מתכוני קינוח בריאים עם דבש - SheKnows

instagram viewer

דבש הוא ללא ספק אחד הפרסים המתוקים ביותר של הטבע. ושום כוסה לא דומה. עם יותר מ -300 זני דבש (בארה"ב בלבד!), תוכלו ליהנות מממתיק טבעי זה במנות מתוקות ומלוחות מבלי שתצטרכו להשתמש באותו דבש פעמיים. דוב לא רק שיכול להחליף סוכר בצורה חלקה ברוב המתכונים, הוא מוסיף טעם מתוק עדין אך ייחודי ומעלה את המנות הרגילות שלך למחיר ראוי. נסה את מתכוני הקינוחים הבריאים האלה הממותקים באופן טבעי בזהב הנוזלי של הטבע.

צנצנת מותקפינוקים מתוקים עם דבש

צמח קוקוס דבש עם רוטב פירות יער

מגיש 4רכיבים:
1 1/2 כוסות חלב קוקוס (לנער את הפחית לפני הפתיחה)
3 ביצים טרופות קלות
1/4 כוס דבש
1 כפית גרידת תפוז קצוצה
2 כוסות פירות יער בשלים מעורבים
קוקוס קלויהוראות הגעה:
1. מחממים תנור ל -300 מעלות צלזיוס ומרססים ארבע כוסות 1/2 כוס או תבנית אחת של 3 כוסות עם תרסיס לבישול. מערבבים בקערה גדולה חלב, ביצים, דבש וקליפת תפוזים וטורפים עד לקבלת תערובת אחידה. יוצקים לתבניות או לתבנית, ומניחים על רשת בתבנית מים חמים. אופים במשך 15 עד 20 דקות לרמקינים או 30 עד 40 דקות לתבנית. הצמח מתבצע כאשר סכין שהוכנסה למרכז יוצאת נקייה. מצננים את הצמח על רשת ומכניסים למקרר למשך שעתיים. הפעל סכין מסביב לקצוות כדי להתרופף, והפך על צלחת הגשה. מרסק פירות יער ולחץ באמצעות מסננת דקה להסרת זרעים או מוצקים. מוסיפים דבש להמתקה, במידת הצורך. יוצקים מעל הצמח ומקשטים בקוקוס קלוי.

click fraud protection

יוגורט דבש קפוא

עושה 1 ליטררכיבים:
2 כוסות חלב
3/4 כוס דבש
קורט מלח
2 ביצים
2 כוסות AE יוגורט רגיל חלבי
1 כף תמצית וניל טהורההוראות הגעה:
1. מחממים חלב בסיר גדול על אש בינונית-נמוכה (לא מרתיחים). מערבבים פנימה דבש ומלח .2. בקערה קטנה טורפים קלות את הביצים. יוצקים כמות קטנה של חלב חם לתערובת הביצים וממשיכים להקציף. יוצקים את תערובת הביצים לסיר, וממשיכים לבשל ולערבב במשך 5 עד 6 דקות או עד שהתערובת מצפה את החלק האחורי של כף עץ .3. מסירים מהאש ומצננים לגמרי. מערבבים פנימה יוגורט ווניל, ומקררים עד להצטננות. מעבדים במכשיר גלידה לפי הוראות היצרן. מעטרים בפירות טריים או מטפטפים ברוטב פירות.

קציצות ודבש

עושה 12 קופציםרכיבים:
2-1/4 כוסות מים
3/4 כוס דבש
3 כוסות פירות חתוכים לקוביות או לפרוסות
12 תבניות ארטיק
12 מקלות ארטיקהוראות הגעה:
טורפים יחד מים ודבש עד לקבלת תערובת אחידה. חלקו פרי באופן שווה בין תבניות ארטיק ומלאו במי דבש. להקפיא כשעה להתקשות חלקית. הכנס מקלות ארטיק והקפיא עד שהם יציבים ומוכנים להגשה.

חדשות ומתוקים באופן טבעי יותר מתוקים

ממתיקים טבעיים הם בחירה טובה יותרמתכוני קינוח ממותקים באופן טבעי

מתכונים ראויים לטעום ממותקים עם צוף אגבה

היתרונות הבריאותיים של צוף אגבה

חמישה מזונות על כדי להעלות את בריאותכם