הקיץ הוא עונת השמש - וכמובן, זה גם אומר שזו עונת כוויות השמש. כולנו היינו שם. הם הופכים את המקלחות לבלתי נסבלות, רצועות החזייה רוע טהור, ובדרך כלל מסתיימות בפילינג מסיבי. ברגעים אלה, אתה מחפש הקלה מכל סוג שהוא. שמן קוקוס קיבל באזז על יתרונות העור המדהימים שלו - אבל האם עליך להשתמש בו כדי לעזור לך לטפל ב כֶּלֶף?
"ב מחקרי מעבדה, שמן קוקוס הוכח כמפחית את הדלקת בעור ומסייע בקידום תיקון מחסומי העור ", אומר רג'אני קאטה, רופא עור מוסמך על ידי הלוח ומחבר זוהר: מדריך רופא העור לתזונת עור צעירה יותר. "אני חייב להדגיש שיש לנו רק מחקר מוגבל, כך שלא ברור אם שמן קוקוס בהכרח טוב יותר ממוצרי לחות אחרים שעוזרים לתקן את מחסום העור."
עם זאת, יתכן שזה לא הדבר הטוב ביותר לשימוש ימין לאחר שנשרפת. "שמן קוקוס לא אמור להיות הצעד הראשון בריפוי העור שלך לאחר כוויות שמש", אומר דייוויד לורצ'ר, רופא עור מוסמך ומנהל מנכ"ל חברת קורולוגיה. "האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ממליצה להצטנן, מגבת לחה על העור להקלה במשך 15 דקות ביום יחד עם אמבטיה או מקלחת קרירה. היצמד לשגרה בסיסית, ניקוי עדין במים או ניקוי עדין מאוד בזמן שהעור שלך מתאושש. " כדי לסייע בהרגעת העור שנצרב, בחר בקרם לחות המכיל אלוורה או סויה. כמו כן, זכור כי כוויות שמש גורמות להתייבשות, לכן הקפד לשתות מספיק מים.
אם אתה באמת מתקשה, אתה יכול לנקוט צעדים נוספים לריפוי כוויות השמש שלך. "במידת הצורך, השתמש בקרם הידרוקורטיזון יחד עם קרם לחות כדי להפחית את הדלקת", אומר מייקל קאסארדג'יאן, DO, רופא עור מוסמך בלוס אנג'לס. "הימנע משימוש בג'לי נפט על כוויה מכיוון שהוא ילכוד חום בעור שלך, מה שיוביל לאי נוחות נוספת ולהחלמה איטית יותר. איבופרופן (אדוויל) יכול גם לסייע בהפחתת אדמומיות ונפיחות אם הכאבים ממשיכים. "
רק לאחר שעשית את הצעדים הנ"ל עליך לפנות לשמן קוקוס. "ניתן למרוח שמן קוקוס על העור כקרם לחות לאחר שכוויות השמש החלו להחלים", אומר לורצ'ר. אם אתה תוהה באיזה סוג להשתמש, כבישה קרה היא האפשרות הטובה ביותר לכוויות שמש. "שמני קוקוס אחרים עוברים שיטות עיבוד שהורסות חלק ממרכיביו המועילים", הוא מסביר. חפש את מילות המפתח האלה על התווית: 'אורגני', 'בתולי', 'לחוץ' (מתחת 120 מעלות פרנהייט) או 'כבישה קרה' (מתחת ל -210 מעלות). הבחירות של לורצ'ר הן Garden of Life שמן קוקוס אורגני במיוחד, ג'ייסון מחליק שמן קוקוס אורגני, שמן קוקוס אנג'ו, שמן קוקוס אורגני של ד"ר ברונר (לא מזוקק), ו Nutiva שמן קוקוס אורגני וירג'יני.
כדי להרוויח הכי הרבה תמורת הכסף, יש ליישם אותו בדיוק בזמן הנכון. "עדיף להשתמש אחרי מקלחת או אמבטיה כשהעור מעט לח כדי לעזור ללכוד מים ולהרטיב את העור, אך השתמש רק בשכבה דקה כך שהעור שלך עדיין יכול לנשום", אומר קסארדג'יאן.
למרות שזה לא מזיק לנסות את זה, יש יוצא מן הכלל אחד: אם אתה נוטה לאקנה, אתה כנראה צריך לדלג על זה. "בניגוד לדעה הרווחת, רוב השמנים נסבלים היטב על עור מועד לאקנה", אומר לורצ'ר. "יוצא מן הכלל אחד הוא שמן קוקוס, הנוטה לחסום נקבוביות. זה עלול לקרות לאט ולא מורגש, כך שאם יש לך כוויות שמש על הפנים או אם אתה נוטה לאקנה בגוף, שמן קוקוס לא יכול להיות הבחירה הטובה ביותר. "
