מתחת לעיניים שלך דק מנייר, כך שאם שילוב של גנים, נזקי שמש וזרימת דם באזור זה גורם לך להיראות כאילו אתה אף פעם לא נח היטב, זה יופיע. "מכיוון שעור העפעפיים שלך הוא העור הדק ביותר בגוף, נזקי השמש מופיעים במהירות בצורה של התרחבות וזרימת דם מוגברת לאזור", אומר ד"ר דיוויד א. בנק, מחבר של
2. עיניים נפוחות
הבעיה העיקרית אם יש לך עיניים נפוחות עשויה להיות קשורה לבעיות בכליות, ואלה צריכים להיבדק על ידי הרופא שלך, אומר ד"ר בסאם זינה, רופא עור ב- מרפאת עננה שמתאמן כבר 27 שנים. אם עשית זריקות בוטוקס באזור זה, זיינה אומר שהן עלולות להוביל לכך שהשרירים יהיו חלשים ולא מסוגלים לנקז נוזלים, מה שייצור מראה של עיניים נפוחות. "ניתן לטפל בזה על ידי שימוש בפחות בוטוקס בטיפול הבא", אומר זיינה. "כמו כן, שקול עיסוי לימפדמה (סוג של עיסוי הכולל מגע עדין בין האזור לצוואר העליון)."
3. לחיים אדומות/עור פנים
כלי דם ניכרים יותר אצל אנשים שיש להם עור דק גנטית, אך עור אדום יכול להיות גם תוצאה של הזדקנות ונזק לעור, אומר זיינה, מה שמוביל לעור דק יותר ולכלי דם שפחות מסוגלים חוֹזֶה. "רבים בוחרים לקבל את זה (לעד 20 אחוז מהשוודים יש גוון עור אדום, וכך גם הנסיך הארי)", אומר זיינה. "אם חיפשת תיקון מהיר, אתה יכול פשוט להשתמש בקרם הסוואה. יש כמה קרמים לאדמומיות שעוזרים (החדש ביותר נקרא Mirvaso). טיפול בלייזר הוא גם אופציה. רוב הזמן, ניתן למנוע זאת באמצעות קרמים המכילים ויטמינים A ו-C."
יותר:ספר בישול להחלמה מאנורקטיות ובולימיות מוציא את הפחד מאוכל
4. עור מתקלף
לא מצליחים לנער את פתיתי העור המעצבנים האלה? סביר להניח שאתה נאבק בעור יבש, שלדברי זיינה ניתן לטפל באמצעות חומרי מרכך פשוטים (קרמים) ושימוש בתחליפי סבון. סיבה נוספת סביב האף, הגבות או הקרקפת קשורה לקשקשים ונגרמת מאותו מצב. זה יכול אפילו להשפיע על החזה, הוא אומר. Seborrhoeic Dermatitis - מצב הנגרם על ידי גנטיקה; לחץ; תרופות מסוימות; או מזג אוויר קר ויבש - יכול להיות גם אשם.
5. עיניים שטופות דם
מגוון סיבות, מאלרגיות להתעטשות מוגזמת ועד לעין ורודה, יכולות להיות מאחורי העיניים שלך שטופות דם. שחק בזהירות, אומרת זיינה, ותמיד תבדוק את העיניים שלך.
6. שיער מוגזם על הסנטר/פנים
אם אתה או קרוביך הרחוקים מגיעים מהים התיכון או מתת היבשת ההודית, שיער פנים מוגזם הוא תכונה רווחת (ראה זאת כקורבן קטן שאתה צריך לעשות כדי לספק את המטבח הטוב ביותר ב- כוכב לכת). עם זאת, אם זה קשור למחזורים סופר כבדים, כואבים ו/או לא סדירים ואקנה ציסטי, ייתכן שיש לך תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), אומר ד"ר ציפורה שיינהאוס ברפפורט דרמטולוגיה מבוורלי הילס.
"זה בדרך כלל קשור לציסטות מרובות, א-סימפטומטיות בשחלות, שיכולות להגביר את ייצור האסטרוגן עד כדי כך שחלקן הופכות לטסטוסטרון", אומרת שיינהאוס. "לפיכך, אתה מתחיל לפתח סימנים של עודף טסטוסטרון, כולל אקנה ונשירת שיער איפה שאתה כן רוצה את זה (קרקפת) וצמיחת שיער במקום שבו אתה לא (בפנים). זה יכול גם להשפיע על הפוריות שלך. אם אתה חושב שאולי יש לך את זה, אתה צריך להיבדק על ידי רופא העור שלך וגם גינקולוג. ישנן תרופות דרך הפה שקל לקחת ויכולות לעזור לווסת את רמות הטסטוסטרון וההשפעות הקליניות שלהן".
7. אקנה
בואו נחלק את האקנה לאזורי פנים, או אבחנה סינית, אחת הפילוסופיות מאחורי מיפוי פנים. תלוי איפה אתה חווה התפרצות פתאומית של פצעונים, ראשים לבנים, נקודות שחורות או אדמומיות ורגישות, אתה יכול לספר הרבה על הבריאות שלך. מיפוי פנים מחלק את הפנים שלך ל-14 אזורים בהתאם למיקום ולמה שהם מחוברים אליו פנימית. להלן פירוט של כל אזור:
- אזור 1 ו-3 (מצח): אזור זה ידוע בתור האחות של שלפוחית השתן ומערכת העיכול. אם אתה מתפרץ לעתים קרובות לאורך המצח, זה יכול להיות סימן שאתה צריך לשתות יותר מים ולאכול יותר מזונות מלאים.
- אזור 2 (אמצע המצח): אמצע המצח שלך, בין העיניים שלך, קשור לכבד שלך. הגודש כאן יכול להיות קשור לצריכת אלכוהול או מזון עשיר, או שהוא יכול להעיד על אלרגיה למזון.
- אזור 4 ו-10 (אוזניים): האוזניים שלך הן אזור רגיש מאוד הקשור לכליות שלך. אם האוזניים שלך לוהטות, ייתכן שתרצה להפחית את צריכת הקפאין והאלכוהול.
- אזור 5 ו-9 (לחיים): הלחיים שלך יכולות להיות מכוונות למצוקה נשימתית. מעשנים או אנשים הסובלים מאלרגיות מקבלים לעיתים קרובות נימים שבורים או גודש באזור זה מכיוון שהוא קשור לריאות.
- אזור 6 ו-8 (עיניים): העיניים קשורות לכליות שלך. עיגולים שחורים, למרות שהם לרוב תורשתיים, יכולים להחמיר עם התייבשות וסילוק לקוי.
- אזור 7 (אף): אם האף שלך אדום, זה יכול להצביע על לחץ דם מוגבר או על שלבים מוקדמים של רוזציאה. שפתון או תוחמים קומדוגניים יכולים גם לגרום להתפרצויות באזור השפה העליונה שלך.
- אזור 11 ו-13 (קו הלסת): פריצה לאורך קו הלסת יכולה להיות קשורה לשחלות שלך ולעתים קרובות יש לה קשר לתקופת הווסת.
- אזור 12 (סנטר): התפרצויות סנטר מעידות לרוב על חוסר איזון הורמונלי, הנגרם אולי מלחץ. תזונה לקויה ואלרגיות למזון עלולות להשפיע גם על אזור זה.
- אזור 14 (צוואר): לחץ יותרת הכליה יכול להתרחש על הצוואר שלך, במיוחד עם שטיפה. זה גם נפוץ שריחות גורמים לגירוי.
