אתה מסיים להתקלח, מביט למטה ורואה גוש שיער מפתיע גדול ליד הניקוז. האם עליך לדאוג?
על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, אנו מאבדים כ -50 עד 100 שערות ביום באופן טבעי. כאשר אנשים מפסידים באופן משמעותי מזה, קוראים למונח הרפואי שפך טלוגן, או נשירת שיער מוגזמת.
יותר: 4 סיבות מדוע הפיפי בבריכות מזיק לבריאותך
הסיבות כוללות ירידה במשקל של 20 קילוגרמים ומעלה, מתח, התאוששות ממחלה או מניתוח או אפילו משהו פשוט כמו הפסקת אמצעי מניעה. החדשות הטובות? הסוג הזה של איבוד שיער הוא כמעט תמיד זמני.
נשירת שיער, או שפך anagen, יש סיבות נפרדות, הכוללות מוצרי שיער קשים, תגובות של מערכת החיסון או אובדן תורשתי. ובניגוד לנשירת שיער, נשירת השיער אינה מפסיקה עד שהסיבה הבסיסית מטופלת, על פי ה- AAD.
אז איך אתה יודע מה נורמלי? ד"ר אריאל נגלר, פרופסור באוניברסיטת רונלד או. המחלקה לדרמטולוגיה של פרלמן במרכז הרפואי NYU Langone, שוחחה עם היא יודעת על סוגים שונים של נשירת שיער. נשירת שיער טבעית - 50 עד 100 השערות שאתה מאבד ביום - מתרחשת בכל פעם שאתה מושך את השיער, מצחצח את השיער או פשוט זז, אמרה. זה בגלל שהשיער שלך עובר כל הזמן משלב הצמיחה לשלב הנשורת, הסביר נגלר, ולכן נשירת שיער זו היא תהליך טבעי שקורה לאורך זמן.
יותר: עלייה מדהימה אצל תינוקות שנולדו עם עגבת
אך כאשר אתה רואה שינויים משמעותיים בנשירת שיער, הגיע הזמן לפנות לרופא. זה יכול לכלול דפוסים יוצאי דופן של נשירת שיער או גירוד וצריבה בקרקפת, אמר נגלר. כל סיבה יכולה להיות האשמה: מתח, מחלה רפואית או קוקו הדוק.
למעשה, קוקו הדוק או עדכונים יכולים למעשה לגרום למשהו שנקרא התקרחות מתיחה, מצב שעלול להפוך לבלתי הפיך עם הזמן. ובעוד שאתה עלול להתפתות פשוט לפרוש את העדכונים ולחכות לשיער שיגדל, נגלר הדגיש את החשיבות של פניה לרופא עור שיעזור לך. לפענח את הסיבה הבסיסית לכל אחד מהשינויים הללו, שכן סוגים אחרים של נשירת שיער - כולל כאלה הדורשים טיפול רפואי - יכולים להיראות די דוֹמֶה.
"אבחון מה גורם לנשירת שיער היא אומנות, כך שאם אתה מודאג, חשוב לפנות לרופא עור", אמר נגלר. "ניתן להפוך חלק ניכר מהופך או לעצור אותו אם הוא נתפס מוקדם מספיק."
יותר: כיצד שיפור הבריאות הכללית שלי עזר לי להסדיר את המחזור
שורה תחתונה? הגוש הזה שלך מִקלַחַת הוא כנראה חלק מ -100 השערות הרגילות שאתה מאבד מדי יום - אך אם אתה מבחין בשינויים משמעותיים, פנה לרופא. ואולי לשמור את הקוקו ההדוק הזה לאירוע מיוחד.
