האם אתה מוצא את עצמך חושב או אומר בקול: "אני תמיד כל כך עסוק!" או "איכס, הלוואי והייתה לי רק שעה נוספת ביום!" אנחנו עושים... כל הזמן.
t
כאשר אתה מנסה ללהטט בין חיי משפחה, עבודה/לימודים, לוח זמנים חברתי ופעילויות חוץ -לימודיות, א משימה קטנה כמו לתקן לעצמכם חטיף בריא לעבודה בצהריים "אסוף אותי" יכולה להיראות מרתיעה וכמעט לא שווה זה. למרות שאנחנו תמיד מוצאים את זה כשאנחנו מדלגים על השעה 15:00. פינוק לחיזוק האנרגיה אנחנו בסופו של דבר עצבנים, עייפים בזמן שארוחת הערב מתגלגלת אנחנו כל כך רעבים שאנחנו מזניפים את הארוחה תוך מספר דקות ובדרך כלל בסופו של דבר אוכלים יתר על המידה ומרגישים איטי.
בטח, לתפוס חופן שקדים זה מהיר וממלא אבל לפעמים אתה רוצה משהו קצת יותר משמעותי ומספק. הזן טריזים של פרה צוחקת. לא רק שטחי הגבינה נהדרים למצב מהיר של "לתפוס וללכת", אלא שהם גם כל כך תכליתי שקל להפוך אותם לחטיף אחר לגמרי בפני עצמו.
היום השתמשנו באחד הטעמים האהובים עלינו, שוויצרית שמנת, ליצירת מטבל סופר פשוט, מהיר וטעים: תרד ללא אפייה ומטבל עגבניות מיובשות.
t
t נחוצים רק קומץ מרכיבים וכשבע דקות מזמנך ליצירת החטיף הקל והנייד ביותר (כל מה שאתה צריך הוא מעט טופרוור ואתה מוכן). בעוד שאנחנו בדרך כלל אוכלים את המטבל הזה עם קצת שבבי קרודית ופיתה טריים, הוא יכול לשמש גם כממרח טעים על קרקרים או להוסיף אותו לכריך לעומס יתר על הטעם. אז בפעם הבאה שאתה בעבודה ואתה חושב על לחטט בתיק שלך לשינוי מכונה אוטומטית רופפת וחסרת תכנון, תכנן קדימה ותעשה את הטבילה המהירה והקלה הזו לפינוק טעים בצהריים. תהנה!
t
תרד שמנת ומטבל עגבניות מיובשות
t משרת 2
רכיבים:
- 4 פרה צוחקת טריזים שוויצרים קרמיים
- 1/4 כוס תרד קפוא וקצוץ, מופשר וסחוט יבש
- 2 כפות קוביות עגבניות מיובשות (ארוז יבש)
- 1 כף מיורן טחון (אורגנו זה בסדר)
- 2 שיני שום, קצוצות
t
t
t
t
הוראות הגעה:
- מניחים את כל החומרים בקערת ערבוב ומרסקים ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
- מגישים עם גס בחירה, שבבי פיתה או קרקרים.
t
גילוי נאות: פוסט זה הוא חלק משיתוף פעולה עם פרה צוחקת ושקנוז.
