ריפוי נפשי
אם היכרויות מרגישות כמו מטלה או סימן לעבר מערכת יחסים כושלת, ברור שיש לך טיהור נפשי כלשהו. כדי להצליח במגרש ההכרויות, אתה צריך להיות אופטימי כלפיו. אנרגיה מדבקת, ואם אתה רוצה למשוך גבר חיובי, אתה צריך להפעיל חיוביות בעצמך.
![פודקאסטים של מערכות יחסים](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
גוש נפשי 1: אני מפחד ששוב יקרע לי הלב.
הפחד הוא המעכב הגדול ביותר של אהבה. אם לבך סגור לאפשרות של אהבה חדשה, תקרין כי בכל מה שאתה נמצא, ודייטים פוטנציאליים יחושו זאת. במקום זאת, רפא את ליבך במלואו ממך להפרד. קבל את ההפסד בסך הכל ותן לזה ללכת. קבל שהלב שלך לא רק מסוגל לתקן, אלא בעצם מתחזק לאחר שעבר טראומה. תעל את האנרגיה הסדוקה שלך לסקרנות על ידי הפיכת הפחדים שלך לאמונה.
בלוק מנטלי 2: חשבתי שלעולם לא אצטרך לצאת לדייטים שוב (כלומר, חשבתי שהוא האחד) - או, אני שונא דייטים.
אין ספק, היכרויות יכולות להיות מאכזבות, מעייפות, משעממות, בלתי צפויות או כל האמור לעיל. דייטינג הוא גם מורה מדהים, שלא לדבר על שזה יכול להיות מִגרָשׁ של כיף. אז הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להתגבר על תהליך החשיבה הזה, וכמה שיותר מהר, יותר טוב. אתה רווק, ואם אתה לא רוצה להיות, יש רק דרך אחת לזוגיות: מסע היכרויות. שים לב שאנרגיה שלילית מדבקת, כך שבמקום להתייחס לדייטים כמשימה לא נעימה, מצא דברים לגביה דייטים להתרגש מהם, כמו תלבושות דייטים חדשות, מסעדות חדשות, שיחה סקרנית, פרפרים בבטן וכך עַל. ומעל הכל, זכור, זה רק דייט - לא מסע קניות של בעל. קח הכל בנחת ותהנה מהנסיעה.
בלוק מנטלי 3: מה אם כל הגברים שאני פוגש הם כמו האקסית הנוראה שלי?
אם ביצעת את עבודתך המלוכלכת - קיבלת 100 אחוז אחריות על 50 אחוז מהפרידה, ניתחת מה עבד ומה לא עבד במערכת היחסים, השלם עם סיומה וכו '. - אז הם לא יהיו. זה לא אומר שכפילים של האקס שלך הנורא, הנורא, לא הטוב, לא קיימים, אבל הפעם אתה דייטר חכם יותר. תוכל לסנן את חוויות ההיכרויות שלך במהירות כדי להבחין בשומרים מפני זריקות. אם אתה מוצא שאתה נמשך בעקביות לתכונות השליליות של האקס שלך, עבודת הנשמה שלך עדיין לא הסתיימה.
בלוק נפשי 4: אני כבר לא יודע איך לצאת.
למרות שאולי זה היה א looooooong זמן מאז שהתחלת לפלרטט או שהייתה לך דייט ראשון, היה סמוך ובטוח שדרכי ההיכרויות לא השתנו במהלך ביקורך בזוג. מלבד אולי הצורך לחדש את טכניקת החיוך המרושעת שלך, ללמוד כיצד לצאת לדייטים באינטרנט או ללמוד על האחרונה נקודות בודדות להתערבב, כל הטכניקות שבהן השתמשת במהלך הפרק היחיד האחרון שלך יעבדו להפליא הפעם, גַם. הכרויות זה כמו רכיבה על אופניים: כל מה שאתה צריך לעשות זה לחזור לשם, והכל יחזור אליך. חברות יכולות להיות מעודדות נהדרות להחזיר אותך לאופניים שלך, אז אל תפחד לבקש תמיכה מחבריך.